Hogyan lehet megszabadulni az elégedetlenség élet
Nem tudom mi van, de én néha úgy érzi, elégedetlen az életével. Itt akartam írni róla. Lehet, hogy így ősszel blues aktusok, lehet, hogy csak ebben az.
És úgy tűnik, minden rendben van. Van egy csodálatos család. A kedvenc lány, aki törődik velem. A munka is javában zajlik. De valami hiányzik. Azt rendszeresen látogatják a gondolat, hogy én 24 éve. Igen, egyetértek azzal, hogy ez nem a kor, és minden csak most kezdődik. De mégis, sok példa van az emberek, akik még mielőtt elérték ezt a kor jelet, sok mindent elért.
Egy olyan világban, közel hat milliárd ember. És nem tudjuk kölcsönhatásba lépnek velük. Nem minden, persze :) De kommunikálni barátaival, figyelte a híreket a barátok. Az interneten keresztül, megtudjuk, mi is teljesen ismeretlen, távoli, de vannak érdekes eseményeket elkövetni ugyanazt ismeretlen és távoli embereket. Színészek, politikusok, énekesek, sportolók, írók és más, egyéb. Hát itt nem önkéntelenül elkezdik összehasonlítani magam velük. Ezek a fiatal és sikeres. És akkor még nem is találták fel semmit, bejárta a világot, nem keresnek egy millió, nem írt a könyv. Igen, tulajdonképpen semmi különösen kiemelkedő nem. Tehát felébredsz komplexek kisebbrendűségi. Egy olyan korban, amikor minden gyorsan történik, amikor a kor jelentős eredménye csökken, ha van egy nagy propaganda, hogy meg kell csinálni, én mögötte nem tud lépést tartani. Úgy tűnik számomra, hogy ha én a következő években fog elérni semmit, akkor én nem, amit nem tud.
Arról sem szabad aggódni, hogy van valami, amit nem volt ideje. Úgy tűnik, mintha nem lenne ideje már, és még nem jött ki. Ez nonszensz. Mert ez az egész, a „nagy idő” meghatározása nagyon egyedi.
Itt példaként a szavakat a jól ismert és népszerű a nyugati író Louise Hay: „Legfeljebb 45 év az életemből nem sok értelme van, és hozott csak a nyomor és bánat.
45, tanultam a pozitív gondolkodás, és elkezdte írni a könyvet.
50, szerveztem a saját kiadóval «Hey ház»,
55 tanultam számítógépet.
60 tanulmányozni kezdtem festés, ül egy asztal gyermekeivel.
Elkezdtem festeni és eladni őket.
65 ° C, úgy döntöttem, hogy eleget gyermekkori álmát és beiratkozott egy tánc stúdió.
Végül, az elégedettség a mozgások a zenét.
70 kezdtem komolyan jóga. Az egészségem jelentősen javult, a szervezetben van végső rugalmasságot és könnyű.
Most vagyok 76, én vidám, egészséges, nagyon gazdag, benne Pillantás a jövőbe, és tudja, mi az élet hozza rám több meglepetés. "
Véleményem szerint nagyon vooduschevlyayusche. Minden van egy hely a nap alatt. Mindenkinek megvan a maga ideje, hogy sikerül. Csak nem éri meg, hogy lakjanak rajta.
Hagytam, hogy kiemelje néhány dolog, ami segít abban, hogy az életet élvezni, és remélhetőleg változtassa meg a jobb (jó, nem tudok mit kezdeni velük, szeretem listák, „több”, és pont :)) Igen, lehet, hogy úgy tűnik, közhely. De mégis, az öröm és az izgalom nem lehet megvalósítani.
Több elégedettség az életüket, akkor úgy érzi, ha:
-, hogy kis változások pozitív módon. Ha valami globális, mint általában, nincs elég motiváció. Én például, korábban, amikor a gondolat felkelni minden nap reggel öt és kezdje a napot a jog a parkban, így több mint két vagy három alkalommal egymás után nem bírta. Meg kell kezdeni lassan. Hagyja a kis dolgokat. De nyerhető. Meg kell hozni az életükbe a kis jó szokások. Kelj fel fél órával korábban, mint máskor, mozogni vacsora egy órával hamarabb, enni egy kicsit kevesebb, sétálni egy kicsit több, a munka egy kicsit. Nem tart sokáig. Különben ez nem a „bat”, hanem fokozatosan. És be van kapcsolva, és egy új szokást fokozatosan gyökeret mélyebb és húzza egy másik. Valami, amit sikertelenül törekedett megy le fokozatosan és alaposan az életedbe.
- megszabadulni a negatív gondolatokat. Nem, de tényleg, itt az ideje, hogy megszabaduljunk a. Legalább a pozitív gondolkodás és írásbeli ezer könyvet, emlékszem soha nem volt túl sok. Ez már közhely: hogy valami történt a külső, először azt, hogy megtörténjen benne. Így kezdjük azt hinni, hogy minden rendben van, hogy minden úgy történik, minden úgy történik! A negatív gondolatok jövőjükről vágva teljesen. Értelmi prostraivaem események, amelyeket meg akarunk előfordul az életében pozitív módon. És várj, ha nem lesz :) azonban működik. Legyen minden a terveink valóra!
- Gyönyörû mindenben. Mindenesetre két oldala van. És néha ez nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik első pillantásra. Talán ha közelebbről egy kellemetlen helyzet, akkor ez egy egészen más jelentéssel bír. Elestem az interneten? Cool, én sétálni, találkozni a barátokkal, egy kis levegő! Kirúgják a munkát? Szuper! Ez még mindig nem nagyon szeretem, de most van egy ösztönző találni valami igazán érdemes a nagy növekedési potenciállal és a megvalósítás. Kishúga üvölt egy fél napot, mert a testvére vitte baba? Egy jó lehetőséget, hogy beszéljen a gyermek és hogyan jó részét :) Minden, ha jobban megnézed, vannak jó pillanatok. A lényeg az, hogy közelről is.
-, hogy vegyenek részt a fizikai aktivitás. Nem, ez nem az a sport támogatása és az egészséges életmód. A fizikai aktivitás és az igazi cselekmény a test is. Sokan foglalkoznak annak érdekében, hogy lefogy, és jól néz ki. De ez még nem minden, ami a testmozgás. És ő ad, és a jó hangulat, és az emelkedés az energia és az energiaellátás az egész nap, és a pihenés. Akkor szaladgálni a barátokkal, szórakoztató is. Ezen túlmenően, a verejték ki a mérgeket, amelyek szennyezik a szervezetben. A állapotban a test közvetlenül kapcsolódik a hangulat. Akkor is nyomon követni étkezés példa. Abból, amit eszel attól érzelmek, amit érezni. Tehát izzadunk, amennyire csak lehetséges, és élvezni az életet!
- értékelni a szeretteiket. Család - a legértékesebb dolog, hogy lehet egy ember életében. Értékeljük, és szeretem a család és a barátok. Ne felejtsd el a barátok. Elvégre ők a támogatás és a nehéz helyzetekben. Velük, osztozunk a boldog pillanatokat. Micsoda öröm, amikor nem volt kivel megosztani? Töltsön több időt a családdal. Akkor tegyünk valamit együtt. És akkor nem együtt a saját üzleti, de ugyanabban a szobában. Részt venni, hívjon, vagy küldjön e-mailt. Támogatás, de még csak tudni, hogy vannak emberek a világon, akik törődnek veled, ez nagyon fontos.
- követik a „szenvedély”. Néha túlságosan félnek, szégyellik, vagy nem talál időt, hogy megtegye, amit akarunk. Például, a szenvedély, hogy írjon. Imádom. Igen, kiderült, hogy nem lehet olyan, mint szeretnénk. De én csinálni, és tetszik! Itt Horde hozzászólásokat írok, hogy nagy öröm. Tenni valamit, hogy a lélek. Még ha nem pénzt, és utal a kategóriába hobbi. Nem számít, milyen a szenvedély, csináld maximális energiahatékonyságot. Kapsz nagy megelégedésére garancia. Ha nem tudja, mi az a szenvedély, akkor próbáld meg. Nézd dolgok között, amelyek még nem tapasztalt. Igen, erőfeszítésekre van szükség. De megéri, meg fogja érteni, ha megtalálja az üzletet.
- kommunikálni az emberekkel, élvezik a munkájukat. Az emberek különbözőek, és tanácsot adnak más. Nem minden kell megfogadni. Ha azt mondják, hogy te egy vesztes, akkor ideges, biztosan nem éri meg. Soha nem lehet tudni, hogy miért azt mondják, hogy? Talán a rossz hangulat, akkor irigység inkompetens. Körül sok cinikus, fáradt életét negatívan mindent gondolkodású embereket. Ha lehetséges, csökkentsék a kommunikáció velük a minimum. Kommunikálni az emberekkel, akik inspirál. Van még egy csomó ember, szeretem az üzletet. Díjak ennek az energiának, ez az izgalom. Beszélj nekik a munkájukat. Sokkal szebb, hogy nézd meg, mint a savas enyém.
-, hogy segítsen másoknak. Személyesen nekem, amikor már „jó ügy”, a hangulat emelkedik. Ne süket kéréseinek mások. Ha tud segíteni, ne hagyja ki ezt a lehetőséget. Jó emberi kapcsolatok, hogy életünk jobb. Nem minden ebben a világban érdemes megtenni a promóció. Vannak dolgok, amelyek néha jobb, mint a pénz. Itt van egy mondat az egyik kedvenc filmem: „Minden a legjobb a világon egyre ingyen.”
Általában értékelni az életet. Ez van egy, és ezek közül nem lesz. Tedd, amit szeretsz. Ne pazarolja az idejét összehasonlítva magát másoknak. Ebből semmi jó fog jönni. És ne feledd, hogy - a legtöbb egyedülálló lény a világon! Van nem egy személy, mint te. És senki más soha nem lesz képes arra, amit tehetünk. Szeresd magad és mások.
És te felemelő?
Címkék: depresszió. elégedetlenség. hangulat. öröm. élet. társadalomban. ki az áramlás. életmód