Lusta menni az edzőterembe
Lusta menni az edzőterembe. Hogyan lehet leküzdeni lustaság edzés előtt?
Lusta menni az edzőterembe - hogyan tedd magad? A lustaság ismerős minden. Ellentétben a férfiak, a nők hajlamosabbak a lustaság, ami nagyban függ a hormonális változások a szervezetben. De hormonok - ez csak átmeneti, és a gyönyörű, tónusú test és egészséges szív marad veled, amíg az élet végén. Hogyan lehetne rávenni magát, hogy menjen az edzőterembe, amikor apátia túlterheltek a fejét?
Az első lehetőség - sárgarépa és a bot, ha túl lusta, hogy menjen az edzőterembe. Ehhez szükség van egy független bíró a férj vagy barát. Rendeljen magának egy rendszert bónuszok és szankciók részt, vagy kihagyom az edzőteremben. Például rendszeres részvétel egy hónapra, kényeztesse magát vásárolni, vagy menjen a fürdőbe. Abban az esetben, egy kihagyás elveszíti megy a mozi, abban az esetben a két menetben add magad 10 perc a futópadon. A legfontosabb dolog az, hogy valaki figyel, így nem kivenni a büntetés.
Második lehetőség - csipetnyi magát. Igen, fogd közel a köldök bőr darab, és nézd meg alaposan. A hajtogatás motiválja jobb, mint bármelyik mézeskalács.
Harmadik lehetőség - talál egy szép kocsi. Nem feltétlenül flörtölni vele, elég, hogy ő fogja értékelni a haladást. Nem akar esni arcát a szennyeződés?
Opció negyedik - nem hagyja magát lehetőség, ha lusta menni az edzőterembe. Akkor is, ha nem biztos a reggel, hogy elmész fitness, formájáról dolgozni. Este minden tűnhet, különben a táska cipők fog szolgálni, mint egy csendes szemrehányást, amikor megpróbálja settenkedik múlt az edzőteremben.
példakép
Nem értem a vágy, hogy hagyja el a házat, mert nem akarta, hogy az emberek, és azt akarom, hogy maradjon otthon.
És még fáradt munka után, amikor nem akar semmit, csak enni és leülök egy laptop.
Azt sem tudom, hogyan kell motiválni magukat. ha csak a hangulat, ez nem ok arra, hogy kihagyja a súrlódás megy. És ha úgy érzi, nem túl jó, otthon csinál valamit, ami nem túl kellemes, amíg az idő ment jól hasznosítható.
A legjobb módja annak, hogy megjósolni a jövőt - hogy a készítője
Ételválasztás - egy választott sors
Minden él egy olyan világban, ő hozta létre a saját gondolatai
Love - ez az, ami nekünk isteneket
A legtöbb szexi görbék a testén - ez a mosoly :)
Saját napló
Vihar :-) narancshéj), és egyszerűen zseniális vagyok :-))
Csoport: Root Admin
Hozzászólások: 57.940
Regisztráció: -
From: St. Petersburg
Felhasználó №: 4
Nem értem a vágy, hogy hagyja el a házat, mert nem akarta, hogy az emberek, és azt akarom, hogy maradjon otthon.
És még fáradt munka után, amikor nem akar semmit, csak enni és leülök egy laptop.
Néha szükség van, hogy csak pihenni. A lustaság és annak szükségességét, hogy töltse fel az akkumulátorokat - ez nem ugyanaz a dolog.
És most az érdekes linkeket saját témák az oldalakon a felvétel Masszázs Beauty Moszkvában és Szentpéterváron, és egyéb hasznos információk Érdekes
Szeretné, hogy a barátok ide # 33 ?; Szeretne csatlakozni az izgalmas csoport # 33 ;? >>>>
Szeretnél találkozni és beszélni velem # 33 ?; Nézz be a témában - Valentin. TÖRTÉNELEM BESZÉD, BESZÉL >>>>
Néha szükség van, hogy csak pihenni. A lustaság és annak szükségességét, hogy töltse fel az akkumulátorokat - ez nem ugyanaz a dolog.
Sajnos, ez történik, szinte minden alkalommal a munka után.
A legjobb módja annak, hogy megjósolni a jövőt - hogy a készítője
Ételválasztás - egy választott sors
Minden él egy olyan világban, ő hozta létre a saját gondolatai
Love - ez az, ami nekünk isteneket
A legtöbb szexi görbék a testén - ez a mosoly :)
Saját napló
Lányok # 33;
A fő motiváció és annak a jele, hogy mindent jól csinálsz - az, hogy érezd a folyamat # 33;
Ha a képzés nem hoz örömet -, akkor meg kell változtatni valamit - vagy természetbeni munkavállalói vagy intenzitásának csökkentésére.
Fáradtság munka után lehet más jellegű - nagyon halmoztak fel, és akkor csak meg kell pihenni és aludni.
És ha elég pihenés, de munka után, még mindig gyengének érzi magát - csak megy az edzőterembe - valószínűleg a munkahelyi már kimerítette érzelmileg és gyakorlat zavarhatja meg, és jókedv.
Mivel boldogtalan egyszerű, de boldog - ez szép.
Ingyenes tanácsadás asztrológia csak ebben a témában. hogy válaszoljon a kérdésekre.