Kate Moss Diet - diéta hírességek

Diet népszerű modell Kate Moss mindig megtalálta az érdeke, sok különböző korú emberek. És akkor, amikor a modell volt a viszonyítási alap méret a szám, és most. Most ez a szám Kate Moss a legközelebb van a megadott paraméterekkel súly normál, egészséges nők, így a média képviselői folyamatosan kérve őt kérdése van a készítmény a diéta. Minden különösen érdekli, hogyan Kate is nagyon jól megszerezzék a szükséges kilogramm ugyanakkor ne veszítse el a kecses.

Elején modell karrierjét, Kate Moss előnyös, hogy tartsák be a következő szabályokat: „Drinking nagy mennyiségű természetes fekete kávé inni fél alkoholtartalmú italok, a dohányzás, és a legkisebb lehetséges.”

Néhány média még az oldalakon megjelent a híres „modell” diéta. amely állítólag követte Kate. Diéta étrend meglehetősen szerény: egy főtt tojás reggel. 1 50-200grammov zsírmentes túró délután és este három napig.

Szerint a másik változat a következő, hogy Kate Moss egy vegetáriánus. ahol közzéteszi a provokatív képek, ahol nagy örömmel eszik hot dog. Az ugyanazon Keith nyíltan azt mondja, hogy a múltban, annak érdekében, hogy lefogy, elismert ilyen étrend, amelyben az összes nem eszik olyan termékeket.

Jelenleg információkat kezdett kialakulni alatt, hogy Kate már nagyon érdekel a megőrzése svoegozdorovya. mert most ez gyakran előfordulhat, hogy a kimeneti edzőtermek fitness klubok. pohár friss gyümölcslé gyümölcs a kezében. Még csak nem is egyszer megpróbálták elhagyni káros függőség a dohányzás.

Most, hogy elhajt a tömeg Keytispolzuet menü alacsony szénhidráttartalmú étrend. amelynek célja a gyors fogyás teljesítményét. Az ilyen étrend opció alkalmas emberek, akik erős akaraterő és ellenáll a különféle kísértések. Ez nem az a célja, mint a nagy fizikai aktivitás. Becsült diétás menü, meg kell támaszkodnia az élelmiszer kalória tartalma legfeljebb 10 0 00-120 kcal naponta, és egy kis része a fehérjét. elfogyasztott minden étkezéskor.

Becsült diéta diétás menüt Kate Moss

omlett kettőtől négyig fehérjék hozzáadásával tyúktojás spenót és zöldek;
egy nagy narancs.

100 gramm fehér hús csirke vagy pulyka;
300 gramm zöldséget vagy salátát őket, kikészített citromlével és olívaolajjal.

bármilyen sovány hal vagy tenger gyümölcsei és körítve összes friss zöldség, burgonya kivételével.

Snack megengedett étkezések között formájában bármilyen friss gyümölcs és bogyós korlátlan mennyiségben, valamint 30 gramm apróra vágott dió, amelyet választott

Sok átlagember nem tud fennmaradni, miután egy ilyen étrend sokáig. Az egészségügyi szakemberek azt javasolják, hogy az ilyen típusú élelmiszerek azon betegeknek, akiknek szükségük van a rehabilitáció után egészséges ételek anorexia. ami kíséri ismétlődő rohamok falási vagy a bulimia. Bevitt kis mennyiségű étel, amely eloszlik frakcionált módszerek egy nap, lassan tanítja a gyomor készülék az ilyen betegek számára megfelelő működése és a mentális állapotban, hogy mit lehet enni élelmiszerek és nem hízik.

Persze, még ez a változat Kate Moss étrend sokkal jobb a szervezet számára, mint egy teljes otkazot összes élelmiszer-fogyasztás kedvéért megszabadulni a plusz kiló. Ha kénytelen rendszeresen váltakozó éhségsztrájkot túlzott fogyasztása az élelmiszer, a tömeg nem fog csökkenni, és növeli, mivel lassul az anyagcsere folyamatokat, és a test, hogy megtanulják, hogy létezik a minimális kalória szükséges hozzá, és az összes többi félre, mint tartalék.

Állandóan éhség a sok egyes aszkéták, foglalkozik ezzel a következő néhány vallásos elvek, vagy az emberek, akik bekapcsolódnak a visszaélés kábítószerek és pszichotróp anyagok. Minden táplálék megvonása vagy cseréje a kávét. Ez szembe fokozatos pusztulását májsejtek és a halál. Lesz ez a helyzet, amit tovább kell negatív hatással van az egészségre. Ebben az esetben, ha úgy döntött, a teljes éhezés vagy minimalizálják az élelmiszer, erre szigorú felügyelete alatt egy orvos.

Mint a 0

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő