Ahogy az orvos rendelt 8 elem, hogy soha nem lesz orvos
A legtöbb ember próbál enni többé-kevésbé helyesen. Ki akar fogyni, míg mások ellenőrzik a teljesítmény alapján a megelőzés a cukorbetegség. Általában sok nyilvánvaló, hogy milyen nagy szerepet játszik a megfelelő táplálkozás. Sajnos nem mindig felelnek meg, mit jelent az egészséges táplálkozás. Vannak nyilvánvaló termékek kerülni kell, mint a sült mély zsírtartalmú ételek, de vannak összetevők, amelyek megtévesztően ártalmatlan. Ennek eredményeként sokan enni élelmiszerek szállítására a szervezetben kárt, sőt tudta nélkül. Mi a terméket el kell kerülni? Az orvosok általában javasolni, hogy egy speciális étrend keretében a személyes egészségügyi problémák, de van még egy lista a jelentősége minden. Van olyan orvos sem - ez az étel egyszerűen káros az egészségre!
feldolgozott húsok
Feldolgozott hústermékek mindig veszélyben az élelmiszerek listáját. Bacon, füstölt húsok, kolbászok - mindezen termékek teljes zsír-, koleszterin- és tartósítószereket. Még több a sovány húsok, mint a pulyka válhat veszélyes. Dr. David Wilhelm Groener kardiológus azt mondta, hogy a húsok a legkevésbé tápláló abból előállított élelmiszerek húst.
szóda étrend
A veszély a szóda mindenki által ismert, lehetetlen, hogy nem tudja. Mindenki tudja, hogy az édes víz tele van üres kalóriák, ezért sokan szívesebben választja a diéta változata. Ebben az esetben az ilyen ital nem csak jobb, akkor még károsabb. Ennek eredményeként, akkor elkezd többet és többet akar édes, ami a túlsúly.
Popcorn mikrohullámú sütéshez
Az orvosok, akik kezelik hírességek már régóta megjegyezte: a popcorn van nem éri meg. A szakértők szerint, a kémiai diacetil, amely tartalmazza az aromaanyag vaj ízű, okozhat légúti megbetegedések. Még veszélyesebb a csomagolás is - tartalmaz rákkeltő perfluoroktánsav.
fölözött tej
mesterséges színezékek
Senki sem hiszi, hogy a cukorkák hasznosak, de sokan nem értik, hogy miért ez a helyzet. Természetesen, a cukor nem hasznos, de a mesterséges színezőanyag rosszabb, különösen néhány közülük. Piros és kék festéket használnak számos termék, nem csak a cukorkák, és súlyosan veszélyezteti az egészséget. Amerikában is használják a káros sárga festéket, amelyet már betiltották Európában.
Édes kukorica szirup
Szirupok gyakran helyettesítésére használják cukor. Ha szereted, hogy öntsünk szirupot pirítós vagy gabona, akkor tegye az egészségét veszélyezteti. Az ilyen termékeket az elhízással kapcsolatos és II típusú diabetes, az is nyilvánvaló, hogy az ilyen nem test emészti cukor.
búzaliszt
Alig gondolt a veszély a szokásos fehér liszt, de itt az ideje, hogy változtassa meg a megközelítést. Általában sok ember tudja, hogy a teljes kiőrlésű gabonák hasznos, de nem mindenki tudja, hogy a fehér liszt érjük el fehérítés, tisztán esztétikai eljárás, amely nem változtatja meg az íze és tartalma azt a tápanyagot. A fehérítetlen liszt több vitaminok, zsírsavak és fehérje.
Nem valószínű, hogy amit szeretne hallani, de ez a tény: fagylalt el kell kerülni. Ez káros sivatagba, ahol egy csomó hormonok, mesterséges adalékanyagok és cukor.
5 legendás boszorkány sírok, az emberek ma félnek megközelíteni Míg a legtöbb végső temetkezési helye sok áldozat a történelem elveszett a következő öt sír „hogy” mindent megtesznek h.
