Főzni zabkása a babának
Minden gyermek kell zabkása az étrendben. Főzni zabkása a babának? Hogyan válasszuk ki a speciális gyermek gabonákban értékesítik az üzletekben?
Sostavlyayuschiekashi - ez a tej és a gabonafélék. Mindenki tudja, hogy ezek a termékek nagyon hasznos és tsennyesvoimi tulajdonságait. A far nagyon sok szénhidrátot (keményítő), ezek pridayutorganizmu teljesítmény, energia, vitaminok, növényi fehérjék, vas, magnézium; Sőt, hogy a szervezetben élelmi rostok, kotoryenam annyira szükséges a jó a gyomor-bél traktus. A molokesoderzhatsya értékes fehérjék, amelyek felülmúlják fehérje gabonafélék, amellett, hogy bogatomineralnymi sókat és vitaminokat, és így tökéletesen kiegészíti a szerkezet a gabona.
Zachastuyukasha - ez a második csalit egy gyermek, aki szoptatni. Úgy bevezetjük ratsionpriblizitelno után 2-3 héttel mutatta be az első szilárd ételek - ovoschnoepyure, de ez valahol a 5-6 hónap. Ha hirtelen a baba problémák stulom- ő nem stabil, nem gyarapodik, vagy folyamatosan belches, togdavrach lehet ajánlani kezdeni az első szilárd ételek nem a zöldség püré, és zabpehely.
Mert rebenkakasha nagyon fontos, mert ez egy ilyen híd mezhduzhidkoy és szilárd étel, ezért van szüksége, hogy rávegyék a kisbabáját malenkimiportsiyami. Az első napon poprobovatdat szüksége egy teáskanál, a második - nem több, mint három vagy négy teáskanál Iza héten, így meg kell, hogy a részek 100-120 gramm. Ez része a zabkása morzsákat dolzhnazamenyat egy teljes szoptatást. Meg kell etetni a babát egy kanállal, naponta egyszer, és ez a legjobb, ha ez a reggelihez. Miután etogomozhno inni egy kása joghurt, gyümölcslé vagy anyatejbe.
Ha vyreshili főzni kását magadnak, akkor tudnod kell, hogy először meg kell eedelat folyadék (5%). Mit jelent ez? Öt gramm liszt vagy gabona 100 ml vízben. Egy idő után, valahol toodnu két héttel kezdhetjük főzni a kását egy tíz. Szóval törhetetlen fejét vyschityvaniem hány gramm liszt nekotoroekolichestvo vizet kell tisztázni, hogy öt százalékkal főzésre kása vydolzhny tölteni egy teáskanál liszt gabona 100 ml tej vagy víz, vosmiprotsentnoy zabkása - 1,5 teáskanál 100 ml folyadék, és desyatiprotsentnoy- két teáskanál azonos mennyiségű folyadékot. Akkor adjunk hozzá sót és a cukrot, ez nem tilos. De ne feledjük, hogy az ízlése kása legyen elesladkoy vagy sózott eléggé. Természetesen meg kell adni olajat kása, de csak 5gramm adagonként, nem több.
Számos előállítási módszereket. Ha úgy dönt, hogy prigotovitkashu gabona-, akkor először meg kell, hogy feloldódjon a hideg vízben, a potomuzhe hozzá a forró tejet, és főzzük körülbelül öt percig. Ha ön használ dlyaprigotovleniya far, ajánlott, hogy először horoshenkorazvarit a víz, majd öntsük a forró tejet, és forraljuk, amíg polnoygotovnosti. Kész zabkása egy kell dörzsölni szitán.
Gabonafélék választani a baba?
A leghasznosabb - ez zabpehely és a hajdina kása. Mert ő több, mint az összes többi gabonaféle gazdag fehérje és rost, amely különösen hasznos és szükséges a jó funktsionirovaniyazheludochno traktusban. A kukorica és a rizs sok keményítőt, kotoryypolezen a test energiát. Harmadik helyen a közüzemi vesz mannayakrupa. De ezek a szemek nem elég vitamint ásványi anyagok, a kukorica kivételével, gazdag vasban. Ha a gyermek már 6 hónapos, akkor adjon neki mozhnonachinat egyéb gabonafélék: árpa, rozs, búza - ők soderzhitsyaglyuten, persze, ha a baba nem veleszületett intolerancia ez a fehérje.
Ezen kívül, ha úgy dönt, far, figyeljen arra, hogy a rizsnek iobvolakivayuschim rögzítő tulajdonságai; hajdina és zabliszt gazdag rostokban, így mogutvyzvat hashajtó hatása; Kukorica semleges. Tekintettel az egyes gabonafélék, szükség ihcheredovat sőt megpróbálja főzni kását összekeverjük. Baba rózsaszín budutochen hasznos zabkása, amihez hozzáadódik a sütőtök, sárgarépa lé, alma, sárgarépa.
Bolshayachast gabonafélék, amelyek használják hazánkban, a bébiételek privezenyiz külföldön. Valahogy, a hazai termelés nem olyan jól képviseli a piacon, annak ellenére, hogy jótékony sostavomnichem nem rosszabb, mint a külföldi porridges, de van egy hátránya - meg kell főzni.
Mnogiesovremennye gabonafélék, amelyek képviselik a külföldi cégek, van instantnoeprigotovlenie, hogy van, nem kell főzni. Ezek gabonafélék osztható 2 vida- tej- és tejtermék-mentes. Hogy előkészítse a tej zabkása tolkovoda szükséges. Adjuk hozzá a vajat, a cukrot, a sót és a több tejet nem volt szükségük. Tolkoesli baba nem gyarapodik, vagy a rossz étvágy, akkor rekomendatsiivracha adhat 2-3 gramm vaj adagonként gabona, chtobyuvelichit energia értéke a termék, és javítsa az ízt.
Bezmolochnyekashi elő azzal a kiegészítéssel, speciális csecsemő tejpótló pitaniya.Esli baba nem tolerálja a tej, akkor lehet vízzel hígítjuk kása, de sleduetotmetit hogy ilyen esetben, a tápértéke gabonafélék csökkenni fog.
Slozhnostvybora gabonafélék, hogy készek nemcsak víz és a tej, hanem sraznymi adalékanyagok. Sok cég készít zabkása természetes alapanyagokból: csokoládé, méz, gyümölcsök, bogyók, karamell, mogyoró, zöldségek, banán. Mozhnovstretit még nagyon érdekes kombinációja, mint például a hajdina, sárgabarack, banán SMEDA és a rizs, hajdina és birs, csokoládé-nut. Egyes cégek termelnek smeshannyekashi. Például, gabona és zöldség zabkása spenót, sütőtök, a rizs, a póréhagyma, a búza, vagy zabkása öt szemek. Ezek a gabonafélék főként sokkal ízletesebb és polezneeostalnyh, de kell figyelni, hogy az allergiás reakció lehetősége.
Kogdavybiraete zabkása a baba, meg kell, hogy összpontosítson a gyermek kedvezmények, pénzügyi forrásokat, és természetesen, az ajánlásokat a gyermekorvos.
Osoboevnimanie a kiválasztási kell fordítani a következő árnyalatokat:
- naupakovke kell írni a tartalmát zabkása orosz, így el tudja olvasni és tanulni kakiepischevye anyagok vannak, és milyen sok - így opredelitekachestvo termék.
- A gyártónak részletes adatokat kell adnia a készítmény az összetevők 1 kiszolgáló vagy jelen gramm. Ez az információ hasznos az Ön számára, úgy, hogy meg tudja határozni naskolkoetot termék kiegyensúlyozott és tápláló.
- pripokupke figyelni tárolási körülmények és az élet.