Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a megfázás és az orrdugulás
Eltávolítás orrfolyás, orrdugulás és egyéb tünetek otthon lehet egyszerű eszközökkel, módszerekkel, vagy bizonyos gyógyászati termékek.
A legjobb hazai jogorvoslati
Orrfolyás okozhat jelentős kényelmetlenséget, különösen, ha nem kíséri orrdugulás, tüsszögés, köhögés és fejfájás.
1. Sós víz
- Egy csésze meleg vizet, előzetesen forraltuk, adjunk hozzá ½ teáskanál só.
- Keverjük jól össze, és öntsük az oldatot a fecskendőbe, a fecskendőt vagy az ampullával üres orrspray.
- Öntsük az egyik orrlyuk, lehajtott fejjel a mosogató fölé. Óvatosan belélegezni, így az oldat volt az orrjáratok és a bal a másik orrlyukon keresztül.
- Óvatosan öblítse az orr, hogy mossa ki a felesleges vizet, majd ismételje meg a folyamatot a másik orrlyukba.
- Ismételje meg a folyamatot naponta többször, hogy enyhíti az orrfolyás.
2. Forró és fűszeres ételeket
Van egy közös tévhit, hogy éles termékek rosszabbodhatnak a hideg. Sőt, azok használatát kíséri ilyen reakcióban, de hosszú távon akut termékek javítják a tüneteket.
3. A kurkuma
- Száraz őrölt kurkuma keverve egy kis mennyiségű lenolaj, és hagyjuk 30 percig.
- Melegítsük fel a keveréket alacsony lángon, amíg amíg nem kezd parázslik.
- Lélegezzük be a füstöt érkező 5-10 percig.
- Ismétlés naponta többször.
Egy másik módja, hogy használja a kurkuma, ami szintén hasznos, ha köhög vagy torokfájás:
- Adjunk hozzá egy teáskanál kurkuma por egy pohár meleg tejet.
- Keverjük össze alaposan, majd inni az egész üveg lefekvés előtt minden nap.
- Vágott gyömbér vékony szeletekre, és forraljuk őket egy csésze vizet 5 percig.
- Adjuk hozzá a cukrot vagy mézet édesítésére gyömbér tea.
- Igyál 3-4 alkalommal egy nap, amíg a orrfolyás nem megy át.
Egyéb felhasználási gyömbér:
- Megszórjuk sóval, egy kis darab hámozott gyömbért és rágja meg néhány alkalommal egy nap.
- Forraljuk friss darab, vagy egy teáskanál szárított gyömbér. Lélegezzük be a gőzt termelt.
- Összetörni száraz kakukkfű porrá egy mozsárban vagy egyéb módon.
- Lélegezz be finoman por kakukkfű fogni az illatát néhány percig naponta többször
- Bemelegítés egy kis kakukkfű vaj alatt alacsony lángon.
- Használja a pipettával, hogy csöpög 1-2 csepp egy orrlyukba.
- Várj egy percet, hogy az olaj felszívódik, tegyen egy csepp a második orrlyukba.
- Forraljuk 3 gerezd fokhagyma 1 csésze víz 3-5 percig.
- Szűrjük le az oldatot, majd ehhez hozzáadjuk a cukor édesíti meg.
- Egyél naponta kétszer.
Azt is enni egy kis darab fokhagymát naponta 3-szor vagy rendszeresen a fokhagyma-kiegészítők. Friss jelenleg elérhető legtöbb bioboltokban.
7. Gyógyászati hatóanyag
- Az antihisztaminok: Ezek a gyógyszerek blokkolja a hisztamin - a kémiai felelős tünetek, mint orrfolyás, tüsszögés és kísérő megfázás és allergia.
- Dekongesztánsok: is segít enyhíteni a tüneteket, a nátha. Rendelkezésre állnak formájában orális tabletták és szirupok, például pszeudoefedrin és orrspray, mint például a oximetazolin és a fenilefrin.
Jelenleg számos olyan termék létezik, amelyek egyesítik az antihisztaminok és dekongesztánsok.
Hogyan lehet megszabadulni a hideg gyorsan?
Náthát a legtöbb esetben terjed egy hét múlva, még további kezelés nélkül. Ahhoz, hogy megszabaduljon gyorsan, meg kell, hogy tegyen lépéseket, hogy csökkentsék a váladék a váladék az orrban és távolítsa el a fertőzéseket, irritáló vagy allergének.
Hogyan, hogy megszüntesse az orrfolyás egy órát?
A legjobb megoldás ebben az esetben lenne egy antihisztamin blokkolja a hisztamin, ami az egyik fő oka a nátha, valamint kombinációs készítmények, amelyek antihisztamin és duzzanatát csökkentő.
Sok orvosi oldalak használatát javasoljuk szteroid orrspray elsősegély kezelésére allergiás rhinitis. Vannak még kombinációs készítmények, szteroidokat tartalmazó és antihisztaminok, mint például azelasztin Dymista amely tartalmaz (az antihisztamin) és flutikazon (szteroid).
Hogyan lehet megszabadulni a hideg éjszakán?
Továbbá, fuss egy párásító amikor alszol, hogy növelje a páratartalmat a szobában. Egy jó ötlet, hogy adjunk egy extra párnáját a fejed emelkedett.
Hogyan lehet megszabadulni a szűk keresztmetszet?
Orrdugulás akkor jelentkezik, amikor a véredényeket az orr gyulladása következtében a fertőzés vagy az allergénekkel és irritáló.
dekongesztánsok
Ők segítenek leküzdeni a duzzanatot az orrüregben és az orrmelléküregek, javítja a légzés hatékonyan. Ez elő a tabletták és szirupok, valamint a nazális spray-k.
A fenilefrin és a pszeudoefedrin a két leggyakrabban használt dekongesztánsok.
A nazális spray-k közé tartozik a oximetazolin, fenil-efrin hatóanyagként. Szerint a WebMD weboldal, spray-k gyorsabban fut, mint az orális tabletták és szirupok, de használatuk nem lehet hosszabb, mint 3 nap. Nem ajánlott, hogy a tabletták és orrspray egyszerre.
Óvatosan nyomja le a sarkait orrod. Ismételjük meg tízszer. Amellett, hogy a torlódások enyhítése és orrfolyás, használata masszázs is segít enyhíti a fejfájást gyakran kísérő megfázás és allergia.
2. A gőz és a nedvesség
A száraz levegő provokál és súlyosbítja orrdugulás. Az egyik leghatékonyabb eszköze, hogy megszüntesse ezt a problémát, a párásító. Ezen felül, szükség van arra, hogy egy forró zuhany 10 percig, aktívan lélegző gőz.
Az is lehetséges, hogy nem a gőz inhalációs (esetleg hozzáadásával illóolajok), hajlítva egy tartályt vízzel és borított egy törülközőt. A gőz segít vékony ki a váladék az orrban és megszabadulni allergének és irritáló.
3. Fűszeres ételek
Segít a kiválasztás nyálka az orrjáratok.
4.Teply borogatás
A nátha kezelésére, amely kíséri a zsúfoltság, amit tehetünk a meleg borogatás. Szükség van a nedvesítsük egy törölközőt forró vízzel és helyezze az arcodra.
A tanulmány a Medical College of Pennsylvania, úgy találta, hogy kenőcs megfázás tüneti enyhítésére köhögés, orrfolyás és az orrdugulás ha gyermekek kor felett 2 évig. Úgy véljük, hogy azok tartalmazzák a hozzávalókat, azaz a mentol, kámfor és eukaliptusz felelősek a jótékony hatást.
Orrfolyás és köhögés
1. Öblítse sósvízi
Gargalizálás sós vízzel hasznos a megfázás és köhögés, mert segít csökkenteni a felhalmozási felesleges váladék a torokban, ami megkönnyíti a köhögés.
- Egy csésze meleg vizet adjunk hozzá egy teáskanál sót, és keverjük.
- Öblítő 5 percig.
- Ismételjük naponta 2-3 alkalommal, amíg a tünetek elmúltak.
Mivel az erős antibakteriális és antiszeptikus tulajdonságokkal, méz van egy erős orvosság a megfázás, köhögés és torokfájás.
- Mix 2 evőkanál méz, ¼ evőkanál citromlevet és egy csipet fahéj por a csészét. Adjunk hozzá forró vizet és vypet keveréket. Ismételjük naponta 2-3 alkalommal.
- Ahhoz, hogy egy pohár meleg vizet adjunk hozzá 1 evőkanál. A méz és a mintegy 3 csepp citromlé. Inni a keveréket, amíg szükség van meleg naponta kétszer.
3.Neochischenny jaggery
Adjunk hozzá egy csipet bors egy tál vizet, forraljuk húsz percig és egy kevés cukrot, majd egy kis római kömény fogyasztás előtt a keveréket.
4. Gyógyszerek
Amellett, hogy a fent említett hazai jogorvoslati a megfázás és köhögés elleni kaphat gyógyszert tartalmazó antihisztaminok, dekongesztánsok vagy ezek kombinációi. Amellett, hogy ezek, vannak köhögéscsillapítók, így például a dextrometorfánt köhögéscsillapító és köptetők, így például guaifenesin.
5. További tippek
Egy hideg a köhögés is hasznos lesz:
- Alvás a fejed emelkedett csökkenti a felhalmozási nyálka;
- használja a nagy mennyiségű forró folyadékok, beleértve a tea, leves, víz, stb.;
- fokhagyma (lásd fentebb);
- gyömbér (ahogy korábban).
Orrfolyás és tüsszögés
Ha kíséri orrfolyás tüsszögés, VitaDocs honlapján ajánlja az antihisztaminok, mint például klórfeniramin (klór-Trimeton) difenhídramin (Benadryl), loratadin (Claritin) és cetirizin (Zyrtec).
De lehet, hogy te álmos. Szükséges, hogy elkerüljük a vezetési és működési összetett gép. Antihisztaminok is okozhat a szájszárazság, a szem és az orr. Célszerű, hogy igyon sok vizet, miközben őket.
Amellett, hogy a gyógyszert, akkor a népi jogorvoslati:
1 Borsmentaolaj
2. tea édeskömény
3. A fekete bors
A fekete bors is segít enyhíteni a tüsszögés és orrfolyás. Egy csésze meleg vizet kell hozzáadni ½ st. bors, keverjük, majd inni az egész csésze naponta 2-3 alkalommal. Az is lehetséges, hogy végezzen öblítést langyos vízzel azzal a kiegészítéssel, fekete bors és enni étkezés borssal.
4. Kamilla tea
