Cat Against Depression
Szószólója ez a módszer vált professzor David Servan-Schreiber. Sok éven át dolgozott egy amerikai klinikán, ahol ő vezette a pszichiátriai osztályon.
Ha látni jöjjön kitett betegek depresszió, ő adta nekik az egyszerű tipp: kap egy kutyát, lehetőleg egy kiskutya. Ha bármilyen okból a kutya a házban nem lehet, vagy félsz, hogy a kutya lesz a sok baj, hogy egy macska, vagy mi egy madár, egy akvárium halakkal. Szélsőséges esetben, a nő gyönyörű kivitelezés. Segítség depresszió és ezzel jó dolog, hogy teljesen fúj el.
Ebben a hobbi lehet például fénykép. A hatalmas potenciál modern fényképezés. számos különböző kiegészítők teszik izgalmas töltik szabadidejüket.
Számos tanulmány kimutatta, hogy ezek a módszerek nagyon hatékonyak. Ők nem csak segít megbirkózni a depresszióval, hanem véd a szív- és érrendszeri betegségek.
Például egy felmérést a betegek szenvednek súlyos szívritmuszavar vagy miokardiális adott meglepő eredményt. Kiderült, hogy a tulajdonosok a háziállat hatszor kisebb valószínűséggel halnak meg szívrohamban, mint azok, akik nem rendelkeznek a kutyák és macskák.
Egy másik tanulmány azt mutatta, hogy az idősek, akik tenyésztik lakásukat növények folytató kertben vagy telket, növényeinek a gyümölcsök és zöldségek, füvek és virágok, a halálozás kockázata szívelégtelenség felére csökken.
Íme egy egyszerű recept a harcot a depresszió hagyományos orvoslás. Vegyük az ampulla a macskagyökér és a lefekvés lélegezni tartja egyik orrlyukba, és a másik, hogy levegőt szívnak ki a palackból. Lélegezz tehát az egyik vagy a másik orrlyukba 10-15 percig. Azonnal úgy érzi, hogy lefekvés.
Egy kicsi, de fontos részlet. meg kell, hogy nyugodt volt, és semmi zavart alvás, amíg felébredsz maga. Mint gyógyítók szerint a szaga macskagyökér kezeli (gyógyul és csillapítja!) A központi idegrendszerre.