Saláta vörös káposzta recept képpel dióval
Kalória: 1422
Fehérjék / 100g: 3
Szénhidrát / 100g: 10
Készítsünk saláta vörös káposzta, és a recept fotókkal segít ebben. Dióval saláta kiderül még ízletesebb és táplálóbb. Vörös káposzta eltér a káposzta nemcsak fényes vörös-lila színű, akkor gazdagabb tápanyagtartalom és ásványi anyagokat. Ez káposzta használják saláták, friss és pácolt formában, valamint a tűz és a sütéshez.
összetevők:
- vörös káposzta - 400 g;
- dió - 100 g;
- Hagyma - 1 db.;
- cukor - 1 evőkanál. l.;
- citromlé - 3 evőkanál. l.;
- növényi olaj - 3 evőkanál. l.;
- mustár -.; l 1 órán át.
- fekete bors port;
- sót.
Vörös káposzta saláta mosás, vágjuk vékony csíkokra, és finoman nyomja neki, hogy hagyja, hogy a gyümölcslé.
Tedd a salátástál.
Hagyma tiszta, mosás és apróra vágjuk.
Dió durvára vágott.
Néhány teljes magvakat hagyjuk díszítéssel.
Hagymát és diót egy tálba hozzá a vörös káposzta, és jól összekeverjük.
Ahhoz, hogy előkészítse a szósz mix cukor, citromlé, növényi olaj, mustár, őrölt bors és só.
Szitálás salátaöntet vörös káposzta és a dió.
Ha egy táblázat díszíteni a mag dió és saláta.
Emlékezzünk, hogy az utolsó alkalom, hogy megengedhetünk magunknak nem kevésbé tápláló és ízletes saláta vörös káposzta, paprikás sült tök.