Makréla sült tejfölös fűszerek recept egy fotó

Akkor is, ha nem egy rajongó a halételek, a makréla, sült tejfölös és fűszerek, határozottan az ízlése. Készítsünk egy hal elég egyszerű, de ha hirtelen nincs ideje marinírozásra - ne aggódj, ne habozzon elküldeni üres a sütőbe, és kiderül, hogy nem kevesebb, ízletes. Makréla kiderül nagyon puha és szaftos, a hús csak elmarad a magot.

1 hűtve makréla,
3 evőkanál tejföl,
0,5 TSP szárított bazsalikom,
0,5 TSP őrölt koriander,
0,5 TSP őrölt paprika,
0,5 TSP só,
3 szelet citrommal.

előkészítés

1. Jobb, hogy egy hűtött hal, de ha van ott elérhető fagyott -, amelyek illeszkednek ő. Fő - kiolvasztani egy természetes módja, anélkül, hogy a mikrohullámú sütő vagy szolgáltatások tálak meleg vízzel. Helyezzük a halat a konyhaasztalon éjjel és reggel lesz kész minden manipulációt. Öblítse ki, levágta a fejét, vágja le a hasa, és távolítsa el a belsőségek, öblítse ki a belsejét, száraz törülközőt vagy ruhát.

2. Készítsen egy tejszínes mártással. Egy tálba, öntsük hozzá a tejszínt bármely zsírtartalommal, add fűszerek és gyógynövények, szárított gyógynövények. Akkor csak használ egy kész sor fűszereket hal. Keverjük a szósz.

3. Tedd a halat a fóliát, és terjedt minden oldalról sóval. Jobb használni kősó vagy tengervízzel.

4. A minden oldalról Spread tejfölös mártással, a has, helyezze a citrom szeleteket. Most csomagolja makréla fólia és pácolja valahol egy órát. Egy azonnal küldhet egy előmelegített sütőben 180 ° C-on A fólia egy fogpiszkálóval, hogy egy pár lyuk. Süssük a halat 30-35 percig.

5. Készítsünk halat óvatosan engedje a fóliából és tálaljuk köretként, zöldségek és zöldek.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő