A veszély az önsajnálat
„Könyörülj a kishúga, ő volt a fájdalom” - mondja anyám. A gyermek megtanulja, hogy sajnálni másoknak, és később átadja ezt a képességet a magad.
Azonban, ha a szimpátia egy másik, támogatjuk azt, megkímélve magát az előítélet.
Kímélve magát, ezáltal tagadja a képességét, hogy életük jobb és közvetve másokat hibáztat, bevallja a saját tehetetlenségét.
Milyen gyakran sajnálod magad, forgalomba hozatalát olyan kifejezéseket, mint:
- Ha a partner nem volt annyira gyáva és közömbös típusú, boldog lennék.
- Nem hívnak, és most már az egész nap kényeztetve.
- Nem tudok semmit tenni: Én teljesen tehetetlen.
- Nem sikerült megvenni ezeket a készleteket.
- Annyi dolgom van, és az erő nem elég semmire.
- Senki nem szeret. Annyira magányos, és senki sem törődik sem.
- Én annyira, hogy a gyermekek és kap semmit cserébe.
- Oly sok év, én csak csinálni, amit én adok, hogy, hogy, és semmi.
- Képes vagyok a nagy szerelem, de még mindig nincs egy szeretett.
- Van egy csomó tehetség, de nincs lehetőségük.
- Mások egy csomó pénzt, de én nem.
- Odaadtam neki a legjobb éveit, és most van egy, és ő újra férjhez ment csak 6 hónap után, miután a válást.
- Annyira őszinte és nemes, és ő becsapott.
A probléma akkor keletkezik, amikor az önsajnálat válik életmód és a módja annak, hogy felhívja magára a figyelmet. Fokozatosan kialakult az áldozat pszichológia, megtörni az ördögi kört, hogy nagyon nehéz.
Azt kell mondanom, hogy az önsajnálat - egy darab pristavuchaya és felszámolására a maga teljes egészében csak a buddhista szerzetesek. Ahhoz azonban, hogy fejlesszék a szokás, hogy nyomon követhesse megnyilvánulása, és mondd el nekik, „Stop”, a hatalom minden ember. Ráadásul ezek a cselekvések engedje hatalmas mennyiségű energiát.
Azt javaslom, hogy kezdődik egy módszer, mely a legsikeresebb emberek a világon. ez az úgynevezett „1 alkalommal egy héten.” Ismerje meg, hogy sajnálni magad 1 alkalommal hetente, például a péntek este, miután keményen dolgoztak egész héten, anélkül, hogy az önsajnálat, de szeretettel.
Vállalja a felelősséget az életedért, és a szükséges lépéseket.