Hogy is ne lenne az étkezés a kultusz - akárcsak az élelmiszer-hirdetések - Attól
Próbáld megtalálni magának egy hobbi. Építőipari élelmiszer kultusz azt jelezheti, hogy a magasabb, szellemi örömöt, amit még nem állnak rendelkezésre. Resolve adatok pont akkor lehet, hogy a saját. Keresse meg a leckét, hogy a szeretet - egy érdekes munkát, vagy egy izgalmas hobbi. Ezután a rögeszme étellel húzódik a háttérben. Ne feledje, ha szenvedélyesen valamit, még rip nem akar enni. És akkor szerelmes. Ebben az állapotban az ember étvágya élesen csökken, mert a feje és a szív által elfoglalt másik.
Nem lefoglalt élelmiszer unalom, szorongás és problémák. Komplex kérdésekkel kell foglalkozni intézkedések révén, és nem az élelmiszer. Mit eszik bármilyen furcsa helyzet azt mutatja, amíg a passzív hozzáállást a saját életüket. Sürgősen vigye ellenőrzés alatt, és az idő függőségek nem.
Annak érdekében, hogy a karcsú alak, meg kell keményen dolgozni, és hosszú. Fontos, hogy ne sértse a szervezetben, de a fogyás folyamatát szórakozni.
1. Kap elég alvás. Ahhoz, hogy működjön, az emberi test kell pihentetni. A rossz alvás hátrányosan érinti nemcsak a bőr és a haj, hanem hozzájárul a stressz, ami növeli az étvágyat. Mert normális és egészséges alvás van szüksége, legalább 6-7 óra.
2. szereted magad. Ne hajsza modell paramétereit, és hozzanak elérhetetlen célokat. A tested kell szeretni és tisztelni, akkor ő akar a legjobb.
3. Ne, hogy a dara a kultusz. Élelmiszer - ez egy szükséges energiafelhasználás az emberre. De ne felejtsük el, hogy jobb, ha enni egészséges élelmiszerek, amelyek tartalmazzák a vitaminok és ásványi anyagok szükségesek a szervezet számára. Meg kell hallgatni a tested, hogy tudja, mikor igazán szükség az ételt.
4. Igyál sok vizet. Egy személy kell fogyasztani sok folyadékot, serkenti az anyagcserét, és lehetővé teszi, hogy zsírt éget gyorsabb. Ezen túlmenően, a víz jótékony hatással van a bőr állapotát.
5. Ne üljön a diéta. Minden diéta korlátozását jelenti élelmiszerek. Miután a diploma továbbra is szeretné használni valamit, ami korábban elképzelhetetlen. Ha szeretne egy édes, sült, vagy liszt, akkor lehet enni, de érdemes megjegyezni számokat. És ezek az élelmiszerek jobb enni reggel.
6. A sportolás. Az aktív életmód segít megszabadulni a plusz kiló. Ha nem megy az edzőterembe, akkor gyakorolni otthon. Még fél óra egyszerű gyakorlatok lesz pozitív hatása van a szervezetre.
7. ösztönzése magunkat. Miután minden sikeresen lezajlott egy héten kényeztesse magát. Készíts egy listát a vágyak, és nem mindegyikük elérése után egy bizonyos cél.
8. Hulladékgyűjtő rossz szokások. A nikotin hátrányosan befolyásolja az emberi test mellett a rendszeres használat vezet súlyos betegség. Ugyanez vonatkozik az alkoholtartalmú italok, valamint az általuk okozott az étvágyat, így hozzájárul a súlygyarapodás.
Az elmúlt évtizedekben számos rokonok elkezdte keresni segítséget pszichoterapeuták és a papok a bevonása a családjuk a különböző vallási csoportok, amelyek sok hívott kultuszok. Általában ezek az emberek kimaradnak az iskolából, a munka elkerülték barátok és a család, és teljesen szentelt idejüket a munka ezen csoportok amelyhez esküdött hűséget abszolút. Számos módon lehet megoldani ezt a nehéz helyzetet.
„Deprogramozási” módszer
A '70 -es években, a '80 -as években a múlt század, a módszer a „deprogramozási” volt az egyetlen szisztematikus módszert, hogy „húzza” az a személy, aki egy adott destruktív vallási szervezet vagy szekta.
Ennek lényege abban rejlik, hogy a kínálat szűkössége igaz információt az adott kultusz (különösen, ahol volt egy ember).
Néha az utcán elvették erőszakkal a kultusz tagja során a kölcsönhatás által kifejlesztett speciális „megmentésére”, a rokonok és a szakemberek. Ezt követően, néhány órát töltenek elég nehéz beszélgetés jelzi a tényeket a manipulatív hatása a szekta, bizonyos mértékig, még nyomás alatt is.
Bár az eljárás során gyakran sikerült eltávolítása családtag egy kultusz, néha korábbi tagjai a vallási szervezetek, hogy jogi lépéseket. És ezen kívül, akkor már ismert esetek ideges sokk után a „deprogramozási”, mivel az eljárás gyakran jellemzi merev, erőszakos és majdnem informális módszerekkel.
Tanácsadás kilépéskor
A merevség a módszer „deprogramozási” vezetett arra a tényre, hogy a 80 legvonzóbb válnak puha, és mint kiderült, a szakmai támogatás módját.
Volt egy tendencia, hogy ismertté vált a tanácsadás visszavonását. Ott már részt pszichoterapeuták, és a legtöbb esetben az emberek, akik magukat kultuszok, és képesek voltak megszabadulni tőlük.
Tanácsot kilépéskor, hogy elősegítse a kritikus gondolkodás, különösen használatával kapcsolatos agykontroll. Mérnöki kimenet nem sérti a jogait, az ügyfél és nincs erőszakos hatása annak ideológiai és szellemi orientáció.
Az elsődleges családi érintkezésben Tanácsadói tartalmaz egy interjúsorozat. Céljuk, hogy oldja a feszültséget és a pánik a családtagok fogott a kultusz, amely tájékoztatást nyújt a kultusz (beleértve módszerek agykontroll és manipuláció), a tanulmány által tanácsadók életrajzi adatokat tagjai a kultusz és az egyedi stratégiák kidolgozására irányuló munka a kliens (aki bejutott a kultusz).
konzultációs szakaszban
Az első fázisban a tanácsadók tanácsolta helyreállítása (vagy fenntartani egy meglévő) érzelmi kapcsolat egy ember, aki kapott egy kultusz. Javasoljuk, hogy fenntartsák érdeklődés a kultusz tagja tevékenységét, hogy erősítse meg a jóváhagyást az ő pozitív intézkedések és a motívumok, néha részt csoportos foglalkozások kultusz (kivéve a díjakat, félreeső műhelyek), hogy kommunikáljon a korábbi e csoport tagjai és családjaik számára.
A következő szakaszban a cselekvési program foglalkozik tagja a kultusz: kiválaszthatja az adott időpontban, amikor nem lenne természetes neki, hogy keresse fel a ház (családi ünnepek, szabadság stb), a rendezvény helyszíne.
Jellemzően az esemény (self konzultációt kiadás) tart 3-5 napig.
A csapat (családi és tanácsadók) hogy fizetni tagja a kultusz két- három napig beszélni a csoport, amelyben található.
Általában a család kínál egy tervet, majd csatlakozik a csapat, vagy a csapat kezdetben jelen van, hogy segítsen a családtagok.
Úgy kezdődik, az első lecke, amit a kapcsolatot, és kifejtette, hogy a célja a tanácsadás ne tegye az ügyfél nélkülözés meggyőződés vagy hit Istenben. Jelölje meg a pozitív aspektusait tagság egy kultusz, és előkészíti a terepet a bizalmas elérhetőségét és az ügyfél, ami fájdalmas lehet az első neki. Ebben a szakaszban a szakértők további információkat kap az ügyfél, hogy mikor csatlakozott a csoporthoz, amely vonzotta, hogy a pozitív ügyfél a csoportban, ha vannak komoly kétségei vannak a csoporthoz való tartozás, stb Arra ösztönzi az ügyfelek az őszinteség és a pozitív motiváció.
Fokozatosan kezd vitát, amit a kultikus agykontroll, a manipuláció személyiség. Ez a szakasz a legnehezebb és legveszélyesebb, mert az emberek részt vesznek a kultusz, zárt az ilyen információkat. Sok függ attól, hogy a készség a tanácsadók és a bizalmi, hogy a kifejlesztett erre a pontra.
Ez a szakasz végén egy vita a konkrét módszerek és formák agykontroll és a manipuláció egy személy a kultusz, amelyben az ügyfél. Tájékoztat az elméleti értelemben (mint agykontroll használt egyéb csoportok), valamint konkrét példákat.
Sok esetben, amikor ez a fázis egy személy megváltoztatja a hozzáállást vallási csoport és a lehetőséget, hogy kapcsolatos kérdések megvitatása megjelenése romboló szervezet.