Húsmentes receptek tekercs, receptek
Értékelés: 5/5
Eljárás meatless tekercs:
1. ábra: főtt, mint a rendszeres tekercs, hűvös, meghintjük rizs ecet.
2. Friss uborka, avokádó, kaliforniai paprika, vékony csíkokra vágjuk.
3. nori lap kerül a szőnyegre. Egy lapon a nori rizs lefektetett ábrán csíkokra zöldségek és felső értékéhez kukorica, lehet szórni a szezámmag.
4. A szélén a lap nedvesedik nori ecetet vagy víz. Óvatosan és egyidejűleg töltelék szorosan csomagolva egy lapon egy szőnyeg.
5. Egy éles késsel tekercsek adagokra bontani.
Tanács. Ha vásárolt a boltban még éretlen gyümölcs a avokádó, majd csomagoljuk be a papír és gyümölcs meleg helyen. 2-3 nap elteltével, avokádó lesz puhább és ízletesebb.
Húsmentes töltelék a tekercsek lehetnek:
1) Koreai sárgarépa gombával;
2) moszat saláta is gombával;
3) konzerv gomba, avokádó és uborka;
4) A sült gomba uborka. Gombák a finomra vágott, sült, bors, és sózott;
5) karfiol zúzott dió turmixgépben. On nori megállapított keveréke káposzta egy anyával, avokádó és uborka;
6) A fagyasztott vegyes zöldség (brokkoli, karfiol és egyéb zöldségek) lenne egy kiváló összetevőként sovány tekercs.
Tudod, hogy egy húsmentes forró hengerek. Ehhez meg kell készítenie egy könnyű tészta, mint a liszt és a víz. Behorpaszt volt lehetséges egy kellemes ízt érzett szezámmag, só, bors. Kész roll óvatosan merítjük előkészített tésztát és megsütjük 1-2 percig egy forró serpenyőben, amíg aranybarna.
A készítmény a tekercs adott esetben használt nori lapokat. Ezek helyettesíthetik rizspapír, levelek káposzta, fejes saláta, vékony csíkokra sült padlizsán vagy cukkini.