Csirkemell filé rántva egy lépésről lépésre recept fotók
Fűtőérték (100 gramm) kalóriát.
- Sós lehet vásárolni, vagy tedd magad. Ha úgy dönt, hogy csináld magad, akkor készítsen egy pár darab kenyeret, és betette a szárításhoz. Miután kell, hogy áthaladjon turmixgépben vagy összetörni kezét. A kapott elegyet meghintjük fűszerek, só, bors;
Ahelyett, hogy kekszet használhatja búzadara vagy kukoricaliszt, kiderül, nagyon finom és tápláló.
Tippek a felkészüléshez:
- Nagyon finoman verte vissza a húst, hogy ne sértse meg, különben az étel nem elég vonzó;
- Verte filé, takarja le egy különleges film, ez egy kiváló védelmet nyújt a nem kívánt fröccsenő gyümölcslé. By the way, nem mossa el a ruháit;
- Dish tökéletesen köretek, legfőképpen - burgonya;