Lehet kávét iszom a menstruáció alatt

A nő - egy csodálatos teremtés. Ez lehet erős, húzza az egész -, hogy a munka, tartsa rendbe a házat, hogy minden mosás hét napi házi feladat egy vagy két gyermek. Hétvégi neki szinte nem is létezik, mert szombaton és vasárnap terveznek nagy gazdasági ügyek, és egy ünnepség is szükség van a gyermekek és a férje.

És mégis, minden életben vannak időszakok, amelyek, bármennyire próbál, minden más, nehezen. Ez a menstruáció, és amikor a fizikai állapota romlik, és pszichológiailag nő válik az érzékeny és sérülékeny. Enyhítse ezt a feltételt segített különböző módszerekkel, beleértve az elhagyása a fizikai aktivitás, a teremtés pszichológiailag kényelmes környezetben. Az étrend változtatása is segít, hogy javítsa az állapotát. Ezért sok a lányok és nők érdekli a kérdés, hogy engedélyezi-e ezt vagy azt a terméket, hogy lehetséges-e, hogy kávét a menstruáció alatt.

Az egyértelmű válasz ezekre a kérdésekre nem létezik. A probléma nem vizsgálták komolyan a tudósok, egészségügyi tippek tanácsadó jellegű. Minden nő kell vennie a sajátosságait testét, hogy a döntéseket önállóan, különös tekintettel a kávét.

Éppen ellenkezőleg, azt állítják, hogy mivel a test gyenge, van egy gyengeség vagy szédülés, és a nyomás csökken, az egyetlen mágikus kávé illata is „vissza”, hogy az élet, javítja a hangulatot, emelje vitalitást, erőt leküzdeni a nehéz időszakot.

Egy másik része a nők áll egy másik helyzetben, figyelembe véve, hogy a több ital egy csésze jobb korlátozni, és tulajdonítja ezt több okból is. Egyikük - egy bevált gyakorlati kutatások változat, hogy a kávé megőrzi folyadék a szervezetben. Ez hozzájárul a megjelenése sajgó fájdalom az alsó has, és a fájdalom nem menstruációval kapcsolatos.

A másik ok, amiért a nők azt tanácsolják, hogy korlátozzák kávéfogyasztás akkoriban - a képességet, hogy a kávé hang a testet, ami még inkább ingerlékeny. Hölgyeim és így ebben az időszakban, az érzelmi, sérülékeny, különböző hangulati ingadozások. Kávé stimuláló hatás ront a helyzeten, provokálni konfliktus, vagy félreértés.

Van egy másik ok, hogy adja fel a kávé a nap menstruáció. Köztudott, hogy a női test elveszíti a fontos tápanyagokat, ásványi anyagokat és vitaminokat. Ezért sok már a nap előtt, vagy közvetlenül ezekben a napokban úgy érzi, akut éhezés, elkezdenek enni több zsíros, cukros magas kalóriatartalmú étel.

Kevés női ital kávé cukor nélkül, a legtöbben még hozzáteszi egy kanál édes az ital, néha ízesítve annak jó része tejszínhabbal. A kritikus napok ezek a lányok tudat növelni az adagot a cukor, ami drasztikus súlygyarapodás.

Ezért az orvosok azt javasolják, hogy a nők ezekben a napokban, hogy korlátozza a bevitt zsíros ételek, fűszeres, sós ételek és italok, amelyek magukban foglalják a tea és a kávé. Szükséges, hogy részesítsék előnyben a termékek, amelyek könnyen felszívódnak a szervezetben: zöldségek, gyümölcsök, gyümölcslevek. A kávéital ajánlott korlátozni a felvételi vagy teljesen zárni az étrendből. Különösen azért, mert ez egy rövid ideig, mindössze néhány nappal át, és lehetséges, hogy visszatérjen a kedvenc kávé!

• A rossz instant kávé

Kávé régóta szilárdan megnyerte a szívét a rajongók milliói szerte a világon. övé