Előre-kick röplabda
A röplabda mérkőzés az egyik legizgalmasabb pillanatait - ez egy támadás. Ez ad pontot, és okoz rajongók lélegzetüket, nézni a folyamatot. De kiad egy produktív ütő ütést röplabda nem olyan egyszerű. A játékosnak meg kell tartani a támadás technika, és a csapat, hogy képes legyen létrehozni a pillanatban, a megfelelő időben kell végrehajtaniuk.
Mi lehet a támadás sújtotta röplabda
Nézzük röviden, hogy hogyan lehet ütni röplabda, és milyen támadást használni.
Egy képzett játékos adhat sebességet a labdát, hogy 125km / h. Fogadja el az ilyen bejelentés nehéz, de még nehezebb végrehajtani. Doigrovayuschy blokkoló, és adja át a kötelező oktatás sztrájkot röplabda, gyakorló alapvető manőverek és technikák. De néhány támadást, hogy megnyerjük a mérkőzést. Ellenfél van szüksége, hogy megzavarja, és elkopnak a kombinációk különböző inning.
Típusai és jellemzői hatás:
- Kedvezmény. Védekező manőver használják, ha kell leüt az ellenfél ritmusát. Ez lehetővé teszi, hogy lerombolja a védelmi rendszer.
- Lassú támadást. Kis tápegység újrahasznosított el.
- Ugrál. Éles és pontos takarmány a labdát a háló felett a levegőben. A játékosnak ki kell számítania és a hatás, és a támadás pontosság. Köteles földet a labda-határokat ellenfél. Kifinomult ellátás. Csak sok óra vezetés tartomány röplabda eredményekkel.
- Közvetlen támadás. A támadás végezzük erőteljes rövid távú és a maximális folytatásban.
- Oldali támadás. Ez végre a nagy ugrás, és kiegyenesedett karját.
Hatékony képzés egyéni stroke röplabda egy tapasztalt edző, aki megmondja, és azt mutatják, a gyakorlatban hogyan kell helyesen végrehajtani egy ugrás és fuss, válasszon egy helyet a takarmány, hogy mikor és milyen helyzetben maradni szolgálni hatásos volt.
támadó csapás gépek
A röplabda hatékony támadás fontos és alaposan töltött az osztályban berendezések ilyen hatás, és a játékos pozícióját (pass közel vagy távol a kezét), és annak fizikai adatokkal. A támadás kombinálja:
- futnak három lépésben
- választása ugrás hely;
- magasugrás;
- swing és megütni a labdát.
Folytasson jogi lövés rendkívül nehéz röplabda. De egy ilyen támadást vezet, és mégis illetékes „olvasni” az ellenfelet.
Hagyjuk az alkalmazást, és a menedzser visszahívjuk 15 percen belül
Strandröplabda tábor Balin
Sunny szél - hurrikán, elsöprő hegyek! Gyűjtse 40 fő, akik közül a legtöbben nem ismerik, és egyesít minket egy igazi tömeg - megéri. Biztos vagyok benne, akkor adott az erőt, hogy mindenki megvan, amit, miért jött. A „jól sikerült”, azt hiszem, nem helyénvaló itt. Azt cserélje ki a szót, hogy - a szakemberek!
.
Sport Club Sunny szél, Moszkva, m. Semenovskaya, Semyonov sávot. 15