Gyümölcsök kardiális aritmia - kezelés a szív
Étkezés aritmiás
Aritmia nevezett betegség kíséri zavarok szívritmus, valamint néhány, a funkciók és tulajdonságok a szívizom. Sok formája a betegség. Együtt a konzervatív orvostudomány nagyon fontos, hogy a megfelelő táplálkozás aritmia. Sőt, néha hiányzik a nyomelemek és vitaminok vezet a szív kóros vezetési rendszer. Mellesleg, ugyanez hogy tartsák be a diéta, mint a megelőzésére az ilyen betegségek.
Először meg kell érteni, hogy amikor az aritmia nagyon hasznos nyers, feldolgozatlan gyümölcs és zöldség, mivel nem tartalmaznak sok hasznos anyagok. Ezen túlmenően, a normál működés a szívizom igényel elemeket, mint például magnézium, kalcium és kálium.
A nagy mennyiségű magnéziumot tartalmazó termékek, mint például az uborka, a korpa, hajdina, élesztő, spenót, lucerna csíra bab, dió, avokádó, borsó. A szükséges mennyiségű kálium-megtalálható petrezselyem, mazsola, banán, aszalt szilva, káposzta, burgonya, szárított sárgabarack.
- Étkezést dysbacteriosis
- Diéta és táplálkozás coxarthrosis
- A blokád a bal kamra a szív
- Megelőzése gégegyulladás gyermekeknél
- Kezelés köldöksérv műtét nélkül
- Allergia fűszerek
- Diéta és táplálkozás hasmenés
Hasznos például sajt és a friss sajt, amely tartalmaz nagy mennyiségű kalciumot. Emberek aritmia hasznos is vannak különböző fajta hal, lehetőleg főtt vagy párolt. Nagyon hasznos zöldség barna, ami alatt a betegség súlyosbodását szerepelnie kell a diéta és. Akkor add hozzá saláták, szószok vagy öntettel. Nem utasíthatja és más tengeri, mert nagyon hasznos, nem csak a felnőttek, hanem más betegségek.
A gyógyító hatást gyakorol az emberi test tagadja fiatal karalábé zöldség, amelyet ki lehet egészíteni a levesek vagy salátákhoz. Érdemes odafigyelni, hogy a termékek, mint például a sárgarépa és a fehérrépa. A pozitív hatása az egészségre és a zellert.
Nem szükséges, hogy elkerüljék a gyümölcsök - sárgabarack, áfonya, cseresznye, őszibarack, cseresznye, meggy - mind nagyon hasznos, és nagyban felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. Nagyon hasznos füge.
Ha azonban sürgősen meg kell növelni a kálium szintjének a szervezetben, akkor a következő recept. Hígított egy pohár vízzel két teáskanál mézet és azonos mennyiségű almaecetet. Ezt a keveréket kell venni, naponta háromszor egy evőkanállal, körülbelül negyven perccel az étkezés előtt.
Meg kell inni egy csomó tiszta szénsavmentes víz, például, vett a forrás. Ha túlsúlyos, akkor érdemes gondolkodni torna.
Étel aritmia, és magában foglalja az elutasítás egyes élelmiszerek. Például abban az időben a kezelést fel kell adnunk só, cukor helyettesítésére méz, ne fűszerek, sült ételek és füstölt.
Vedd konzultáció telefonon. +7 (495) 589-85-42. +7 (495) 589-85-43.
Azt is iratkozzon fel a megfelelő időben az Ön számára.
Aritmia - zavarával ritmus és a pulzusszámot. Az egészséges ember nem hall, és nem érzi a szívét. Amikor az aritmia hallott ugráló, elhalványult, vagy remegés. Attól függően, hogy a ritmus felgyorsul, lelassul, vagy szívverése véletlenszerűen, akkor lehet osztani többféle ritmuszavar.
- Tachycardia - szív teszi több, mint 90 ütés percenként. Néha pitvari tachycardia (sinus) és a kamrák.
- Bradycardia - késlelteti a kontrakció frekvenciát, kevesebb, mint 60 percenként.
- Beats - a szív csökken idő előtt.
- A pitvarfibrilláció (vagy pitvarfibrilláció) - vágásokkal véletlenszerűen.
Egy adott szívritmuszavar érzékeli egy elektrokardiogram. Különböző típusú jellemző a pulzusát, a ritmus és gyakorisága fájások. Az okok különbözőek ritmuszavar. Gyakrabban - betegségek, a szív-érrendszerre, aritmia gyakran alakul ki a miokardiális infarktus után. Erősen befolyásolja az életmód és táplálkozás - eszik nagy mennyiségű erős kávé, tea, az alkohol és a nikotin, zsír és koleszterinben gazdag élelmiszerek (ami rossz ereket), só (túl sós étel segít növelni vérnyomás). Befolyásolja a megjelenését aritmiák jelenlétében idegi és endokrin betegségek, a trauma és a stressz. Sok fajta ritmuszavar nem olyan szörnyű, és miután pihenő és energia beállításával át. A másik szívritmuszavar igényel kardiális gyógyszerek, terápiás gyakorlatokat és természetesen a kezelés által okozott betegségek aritmia.
Hogyan védekezhet a aritmia?
- Gyógyítani a betegséget, ami hatással lehet a szívfrekvenciát.
- Egyél élelmiszerek, amelyek hasznosak a hajók és a szív: a friss gyümölcsök és zöldségek (káposzta, sárgarépa, sült krumpli (kálium raktár), banán, alma), diófélék, szárított gyümölcsök (sárgabarack, mazsola, aszalt szilva, füge, datolya), méz, gabonafélék és korpa, a tenger gyümölcsei.
Életmód: cukorbetegségben szenved vagy elhízás látható séta a szabadban, könnyű gyakorlatok (a konzultáció után szakértő), az emberek, akik nem rendelkeznek a betegség aktivitása magasabbnak kell lennie. Hasznos medence, futás, edzés - az utóbbi helyesebb, hogy válasszon egy fitness edző vagy orvos a gyógytorna. Néhány szimulátorok vannak szerelve, impulzus és szívműködést, sőt, vannak speciális cardio, ami nagyon hasznos a képzés a szívizom.
Egészséges ételek a szíved: a hosszú élet menü
80% -ában a szív- és érrendszeri betegségek, beleértve a szívrohamot is megelőzhető, elkerülhető egyszerű cseréjével az étrendben.
szívügyek
Arkagyij L. Vertkin, MD Egyetemi tanár, a Department of Therapy, Klinikai Farmakológiai és a mentők MSMSU, Tisztelet Scientist Oroszország nyertese, a Szovjetunió Miniszterek Tanácsa és a Moszkva polgármestere, elnöke az Országos Tudományos és gyakorlati Society of Emergency Medical Care, azt mondta:
Általános szabály, hogy a krónikus betegségek a szív és az erek, az orvosok írják fel betartani a különleges táplálkozási tervet - az úgynevezett terápiás diéta 10. De annak érdekében, hogy megakadályozzák a bevezetés a napi étrend néhány változás több, mint indokolt. Mint ismeretes, a betegség könnyebb megelőzni, mint gyógyítani.
Te - amit eszel
„A szó diéta hozza unalom senkire. Azonban racionális vagy egészséges táplálkozás nem csak hasznos, hanem finom! Korlátozza a fogyasztás az élelmiszerek iparilag előállított, megtanulják, hogyan kell főzni, elkezd inni sima víz helyett a szénsavas üdítők - és észre fogod venni, pozitív változások az egészségügyi és megjelenés „- hangsúlyozza táplálkozási Marianna Trifonova.
Természetesen a mi zord klíma nem könnyű elveinek az egészséges táplálkozás. De egy csomó hasznos termékek a szíve még mindig elérhető számunkra. A legfontosabb dolog az, hogy indul. „Heart” diéta nem igényel szigorú erkölcsi és akaraterő. Nem csak, hogy - alapú termékek hasznos a szív, hogy létre lehet hozni recepteket. méltó haute cuisine.
A doboz alját: a leghasznosabb termékek a szív
Szóval, mit esznek, hogy szíve maradt sok éven át egészséges és erős.
Fish - alapján a „szív” diéta. Az ilyen típusú halak, mint a lazac, a tonhal, a makréla, a pisztráng tartalmaz sok omega-3 - hasznos, ellentétben a telített zsírok, amely megtalálható a legtöbb hús. Nemzetközi Dietetikus Szövetség elnyerte zsírsavak omega-3 (eikozapentaénsav (EPG) és a dokozahexaénsav (DHA)) „nyilatkozat az egészségre gyakorolt jótékony” kockázatának csökkentésére a koszorúér-betegség. Orosz tudósok viszont azt mutatják, hogy a rendszeres halfogyasztás - akár kis mennyiségben - csökkenti annak valószínűségét, hogy a szívroham és a stroke a nők. Orvosok megkérdezett mintegy 80 ezer nő: azoktól, akik ettek mintegy 100 gramm hal hetente 2-4 alkalommal, az iszkémiás rohamok alacsonyabb volt 48% -kal.
Zabpehely, korpa, hüvelyesek, bab - a titka a jó a szívnek termékek - nagy mennyiségben tartalmaz oldható rost, amely gondosan őrzi a hajók káros koleszterin szintjét. azt szeretnénk, hogy szerepeljenek a napi étrendben legalább egy adag gabona fenntartani a normális nyomás. Rizs, zab és egyéb magvak legyen teljes kiőrlésű.
Olívaolaj - a király a saláták. Illeszkedik szinte minden olyan termék, amely tökéletesen kiegészíti az ízét a kedvenc ételek. A olaj gazdag természetes antioxidánsok - zsírban oldódó vitaminok A és E, amely védi a szívizmot a szabad gyökök. Olívaolaj - ez egy raktár az esszenciális zsírsavak, amelyek segítenek a szervezet harcot a felesleges koleszterint, ami megakadályozza az érelmeszesedés. Mivel a magas kalória tartalma (898 kcal, 100 g), a fogyasztás a olívaolaj jobb, hogy korlátozza, hogy 1 evőkanál naponta.
Zöldség - a természet ajándéka. Ezek hasznosak nemcsak a szív, hanem hogy megőrizze egészségét.
- A készítmény tartalmazza brokkoli sulforapan anyag, amely gátolja a ateroszklerotikus plakkok képződéséhez. A magas koncentrációjú C-vitamin és a karotinoidok lutein, zeaxantin, és a béta-karotin, így jó antioxidáns hatással, védi a sejteket a szabadgyökök támadás és késlelteti az öregedés. Cook káposzta jobb egy pár.
Jó a szívnek termékek is dió. Különösen dió, fenyő és mandula. Ezek tartalmaznak omega-3 zsírsavak, fontos a szív és az erek. Ezen túlmenően, diófélék sok kálium és a magnézium, a vitaminok B, C, PP. Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy a diófélék meglehetősen magas kalória.
Gyümölcs a leghasznosabb:
- Alma. mivel azok gazdag flavonoidokban - szükséges anyagokat a megelőzésére a koszorúér-betegség és más kardiovaszkuláris betegségek, és ők is csökkenti a szintjét a „rossz” koleszterin a vérben. Sőt, az alma tartalmaznak kvercetin phytoelements amely rendelkezik nemcsak az anti-oxidáns, hanem gyulladásgátló tulajdonságokkal, és segít megelőzni a vérrögök.
Bogyók - tápláló, hasznos és lassítja az öregedés folyamatát. Bogyók tartalmaz káliumot, amely megjeleníti a szervezet a felesleges folyadékot, javítja a szív és csökkenti a duzzanatot. A kálium elengedhetetlen a szervezet számára aritmia és a krónikus szívelégtelenség. Magnézium, együtt kálium, eltávolítja a felesleges folyadékot, tágítja az ereket, és csökkenti a vérnyomást. A C-vitamin erősíti és védi a tartály falával, a P-vitamin csökkenti a vaszkuláris permeabilitás.
Szója termékek és a tofu is tekinthető, hogy előnyös a szív termékeket, mert tartalmaz sok fehérjét hiányában káros zsír. Ezen túlmenően, a szójabab vannak jelen hasonló női hormonok izoflavonok, amelyek segítenek legyőzni bizonyos típusú rák és szív-érrendszeri betegségek.