Mennyire hasznos rostok jelentős tulajdonságok
A jótékony tulajdonságait vitaminok, fehérjék vagy szénhidrátok egy személy tájékozott ahhoz, hogy teljes. De mi tudjuk, hogy a szövet? Talán ez az egyetlen ismert információt róla, hogy ez élelmi rost, pozitív hatással van az emésztésre. De vajon milyen szerepet játszott valójában a szervezetben termékek tartalmaznak rostot, keveset tudunk.
Így a pozitív hatásait rost.
- A penetráció kalcium a stagnáló test tömege, meg kell „útmutatók”. A biohasznosulás szükséges erős csontok és fogak anyagok olyan különleges „prebiotikumok”. A nagyszámú szereplő szója, ribanc póréhagyma, zab, búza, spárga - azoknak a termékek, amelyek nagy mértékben „büszkélkedhet” a szint a rost, és enyhíti minket a kalcium hiánya a szervezetben is.
- Miért alkotnak vesekő? Úgy tűnik tehát, hogy eszünk elegendő rostot. Gátolja növeli az inzulin szintjét, közvetlen hatással van a kőképződés. Hogy ez a betegség nem jelenik meg, és vannak ítélve, hogy egy fájdalmas büntetés, akkor célszerű, hogy ez a szabály, hogy a rost.
- Az inzulin, már korábban említettük, a nő édes ételek. Miután kivette a részét a cukor (foglalt kekszek, csokoládék, édes kávé), a hasnyálmirigy „inzulinszint”. Ez vezet a kopás „a növényi hormonok.” Fiber is gátolja szállítási cukor a véráramba, „megnyugtató” hatása az inzulin, mint normalizálja az állam belső szerveket.