Thai saláta csirkével és grapefruit recept
A téma a mai recept - Thai saláta csirkével és grapefruit. Ez a saláta Azt javaslom, hogy írjon, főleg azok a lányok, akik törődnek a megjelenés és a helyes táplálkozás. És mégis egy ilyen étel lehet egy dekoráció a nyaralás asztalra, különösen, ha ez a téma párt. Ebben az esetben érdemes megjegyezni, hogy hogyan állítjuk Thai saláta zöldség Mivel a bemutató a tál lehetővé teszi a fed-batch, akkor persze, kell, hogy vegye figyelembe a vendégek száma.
Szeretem fényes savanykás ízét a saláta, valamint a nem kevésbé extravagáns pályát. Bár a készítmény snack meglehetősen egyszerű, az egész trükk, valamint a kiváló recept és egyedi mártással.
Néha főzni ezt saláta pulykahús, ami engem illet, ez a hús még fényes íz és illat. Saláta húst először forrni, hogy szaftos és ízletes, tudunk a húslevest petrezselyemgyökér, hagyma héja és a fűszereket.
Nem kevésbé fontos, hogy az őrlési citrusfélék, ez nemcsak a megjelenése ételek, de az íze, így biztos, hogy tisztítsa ki a keserű fehér film, amely beburkolta grapefruit szelet.
A szósz, jól keverjük össze olívaolajjal és szójaszósz, és adjunk hozzá a citromlevet.
- csirke (filé) - 300-400 g,
- Grapefruit gyümölcs - 1 db.
- citrom gyümölcs - 0,5 db.
- gyógynövények (petrezselyem, koriander) - gerenda,
- saláta levelek - 3-4 db.
- szezámmag - 1-2 tk
- Olívaolaj - 30 ml
- szójaszósz - 2-3 evőkanál
- fűszerek, chili por.
A húst megmossuk, és tisztítsa meg a filmeket. Ezután töltse meg forró vízzel, adjunk hozzá fűszereket és zöldségeket az íz és főzzük, amíg megpuhul. Hagyjuk kihűlni a serpenyőben közvetlenül a hús szaftosabb, majd rvom azt rost, és tegye a salátástál.
Hurok keresztül zöldek, mossa folyó víz alatt, majd finoman shinkuem kést, és elküldi a húst.
Keverjük össze a szójaszósz és az olívaolaj, friss citromlé.
Add a salátástál fűszerek, bors chili, öntsük a mártást.
Törölje a grapefruit héja, majd nagyon óvatosan késsel vágni, és vágja szeletekre a fehér film. Azt, hogy szép szeleteket őket vágjuk ketté.
Mossuk saláta, rvom őket darabokra, és elterjedt a la carte ételeket. A tetején elbomlanak grapefruit szelet.
Ezután feküdt ki a csirkét a zöldek és megszórjuk szezámmaggal.
Azonnal tálaljuk.
Zeller saláta mazsolát és a diót
Saláta „Ladies” bor
Saláta telén bors, hagyma és a sárgarépa
Saláta „Rose”
Egyszerű saláta cékla, ecetes uborka
Rukkolák saláta, paradicsom és fehér hagyma