Miért sport jó gyerekeknek
Mindannyian a gyermekkortól emlékszik a szlogen: „Egy egészséges test - ép lélek”. Csak a sport és a formák egészséges test és lélek, segít növelni az állóképességet és a fizikai erő. Is generál az egészséges csontok és izomrendszer, csökkenti a szorongást és megszünteti a stressz hatásait, csökkenti a súlyt és normalizálja a vérnyomást. És ez növeli a tüdő kapacitását, és normalizálja a vér koleszterinszintjét.
Sport tanítja meg a gyerekeket, hogy felelős, különösen csapatsportok, ahol minden résztvevő függ a teljes sikert. A képzés, a gyerekek dolgozzon ki egy egészséges verseny - szinte mindenki alig várja, hogy megmutassa a legjobb pontszámot, és keresni a dicséret. Szintén képzési forma a gyermekek vezetést. Ezen kívül, a gyermek egy fontos szakasza a szocializáció: a tanulás kommunikálni a csapat, ahol a hozam valahol ragaszkodnak a saját, figyelemmel a szabályok és előírások.
A tudósok bebizonyították, hogy a siker a sportban, mint a gyermekek jól a mindennapi életben: barátságosabb, hogy gyorsan fogja és információk feldolgozására, mint a gyerekek, akik nem sportolnak. Rendszeres képzés fejlesztésére és javítására a szellemi tevékenység, a test, amelyen keresztül a gyermek könnyen küzd problémák merülnek fel, az interperszonális kommunikáció, valamint a képzési tevékenységeket.
Ha a gyermek részt a sportban, és eléri bizonyos magasságok és a siker, dicséri az edző, akkor lehetséges, hogy a gyermek képes lesz a jövőben építeni karrierjét vagy a meghódított magasságok minden gond nélkül be a sport osztály bármelyik egyetemen.
A lényeg az, hogy a gyermek ment az edzés örömmel és gyere vissza fáradt velük, de boldog. Tartsuk szem előtt, hogy a sport gyümölcseit csak akkor, ha ez öröm.
További cikkek ebben a szakaszban: