A legjobb vitaminok a haj felső gyógyszereihez, véleménye
Milyen vitaminok a hajra a legjobbak? Az orvosok biztosította - nincs egyetlen univerzális box: a leghatékonyabb módja az, amelyik felvette egyértelműen a beteg szükségleteinek. Trichologists, bőrgyógyászok és cosmetologists már régóta ismert, hogy pontosan mely anyagok szükségesek női szépség: a B-vitaminok, valamint zsírsav-, tokoferol és retinol, sörélesztő. De hogyan tudod orientálni magad az orosz és a külföldi gyógyszertárak széles választékában? És vannak-e különbségek a női és a férfi vitaminok között?
GYORS NAVIGÁCIÓ ART
Vitaminok nők és férfiak számára - mi a különbség?
A férfiaknál és nőknél tapasztalható alopecia gyakran előfordul különböző körülmények között. Az erős szexet leginkább androgenetikus vagy androgén alopecia jellemzi, azaz amit a tesztoszteron túltermelése okoz, ami számos okból is vezethet, ám mind belső természetűek és gyakran kötődnek a genetikai hajlamhoz.
95% -ában a hajhullás a férfiak, mert a tesztoszteron fordul elő rezgések, miáltal egy olyan készítményt, amely a munka ellen ezt a problémát, hogy befolyásolják az 5-alfa-reduktáz vagy hogy androgén receptor blokkoló.
Sajnos, de a vitaminok nem végeznek ilyen funkciót a megfelelő módon - itt csak hormonterápia van. valamint a vasodilatator minoxidil, amely számos gyógyszerben szerepel. Azonban, mivel támogatást és küzdelmet a kezdeti szakaszban, érdemes figyelni a vitaminokra.
- Az 5-alfa-reduktáz szuppresszióját a cink és a piridoxin befolyásolhatja. Az egyedül találni (mint a retinol, tokoferol stb.) Szinte lehetetlen, ezért megelőzésre és / vagy kezelésre multivitamin komplexeket lehet alkalmazni. Ezeknek az elemeknek azonban a kompozíció vezető pozícióit kell elfoglalniuk.
- Ha más anyagokról beszélünk, amelyek segíthetnek megakadályozni a hajhullást, akkor ez docosahexaénsav. amelynek forrása jojobaolaj, és egy törpe pálma kivonat. de csak külsőleg használják őket. További elem az avokádóolaj.
Ami a hormonpótló kezelés férfiaknak, az orvosok különös hangsúlyt helyez arra, hogy az ösztrogének, a melyek alapján készül a kezelést nem lehet szintetikus különben növelheti annak valószínűségét, a rák. Csak az alopecia utolsó szakaszaiban használatosak. A fitoösztrogének olyan biztonságos, bár alacsonyabb hatékonyság és igényel hosszabb során.
Természetesen a férfiak hajhullása nemcsak tesztoszteronnal (ugyanazt a 5% -ot a fennmaradó esetek kiválthatják), és itt tényleg a vitaminok is ténylegesen támogatják a testet. A legerősebb fél belső egyensúlyát azonban leginkább a retinol, a biotin és a tiamin befolyásolja.
- A biotin a legfontosabb vitamin a férfiak számára: felelős a kén és közvetett módon a zsírok anyagcseréjének asszimilációjáért. Hiányát a hajhagymák és a fejbőr gyors sózása jellemzi, majd fokozatosan elkezdődik a sűrűség elvesztése. A természetes termékek biotin legjobb forrása a marhahús, élesztő, tojás, savanyú tej csoport, káposzta.
- A retinol egyenlő fontosságú férfiak és nők számára is: hiánya a fejbőr korpásodása és viszketése, valamint a hámlás és az állandó irritáció formájában nyilvánul meg. A megfelelő retinol szint megőrzése az prolapsus elleni kiváló megelőzés. A legnyilvánvalóbb forrása a sárgarépa, a spenót, a sárgabarack, a sütőtök, a levélaláta. Nem szabad megfeledkeznünk azonban arról, hogy a megfelelő asszimilációhoz szükséges vitamint zsírokkal kell kísérni.
- A tiamin már korábban említésre került a legfontosabb mikrotápanyagok között, amelyek célja a haj erősítése és a veszteségek megelőzése. A férfiaknak ez is értékük van, bár kisebb mértékben: főleg a stressz, a sebészeti beavatkozás, a tartós súlyos betegség után. Tiamin természetes forrása - élesztő, karfiol, tojás, hal, tejcsoport.
A gyógyszerészeti vitaminok, amelyekről később tárgyalunk, a gyártók többnyire a nőkre koncentrálnak. közvetlenül a férfiak számára, szinte senki nem hoz létre multivitamin komplexeket. Ezért a hímivarsejt-kopaszság kezelésére / megelőzésére ajánlott olyan gyógyszerek alkalmazása, amelyekben egyetlen aktív komponens (pl. Biotin) vagy univerzálisak - például Panto-vigar.
Biotin tabletta - érdemes megvenni?
A legjobb vitaminok a női szépség, mint már jeleztük, minden képviselője B csoport, így amikor a egykomponensű természetes úton, először is, a szakértők tanácsot vásárolni biotin (B7 vagy H), hanem egy közönséges gyógyszertár nem találja, hogy a hozzáférést igényel a külföldi online vásárláshoz. Melyik gyártó megbízható?
A 21. századi biotin nem a leginkább megfizethető, de a fogyasztói visszajelzések biztosítják, hogy ez a gyógyszer megéri a csomag elvárásait és a megrendelés nehézségeit. Először is kiemelkedik a hajhullás elleni küzdelemben. a bőr és a körmök esetében kevésbé értékes. A készítmény kapszulák formájában van jelen, mindegyik 500 vagy 800 μg hatóanyagot tartalmaz, naponta 1 egység adagot. A készítmény kalciumot is tartalmaz, de kisebb mennyiségben.
A kábítószer-felülvizsgálatok hatékonyságának legjobb bizonyítéka, a biotin esetében pedig egymás lelkesedése.
De itt szeretném kiemelni a árnyalatot, hogy rávilágítson a fogyasztók: ha azt akarjuk, az eredmény még jobb, mint ha már van (a szokásos adagolása napi 1 tabletta), a dózis növelhető, összpontosítva az állam a szervezetben.
Kipróbálták a különböző eszközöket, a hajat és a sypyatsya-t? Ez a komplexum az Ön számára.
A finn plimax vitaminok nemcsak biotint, hanem krómot is tartalmaznak. alapelemek, amelyek befolyásolják a haj egészségét. A bőr állapotában szinte semmilyen hatás nem gyakorolható, de jól illeszkednek a hajhullás ellen, és megakadályozzák a foliálódást és a törékeny körmöket. Ha nem a legjobbak, akkor a szegmensben a legjobbak közül néhány: a mellékhatások hiánya, az alacsony költség, a hosszú távú eredmény a lemondás hatása nélkül, önmagukért beszélnek. A gyártó azt javasolja, hogy naponta 3 tablettát inni - 1 tablettát - 240 mikrogramm biotint.
Meg kell jegyezni, hogy a H-vitaminon alapuló komplexek valóban rendkívül hatékonyak, ha a szőrtüszők aktiválásáról beszélünk, de ezt a folyamatot nem lokálisan, hanem a szervezet egészében indítják el.
Így a szőrnövekedés minden területen javul, ami sokkal gyakoribbá teszi az epilálódást.
Pharmacy Vitamin Complexes
Mivel a vitaminok gyakran a kisebb problémák megelőzésére vagy megoldására szolgálnak, ez a blokk a legbiztonságosabb gyógyszereket tartalmazza, amelyek képesek kezelni a tápanyagok általános hiányát, és amelyek célja az izzók és a haj szerkezetének erősítése. Csak néhányan dolgoznak közvetlenül a kudarc ellen. A minősítést a felülvizsgálatok és a fogyasztói értékelés figyelembevételével készítik el, csak az általános multivitamin komplexumok résén.
A belföldi termelés terméke ma 14 sorra oszlik, amelyek mindegyike megfelel bizonyos követelményeknek, és lehetővé teszi, hogy kiválassza az ideális tanfolyamot minden életkor és probléma tekintetében. Érdemes megjegyezni, hogy vannak olyan vitaminok a férfiak számára a választékban. céljuk az általános hangzás, a fizikai és mentális állóképesség emelése, de szabályozzák a reproduktív rendszer működését is, ami közvetetten befolyásolja a haj állapotát.
Élesztő sör
Szokatlan a tény, hogy jelen van a helyreállító komplexumok között, de nem lehet figyelmen kívül hagyni, mert a hajhullás problémájának megoldására való képességük elképesztő.
Nincs különösebb különbség a megvásárolt élesztő fajta esetében: nincs: hasonló működési elvük van, függetlenül attól, hogy további összetevők jelen vannak-e vagy sem. Az egyetlen dolog, amelyre érdemes figyelni, a kompozícióban betöltött pozíciójuk - a végéig eltolódtak, szinte nem mutatják magukat.
A gyógyszerekre vonatkozó vélemények alapján biztos lehet benne, hogy tökéletesen megbirkózik az izzók erősítésével, de nincs hatása a növekedési ütemre (ami valójában az élesztőnek nem kell megtennie). Egy másik pont, amelyet gyakran negatívnak tartanak, az, hogy az élesztő hozzájárulhat a súlygyarapodáshoz. de 1-2 kg-on belül, ami meglehetősen könnyű elveszíteni ezt követően: ez nem hormonális változás.
"Pantovigar"
Ha nem tudja, mit kell tenni a hirtelen hajhullás, meg kell nézni a gyógyszer: a gyártó biztosít bennünket, hogy ő képes megállítani és visszafordítani a diffúz hajhullás, valamint visszaállítani a szerkezet a haj.
A "Panto-vigir" mind a nők, mind a férfiak számára előírható, de a hormonális veszteség ellen nem működik.
Az aktív összetevők listája meglehetősen csípős: élesztő, B1 és B5 vitaminok, keratin, L-cisztein, aminoxilotének. A tanfolyam 30 napig tart, naponta 3 tablettát kell inni.
A fogyasztók szerint a "Panto-vigil" mellékhatásai ritkák, nem befolyásolja a súlyt, mivel az élesztő minimális. Ami az eredményt illeti. itt minden kétértelmű. magas minősítés miatt, hogy ez a komplex valóban felgyorsítja a haj növekedését, aktiválja a tüszőket, ennek eredményeképpen növeli a sűrűséget, lelassítja az esést. De a nők megjegyzik, hogy a szerkezet nem változik, és gyakorlatilag nincs hatása a törékenységre. A gyógyszer másodlagos hátrányai között magas a költség.
«Phytophanere»
Nem ismert multivitamin komplex francia márka «Növényi», futás miatt tokoferol, aszkorbinsav, B2-vitamin, B5, B6, B8, cink, élesztő, halolaj, borágó olaj, zsírsavak. A haj szerkezetére gyakorolt pozitív hatás mellett ezek az anyagok jelentősen hozzájárulnak a bőrhöz és az érfalak állapotához. Napi adag - 2 kapszula étkezés után, a tanfolyam 2-4 hónapig tart.
Mit választanak a fogyasztók?
Miután átmentem az összes gyógyszertári dobozt bioadditívekkel, ez volt a fordulat azokról, amelyek nem állnak rendelkezésre Oroszországban. A minta Maxi-Hairre rendelt, a névvel ellentétben, nem csak a hajra, hanem a bőrre és a körmökre is; 15 dollárért nem félelmetes hibázni, különösen azért, mert ilyen magas a minősítésük. Egy üvegtálat kaptak, amely 90 tablettát tartalmazott. A készítmény egyes vitamin, C, E, B1, B2, B5, B6, B9, B12, jód, kalcium, cink, szelén, ahol a napi dózis jelentősen magasabb, mint a normális. Az orvos, akivel konzultáltam a vásárlás után, jóváhagyta a választásomat, de ajánlott 1 tabletta, és nem 2, mint a gyártó. A vitaminok nagyon jóak! Észrevettem az effektet már a recepció 8. napján, amikor megtaláltuk a körmemet, és nem törtem meg. A haj fokozatosan elkezdett esni nem annyira aktívan, egy hónap elteltével, alig gyűjtöttem össze a fésű 3-5 hajat, ami számomra értelmetlen. Ami a bőrt illeti, nem értettem a cselekvést, de nemigen érdekelt. A gyógyszer minden bizonnyal jobb, mint a gyógyszertárakban értékesített gyógyszer, de a dózis magasabb, ezért óvatosnak kell lenned.
Miután egy rossz tapasztalat a „Vitrum Beauty”, én már keresem, nem számít, milyen vitaminokat inni az azonos cél -, hogy állítsa vissza a feltétele a haj és a körmök megáll indás. A gyógyszerész felhívta a "Pentovit" -t, és őszintén bíztam benne. Ez a vásárláskor zavaros, nagyon egyszerű megjelenés (egyszerű buborékfólia, csomagolás nélkül) és alacsony ár, de a kompozíció nem rosszabb a legtöbb "női" komplexnél: itt szinte minden B-vitamin és a folsav. A buborékfóliában 50 tablettát kell inni 2 db. naponta. 40 napig ivtam a Pentovit-ot, amiért valóban javultam a haj növekedése, és növeltem rugalmasságukat. A körmök nem csak megerősödtek, de a szabad szél egyre fehérebbé vált. További bónusz - az álmatlanságot már nem kínozták. Úgy gondolom, hogy a "Pentovit" egy ésszerű költségvetés, a belföldi helyettesítés a legdrágább női vitaminokra.
Mivel ez a "Perfectil" dicséretes volt, nem volt olyan csábító kísértés. Kísértés voltam. Olyannyira, hogy egyszerre 2 csomagot vásároltam: a kapzsiságról, látszólag. Valójában igazán szerettem volna, hogy a második születés után megállítsam a szüntelen "haj esik". Az első felvétel napján, majdnem megsajnáltam vásárolható tárolni - 1 utáni tabletta annyira beteg, hogy nem vastag zsinórra nem akar. Az orvos azt róla a recepción azt mondta, azt tanácsolják, hogy mossa le pill 200-300 ml vizet (sok, de mi a teendő?), És biztos, hogy azt az étkezés után. Meglepő módon a tanács dolgozott, és másnap nem tapasztalt problémák a Perfectil után. Talán ez a reakció a krónikus ízületi gyulladásomhoz kapcsolódott. A hajhullás csak a felvétel 20. napjára lassult, a tanfolyam 1,5 hónapig tartott. A gyógyszer nem befolyásolta általános állapotát.
Érdemes megjegyezni, hogy egyes nők szerint a "szépség", "kozmetika" stb. és a hagyományos multivitamin komplexek nem léteznek, ha nem veszi figyelembe az adagolás különbségét és néhány ritka elem hozzáadását. Általános avitaminózissal, amely a haj, a bőr és a körmök állapotának romlását eredményezi, még a segítségüket is kijavíthatja.
