Hogyan kell tárolni a sporttáplálkozás
Gondold át, hogyan kell tárolni sporttáplálkozás amely különböző formákban
A porkeverék a legfontosabb páratartalom, mint a hőmérséklet. A száraz porkeveréket kell tárolni hőmérsékleten +5 és +25 fok. Alapvető, hogy a tárolási hely sötét volt és száraz, de egyébként, amikor a magas nedvességtartalom, a száraz keverék kezd romlani, és megfertőzni különböző mikroorganizmusok. Ebben az ilyen sport kiegészítők elérhető ételmérgezés. És ha a száraz keverék sporttáplálkozás és nem sokáig nedves környezetben, lehetőség van arra, hogy „megmentse” tegye száraz helyen. Azonban, ha a sporttáplálkozás régóta nedves környezet és a következetesség és megváltozott, akkor nincs értelme, hogy neki „újraéleszteni a” nem, mivel ennek sportpita előnyöket fognak tűnni. Nem számít, ha kételkedsz a biztonsági sportpita, akkor a legjobb, hogy készítsen egy kis tétel, hogy győződjön meg arról, hogy van egy bizonyos íz, illat és a termék állaga nem változott.
A leggyakrabban feltett kérdés: meddig és hogyan kell tárolni a már előkészített folyékony keveréket. A válasz - híg keveréket használják fel azonnal, mert gyorsan romlik, és elvesztik hatékonyságukat, nem lehet tárolni.
Beszéd a folyékony termékek tárolása a sporttáplálkozás, ott van a legfontosabb tárolási hőmérséklet - optimális -5 és +25 fok. Páratartalom nem annyira fontos. Ezeket nem kell tartani, a nagyon hideg vagy meleg körülmények között. Ez vonatkozik a tároló sportpita a formák a kapszulák vagy tabletták.
Most már tudja, hogyan kell tárolni sporttáplálkozás!
Hasonló bejegyzések:
Hogyan kell csinálni a gyakorlatokat