Receptek aerogrill - Lula kebab csirke Aerogrill
Receptek aerogrill.
Darált csirke Aerogrill
Az alábbiakban egy recept diéta kebab csirke. Ha az étrend lehetővé teszi juiciness a darált hús, felveheti a filé csirkecomb. Filé és filé csirkecomb hozott egyenlő arányban. Ellenkező esetben a recept kebab Chicken azonos diétás.
összetevők
- 500 gramm csirkemellfilé (250g filé és a 250 g csirke comb filé)
- 2 fej vöröshagyma
- 5 gerezd fokhagyma
- só
- chili
- Koriander (koriander)
- Kömény (római kömény)
Eljárás kebab csirke Aerogrill
- Csirke grind egy húsdaráló.
- 1 hagyma karikákra vágott és páclében a borecetet.
- Vágjuk apróra a maradék hagymát, vágjuk a fokhagymát, és keverjük össze a darált csirke.
- Adjunk hozzá sót, borsot, fűszereket és alaposan keverjük össze áttörjük. Akkor adjunk hozzá apróra vágott zöldek.
- Ha van ideje, tedd a tölteléket a hűtőbe legalább 1 órán keresztül. Jobb 2-3 órán át. Kebab ebben az esetben jobb lenne kapaszkodni nyárs.
- Kikent olíva olaj a sütéshez karok alkotnak sűrű darált csirke kolbász.
- Ha a töltelék sűrűsége lehetővé teszi, akkor tedd fa nyársakat. Aztán kebab nyárson lefektetett egy rácsra.
- Ha a töltelék szétesik, akkor főzni kebab a fém edénybe aerogrill. Erre a célra van szükség, hogy kenje a serpenyőben olíva olaj a sütéshez és föltette csirke kolbász.
- Ez lehet az alján aerogrill öntsük a pác a hagyma folyékony füsttel vagy füst ízesítő ízlés.
- Főzés kebab Aerogrill a t260C, nagy ventilátor közepes sebességgel körülbelül 20 percig rács időszakosan locsolás pác hagymát.
- Serve kebab csirke ecetes hagyma.