12 ok, amiért az emberek nem akarnak felkelni korán ágyba
1. Késői vacsora, különösen a gabonafélék és a termékek édességek okoz megfelelő emésztés. Ez növekedéséhez vezet a méreganyagokat a szervezetben, és ennek eredményeként, van egy érzés, a pihenés hiánya. Fejezik ki, gyengeség, levertség, súlyos súlyának az egész testet. A száj, az általában nagyon rossz, romlott íz. Néha még egy nehéznek érzi a gyomorban és a gyengeség, majd ezen a területen. A tény az, hogy általában eszik este az élelmiszer lehet teljesen emésztettük csak napkelte után. Ezért, ha későn enni kiőrlésű élelmiszerek, bab, túlságosan fűszeres, túl sós, keserű, fanyar, savanyú, édes, általában mindent, ami nem kell vacsora, az érzés, a vidámság és némi erőt, hogy az ágyból Úgy lesz, hogy csak 6: 00-7: 00. Azonban az, hogy módosítani kell a nap ebben az esetben fognak tűnni.
2. Ha az a személy, este egyértelműen nem tervezték meg idejüket reggel úgy tűnik, hogy lehet egy kis hazugság. Ez gyakran okoz belső ürügy arra, hogy időzzön egy darabig az ágyban. Ebben a tekintetben megjegyezzük, hogy ha felébredsz után az ágyban fekve több mint 5-7 perc, a vitalitás és így erősen csökken, és a jó hatása korán felkelni is csökken. Különösen az ilyen dolgok szenvednek az emberi akarati funkció. Ezért, ha azt szeretnénk, hogy megszabaduljon néhány rossz szokások, akkor ügyelni kell arra, hogy ne feküdjön az ágyban ébredés után.
3. A túl meleg takarót, nagyon puha ágy, nagyon fülledt és meleg szobában, erősen burkolt fejét, és egy piszkos ágyneműt vagy szerv csökkenést okoznak az emberi akarati funkciók és erősen hajlamos lustaság.
5. Az nincsen kellően mély megértése, hogy mi a boldogság, és mi az élet célja, vezet az a tény, hogy reggel úgy tűnik, hogy a legnagyobb boldogság -, hogy aludni egy puha ágyban.
6. Az ágy lehet egy rossz környéken. Ez akkor válik világossá, ha egy kísérlet, próbál aludni máshol. Tehát láthatjuk, hogy valahol aludni rosszul, és valahol pihenhet is.
7. Kell aludni, úgyhogy a fej arra irányult, hogy a keleti, vagy szélsőséges esetben az északi. Ha a szoba oltárt, a lábak nem kell irányítani őt. Amennyiben nem tesz eleget ezeknek a szabályoknak is, néha zavarja a normális alvást.
8. A szobában, ahol alszol, nem kell főzés nyitott serpenyőben vagy tisztázatlan ételmaradékokat. Ez beszennyezi az elme és megzavarja az alvást.
9. Ha valaki ott alszik, akkor kelj fel nyugodtan anélkül, hogy felébresztette őt. Ha még mindig felébred az alvó, nem kényszeríti őt, hogy keljen fel, különben nem fog küldeni Önnek irritáció és zavarja a jövőben korán kelni az ágyba.
10. Ha reggel valaki a család megpróbál visszailleszkedni az ágyba, akkor nem vitatkozni, és udvariasan, amilyen gyorsan csak lehet, meg kell kérni távol a kommunikáció. Egyébként attól, hogy korán fokozatosan rossz íze van.
11. Miután a helyreállítási van szüksége, amilyen gyorsan csak lehet állni a zuhany alatt, vagy öntsük a vizet, különben álmos hangulat nyer egy vidám elme, és ez nagyban akadályozza a jó hatása korán felkelni.
12. Mielőtt aludni annyit kell megbocsátani és bocsánatot kérni, vagy rossz kapcsolatot az emberek zavarja az alvást. Ha aggódik bármilyen gondolat, hogy folyamatosan szeretnék mindenkinek boldogságot, amíg nem elaludni.