Védelem és hidratálás a bőr nyáron 101 szépség titka
A nyári nap is okozhat sok kárt védtelen bőrt. Sugarai festett arcunkon szeplők és öregségi foltok, kiszáradni a bőrt, emiatt leválik, ami korai megnyilvánulása ráncok.
Nyáron különösen fontos, hogy figyelemmel kíséri a feltétele bőrét hidratáló és védő szerek. Néhány napvédő jelentenek fizikai akadály sugarak és néhány felvenni őket. Jelenleg fényvédő kozmetikai SRF felirattal védőfaktor kifejezett számokat. Ahhoz, hogy ne növelje a faggyútermelést, emberek zsíros bőr kell használni a fényvédő faktorral 20.
Azonban amellett, hogy védi a bőrt folyamatosan szükségük van a táplálkozás és folyadékpótlás. A tápanyag krémek tartalmaz esszenciális savak, csökkenti a sejt membránok, és hozzájárulnak a integritását bőr lipidek. Tartalmaz vitaminokat E, A, és az F, meg kell hosszabbítani a fiatalok és fenntartani a bőr rugalmasságát. Helyreállítva a lipid barrier nedvesség megmarad a bőr mélyebb rétegeibe, így a táplálkozási kozmetikumok és ugyanakkor szerepet tölt be a táplálkozás és folyadékpótlás.
Az alapja a hidratáló kozmetikumok olaj. A legjobb, hogy válasszon egy táplálkozási kozmetikumok, E-vitamint tartalmaz, szkvalén és amaránt olaj.
Amellett, hogy a használata hidratáló, meg kell vigyázni a nedvességet a bőrben. Ehhez a napi étrendben kell tartalmaznia gyümölcsök és zöldségek, a dió és a halak, lenmagolaj. Fontos megfigyelni ivás módban. A nyári forróságban, meg kell próbálnia, hogy igyon legalább két liter vizet. Ez az összeg segít a bőr, hogy egészséges.
Az egyik fő ellenség a bőr, ráadásul a nap, az alkohol. Célszerű, hogy kilépjen a használatát. Ha megy egy ünnep, ahol azt tervezte, hogy iszik alkoholos italt, próbáljon inni vizet gáz nélkül. Nem szabad visszaélni a kávé és tea.