Védje az immunrendszerét
Nagyon fontos ebben az időben, hogy meg kell szilárdítani az immunrendszert és védi a szervezetet a szörnyű támadások vírusok és baktériumok. És az első asszisztens ebben az esetben - a citrom, akkor nem csak elhajt az agresszív vírus biztonságos távolságban, hanem azt is, hogy a szervezet a toxinok, megszabadulni a plusz kiló, és még ad optimizmusra.
Lemon - a bajnok a C-vitamin tartalma, és ez az a gyümölcs megtartja stabil formáját (a melegítés során nem pusztul), és megtartja minden tulajdonságát a forralt bor, tea és egyéb meleg italok.
Szakértők azt javasolják, hogy a hideg évszakban egy hónapig minden nap enni egy citrom: ez segít megfiatalítani, erősíti az immunrendszert, enyhíti a fejfájást, megszünteti a szédülés, hányinger. Citromhéj gazdag illóolajok, amelyek gátolják a különböző fertőzések.
Azok, akik influenzaszerű SARS, akut légúti fertőzések, hörghurut vagy mandulagyulladás, orvosok javasoljuk, hogy vegye az élelmiszer friss őrölt héja, vagy egy citrom színű. Rendszeres fogyasztása citrom aktiválja és erősíti a keringési rendszert, és pozitív hatással van a szív és az erek.
Citrom gazdag nem csak aszkorbinsav, hanem vitaminok A, B, és F, amelyek normalizálják a máj, a hasnyálmirigy, és javítja az anyagcserét. És azok számára, akik szeretnének megszabadulni az elhízás, táplálkozási javasoljuk naponta felvenni ezt a citrus italok, saláták és egyéb ételek.
A komplex ásványok a citrom, 48% áll kálium-ellátási idegsejtek és az agy; 29% - a kalcium, ezért szükséges az erős fogak és csontok; 4% - Magnézium játszik egy duett kalcium fontos szerepet kialakulását vérfehérje.
Az átmenet a téli-tavaszi időszakban, a vitaminok a szervezetben csökken a minimális, így az intenzív fizikai és mentális stressz hamar abroncs. Ennek elkerülése érdekében, akkor segíts magadon, hogy meggyógyul hasznos ital: gyümölcslé három citrom összekeverjük három evőkanál mézet és inni egy korty.
Lemon is kedvelt gyümölcs cosmetologists: a lé hangok, kifehéríti és táplálja a bőrt, ami nagyon fontos minden ember számára ebben az időben.
Lemon Tonic lehet készíteni otthon: keverjünk két evőkanál forralt vízzel, 1 teáskanál mézet és a leve fél citrom. Törölje le az arcot és ezt a keveréket este eltávolítása után a make-up, és mielőtt éjszakai krém.
Népszerű cikkek webhely a „Food and Health”
Lehetséges, hogy lefogy a segítségével a zöld kávé?
Vajon szódabikarbóna megszabadulni a zsír?
Mi nem próbálja hajlandó részt a gyűlölt kilogramm! Miracle táplálkozás és a mágikus pakolások, gyógynövényteák és egzotikus termékeket. De ez még nem teszi kedvéért szépség? Mellette ma szódabikarbóna. Lehet fogyni vele? Bővebben.
Lehetséges, hogy lefogy segítségével gyömbér?
Nem is olyan régen, mint a legjobb eszköz az elhízás elleni küzdelem bemutatja az ananászt és ananász kivonat. Miután bejelentette csodaszer zöld tea. Most jött a fordulat gyömbért. Lehet fogyni gyömbérrel vagy összetört remények a fogyókúra? Bővebben.
Hogyan lehet jobb a télen a titkait az ideális testsúlyt
Nyári fogyni nagyon könnyen, mert a színjátszó nap int sétálni, szeretnék pancsolás egy kis vizet, és enni csak érett gyümölcsöt és zöldséget a nézőket. Télen, a helyzet teljesen más irányba: annak érdekében, hogy kompenzálják a napfény hiánya és a hő a gyomor sztrájkolnak, és követeli, étel, de több, popitatelnee. Bővebben.
Népszerű cikkek webhely a „Dream”
Miért álmodunk emberek, akik meghaltak?
Van egy kitartó hit, hogy álmodik a halott ember nem tartozik a műfaj a horror, hanem gyakran prófétai álmok. Számos különböző családtagok álom könyv lemerült különböző szerepeket. Bővebben.
Amikor az álom prófétai álmok?
Elég tiszta képek egy álom, hogy egy maradandó benyomást tett a férfi. Ha egy idő után az esemény egy álom testet a valóságban, az emberek meg vannak győződve arról, hogy az álom prófétai. Bővebben.
Ha volt egy rossz álom.
Ha van egy rossz álom, eszébe jutott szinte mindent, és nem megy ki a fejemből sokáig. ember gyakran megijeszti még nem annyira a tartalom, az álom, és annak következményeit, mert a legtöbben úgy vélik, hogy az álmok látjuk, nem volt hiábavaló. Bővebben.
Népszerű cikkek a „Szabadság és ajándékok”
Népszerű a cikket oldalon a következő részben „Treatment Abroad”
Mellnagyobbítás műtét
Sok nő inkább nem plasztikai sebészet mellnagyobbítás külföldön. A motiváció világos - gépek és szaktudás külföldi orvosok sokkal nagyobb, ezért a művelet eredményeként szokott lenni még lenyűgözőbb. tovább >>
Javítás számok külföldi klinikák
Mindenkor az emberek meg akarták nézni szép. A modern világ egy erőteljes eszköz a harc az esztétika és a szépség, a test - plasztikai sebészet. Ez ága gyógyszer vált különösen elterjedt fejlődés külföldön. tovább >>
Cancer Treatment Abroad
Miután elvesztette hitét a modern orvostudomány egyre több honfitársunk megy a rák kezelésére évente külföldön. . Között a FÁK-országok évente diagnózis és kezelés, mintegy 30 ezer rákos menni Izraelbe, 20000 -. Németország és mintegy 10 ezer -. Svájc. tovább >>
Plasztikai sebészet külföldön
Szolgáltatások plasztikai sebészek külföldi klinikákon nem feltétlenül mesésen drága. Sok esetben a költségek plasztikai sebészet külföldön összehasonlítható a „hazai” az árakat; Néha az árak az orosz magánklinikák még magasabb, mint a külföldi. tovább >>
Segítség a szervezet a külföldi orvosi kezelés
Tapasztalt szakemberek segítségével:
Szervezni a külföldi kezelés
Szervezze munkaerő külföldön
Válassza ki a megfelelő klinika
Számoljuk ki a kezelés költségeit
Orvoshoz vízumot, és így tovább. D.
Hogyan lehet megtalálni a „saját” ember?
Keresés „saját” választottja - nem olyan nehéz feladat, mint amilyennek látszik első pillantásra, és te is képes megoldani tökéletesen. De honnan tudod, hogy a szerencsés férfi, aki igazán megérdemli, hogy az úgynevezett „saját” ember? Válasz erre a kérdésre nagyon egyszerű.
olvassa el az összes >>
Mi megy nyaralni
Szabadságot adott nekünk csak egyszer egy évben, és elrontani egyszerű. Tekintsük a tíz leggyakoribb hibák kezdő utazók számára.
tovább >>
Megy nyaralni kell egy felelős biztonsági megközelítése. Crooks és csalók elég, sajnos, mindenhol.
tovább >>
tovább >>
Pszichológiai házasság
tovább >>
tovább >>
tovább >>
tovább >>
tovább >>
Utazhatok a terhesség alatt? Nem veszélyes a nő és gyermeke? Mit mondanak az emberek az orvos?
Bővebben >>
Fiatalító a sejtek szintjén: hogyan őssejt terápia? Hatékony sejtes kozmetikumok?
Bővebben >>
Sok külföldi klinikák hez szűrési program, az úgynevezett kivizsgálás. Mi a jellemző?
Bővebben >>
Ősidők óta, az emberek látták az egészségügyi előnyei termikus kezelésekkel. Mik a termálfürdők megér egy látogatást?
Bővebben >>