Hogyan kell kezelni a magas vérnyomás otthon népi jogorvoslat, diéta és a gyógyszerek
Mi segít a magas vérnyomás: a kábítószer nyomáscsökkentő
A hypertonia kezelése végezzük, tekintettel a betegség stádiumától, a komplikációkat és klinikai megnyilvánulásai. Ez segít a magas vérnyomás a leghatékonyabban? Amikor a komplex magas vérnyomás kezelésére használt vérnyomáscsökkentők, nyugtatók, diuretikumok és más gyógyszerek.
Kiindulási magas vérnyomás kezelésére az I. és II lépéseket (enyhe és közepes hipertenzió) általában hozzárendelve az egyik első vonalbeli szerek (vizelethajtó, egy angiotenzin konvertáló enzim inhibitor, béta-blokkoló, kalcium-antagonista-receptor-antagonista az angiotenzin-II vagy egy alfa-blokkoló) és amelynek következtében nő dózis kevés eredménnyel. Azonban a mai napig nem kétséges, hogy az esszenciális hipertónia heterogén betegség által okozott nagyszámú tényezők, amelyek elősegítik az érszűkület és fenntartása a magas vérnyomás.
Monoterápia irányítani korrekció csak egyike a számos patogén egységek nem tudja elérni a kívánt szintjét vérnyomáscsökkenés ellenére a dózisnövelés, végzett kezelés hatékonyságát a egyik gyógyszer csak 50-60%.
És mivel egyre gyakrabban, a szakértők azt javasolják, hogy megfelelő korrekciós vérnyomás kombinációs terápia - kombinációja vérnyomáscsökkentők különböző csoportok.
Mi segít a magas vérnyomás és eltávolítja zavaró simptmatiku? Legjellemzőbb előnyei kombinációs terápia vizelethajtókkal és ACE inhibitorokkal, mivel a komplex készítmények gyakran ezek a csoportok annak révén érhető el, hogy a vérnyomáscsökkenés kiegészítő hatásai.
A nem gyógyszeres kezelések magas vérnyomás: diéta
A hypertonia kezelése kell majd határozott életmódbeli változások: az első, kötelező bevezetése a rendszeres fizikai aktivitás lehetséges (ez lehet séta, kocogás, pihentető úszás, kerékpározás és egyéb tevékenységek, hogy tetszik). És persze, ott nem nélkülözheti egy speciális diéta.
Mielőtt a magas vérnyomás kezelésére az otthoni, csökkentik a pikáns. Korlátozása só bevitel 4-5 g naponta lehetővé teszi egy hét, hogy csökkentsék a vérnyomást az első 4-6 Hgmm. Art. majd, amennyiben megfelel ennek a diétát 2-3 hétig, néha akár szabványoknak. Különösen hatékony korlátozását só időskori és az elhízás. A következő élelmiszerek lehet használni javítja az ízeket hipertóniában: szárított tengeri káposzta, zöldek, hagyma, fokhagyma, fűszerek, paradicsomlé, citromsav, ecet, és a különböző solezameniteli.
Azonban az nem gyógyszeres kezelések a magas vérnyomás, intézkedést kell figyelhető meg, mivel egy része a nátrium-só és klór - alapvető fontosságú a szervezet mikrotápanyagok.
Ez segít a magas vérnyomás: élelmiszer a magas vérnyomás
Ha olyan tüneteket észlel a hiányuk (izomgyengeség, ízérzésvesztés, étvágycsökkentő, és mások), hogy növelni kell a bevitt só.
Hogyan lehet biztosítani, hogy nem marad a szervezetben?
Kimenet: nemzeti módszerekkel a magas vérnyomás kezelésére tartalmazzák ételek gazdag káliumban, ami megkönnyíti a folyadék eltávolítását a szervezetből! Feltétlenül szerepeljen a diéta uborka, szárított gyümölcsök, dió, bab, tengeri kelkáposzta, borsó, burgonya. Kálium fogyasztott elegendő mennyiségben, és fontos, hogy megakadályozza a hiány használatából eredő egyes diuretikumok (például furoszemid).
Vegye ilyen gyógyszereket szigorúan kell az orvos által felírt! Általában ezek kíséri kálium-drogok (panangina. Asparkama és mások).
Mielőtt a magas vérnyomás kezelésére népi jogorvoslat, mindenképpen át ellenőrzésre! Elvégre, ha a vérnyomás-emelkedés másodlagos jellegű, és társult vesebetegség, akkor fáj magad az evés kalisodergaszczye termékeket.
Célszerű, hogy gazdagítsa a diéta multivitamin készítmények élelmiszer - nem több, mint 1-2 tablettát naponta, főleg télen és tavasszal. Fogyás legalább 4-5 kg szinte mindig segít csökkenteni a vérnyomást. Ezért a magas vérnyomás és az elhízás ajánlott elsősorban ragaszkodni alacsony kalóriatartalmú étrend.
Étrend csökkenti a vérnyomást
Első reggeli: főtt tojás, zabpelyhet tejjel, tea.
Ebéd: sült alma cukor.
Ebéd: zöldségleves növényi olaj (polportsii - 200-250 ml), főtt hús sárgarépapürét, kompótok.
Vacsora: főtt hal főtt burgonya, tea, sajttorta.
Éjjel: joghurt vagy egyéb tejtermékek italokat.
Jó hatással az akut magas vérnyomás ad böjt nap és kálium étrend csökkenti a vérnyomást, amely áll a négy diéta.
Első reggeli: sült krumpli - 200 gramm, kávé tejjel helyettesítő -180ml.
Második reggeli: Friss káposzta vagy sárgarépalé -100 ml.
Ebéd: leves burgonya - 200 ml, 100 g sárgarépa püré, gyümölcs zselé -100 g
Snack: -100 ml húsleves csípő.
Vacsora: burgonyapüré - 300 g, -100 ml húsleves csípő.
Éjjel: friss gyümölcslé - 100 ml.
Ebéd: köles kása vízben - 150 g, friss káposzta, vagy sárgarépalé -100 ml.
Ebéd: leves a káposzta és a burgonya - 200 ml, rösztivel - 200 g jelly -100
Snack: -100 ml húsleves csípő.
Vacsora: rizs pilaf gyümölcs - 150g, húsleves csípő -100 ml.
Éjjel: friss gyümölcslé - 100 ml.
A II, III és IV étrend adagokat, hogy csökkentse a nyomást adott sorrendben 50, 100 és 200 g sómentes kenyér, étrend IV - 30g cukor.
Ehelyett egy viszonylag hosszú (10 nap), a következetes alkalmazása mind a négy diéta kálium étrend lehet követni 1-3 napon belül, annak bármely egyedi adagokat.
Ezen kívül, bármilyen szokásos a beteg étrendje, hogy könnyen gazdagítják élelmiszer és étkezés gazdag magnézium és / vagy kálium-, beleértve azokat, amelyek szerepelnek a diéta a fentiekben tárgyaltuk.
Első reggeli: köles kása szárított tej - 200 g, kávé tejjel helyettesítheti -180 ml.
Ebéd: burgonyapüré - 200 g friss káposzta vagy sárgarépalé -100 ml.
Ebéd: zab vegetáriánus leves - 250 ml sárgarépa pogácsákat - 150 g, kompótok -180 ml.
Snack: húsleves csípő - 100 ml.
Vacsora: főtt hal - 55 g burgonyapüré - 200 g, tej tea -180 ml.
Éjjel: friss gyümölcslé - 100 ml.
Ebéd: átitatott szárított gyümölcs (mazsola vagy szárított sárgabarack) -100 g friss káposzta vagy sárgarépalé 100 ml.
Ebéd: vegetáriánus burgonya leves - 400 ml, a rizs főtt hús rizs (körülbelül 50 g hús és 180 g rizs), kompótok -180 ml.
Snack: sült alma -100 g
Vacsora: főtt hús - 55 g, rösztivel - 200 g, tej tea -180 ml.
Éjjel: friss gyümölcslé - 100 ml.
Gyógynövény: hogyan magas vérnyomás kezelésére gyógynövények
Ha a helyzet kikerül az ellenőrzés, segítik a szervezetet megbirkózni a félelmek és aggodalmak segítségével nyugtató gyógynövény díjakat.
Az alábbiakban öt receptek, gyógynövények magas vérnyomás kezelésére a lakásban.
Gyűjtemény № 1: gyöngyajakot gyógynövény - 2 rész, fű Potentilla - 2 rész, citromfű levél - 2 rész. 1 evőkanál. A keveréket töltse egy csésze forrásban lévő vízzel, vízfürdőben 30 percig, lehűtjük, szűrjük. Vegyünk 1/2 csésze naponta 3-szor étkezés után.
Gyűjtse № 2: mentalevél - 3 rész, gyöngyajakot gyógynövény - 3 rész, macskagyökér gyökér - 2 rész, komlótobozokat - 2 rész. 1 evőkanál. A keveréket töltse egy csésze forrásban lévő vízzel, vízfürdőben 30 percig, lehűtjük, szűrjük. Vegyünk 1/2 csésze naponta 3-szor étkezés után.
Gyűjtemény száma 3: gyöngyajakot gyógynövény - 1 rész, a gyümölcsök, fekete berkenye - 1 rész gyógynövény uliginose - 1 db. 2 evőkanál. kanál keveréket öntsük 1 csésze forrásban lévő vízzel, vízfürdőben 30 percig, lehűtjük, szűrjük. Vegyünk 1/4 csésze naponta 3-szor étkezés után.
Gyűjtemény № 4: Valeriana gyökér - 2 rész, mentalevél - 1 rész, motherwort gyógynövény - 2 rész, római kömény - 1 rész. 1 evőkanál. A keveréket töltse egy csésze forrásban lévő vízzel, vízfürdőben 30 percig, lehűtjük, szűrjük. Vegyünk 1/2 csésze naponta 3-szor étkezés után.
Gyűjtemény № 5: macskagyökér gyökér - 2 rész kamilla virágok - 2 rész borsmenta levél - 1 rész. 1 evőkanál. A keveréket töltse 200 ml forrásban lévő vízzel, vízfürdőben 40 percig, lehűtjük, szűrjük. Vegyünk 1/2 csésze naponta 3-szor 1 órával evés után.
A hagyományos módszerek a magas vérnyomás kezelésére: azt jelenti, a megnövekedett nyomás
Gyűjtemény száma 1: medveszőlő levél - 3 rész, virág búzavirág - 1 db. Öntsünk 1 evőkanál. A keveréket 1 csésze forrásban lévő vízzel. Betölt 30 percig, lehűtjük és szűrjük. Vegyük ezt népi orvosság a magas vérnyomás, 3-4 alkalommal naponta 1 st. kanál 20 percig étkezés előtt.
Gyűjtemény száma 2: gryzhnika fű és a levelek medveszőlő az arány 1: 1. Öntsön 2 evőkanál. kanál keveréket 1 csésze forrásban lévő vízzel. 10 percig forraljuk, majd lehűtjük és leszűrjük. Vegyünk 1 / 3-1 / 4 csésze 3-4 alkalommal egy nap.
Gyűjtemény № 3: nyírfalevél és mezei zsurló arányban 1: 1. Öntse a 2 evőkanál. kanál keveréket 1 csésze forrásban lévő vízzel. Betölt amíg lehűl szobahőmérsékletre, majd lecsepegtetjük. Vegyük ezt népi orvosság a magas vérnyomás kezelésére az otthoni 1/2 csésze 3-4 alkalommal egy nap.
A magas vérnyomás kezelése népi jogorvoslati otthon
Íme néhány recept, hogy gyógyítani a magas vérnyomás népi jogorvoslati otthon.
- Mix 1 csésze répa juice azonos mennyiségű mézet és vegye 3-4 alkalommal naponta, étkezés előtt 2-3 példány. kanál. Répa juice lehet cserélni egy répa vagy retek levet.
- A készítmény a ez a népi jogorvoslatok hipertónia (magas nyomású) 20 keverni zúzott sárgabarack gödrök nucleolusok, 200 g zúzott dió nucleolusok, citromlé és 3 200 g mézet. Vegyen 1 evőkanál. kanállal naponta 3-szor étkezés előtt.
- Mix 1/2 csésze répa juice, 1/2 csésze citromlé és 1 csésze lime méz. Vegye naponta 3-szor 1/3 csésze után 1 órával étkezés.
Hogyan lehet gyógyítani a magas vérnyomás népi jogorvoslati
- 10 g Viburnum gyümölcs- cukrot és 1 csésze forralt vizet, a fedél alatt, vízfürdőn 15 percig, majd lehűtjük, törzs, nyomja össze és öntsünk forró vizet, a térfogat 200 ml. Vegyünk 1/3 csésze 3-4 alkalommal egy nap. Tartsa infúzió nem lehet több, mint 2 nap.
Az is kívánatos, hogy használja fény szedáció, túlzott izgatottság eltávolítására (macskagyökér, motherwort, Corvalolum). A korai szakaszban GB igénybe gyógyszerek, bővül a lumen az erek (papaverin, no-spa, dibasol).
Ha a beteg szenved a magas vérnyomás, a szívkoszorúér-betegség nem. ennek eredményeként a fenti intézkedéseket lehet hozni a nyomás vissza a normális. Mindazonáltal a jelenléte a koszorúér-betegség nem jelentősen csökkentheti a teljesítményt, hogy ne romlását a véráramlás a szívizom.
Ahhoz azonban, hogy a megelőzés a szívroham és más szövődmények szempontjából alapvető fontosságú, hogy csökkentse a nyomást: arra kell törekednünk, hogy csökkentsék azt a normális, hogy akár 80 Hgmm. Art.
Nagyon fontos üteme vérnyomás csökkenés. Hiányában sürgősségi indikáció (rosszabbodása kardiális asztma, angina. Stroke előtti állapot) csökkentve a nyomást a kívánt szintre kell fokozatosan történik, több héten át. És akkor is, ha a fenti sürgősségi állapot, ez még mindig jobb, hogy csökkentsék a nyomást azonnal, de egy napon belül.
Az éles vérnyomás csökkenése okozhat akut vérkeringési rendellenességek, amelyek az agyban és a szívben, amely létrehoz egy ischaemiás stroke kockázatát, vagy a szívroham.