Főzni halat a sütőben burgonyával részletezett recept

Néha szeretnénk főzni egy tál, amely tökéletesen egyesíti, és díszítsük, és egy főételt. Ugyanakkor meg kell egyszerű és hozzáférhető alapanyagokból, nem fog sok időt és erőfeszítést, állt a kályha. Nos, úgy tűnik, van egy lehetőség - a hal a sütőben burgonyával.
Azonnal jelöli, hogy milyen halat lehet választani. Elvileg ez nem számít. Használhatja kész pecsenyék, filézett vagy egész. Ez jól megy zöldséges tőkehal, lazac, a foltos tőkehal, laposhal, sügér, cisco, fehér húsú.
Receptek főzés hal a sütőben, sok, de ma, kínál szokatlan lehetőséget használja egy egész filét. Az alábbi lista a létfontosságú termékek akár egy adag.
- 1 Átlagos megsütjük;
- 2 nagy fej vöröshagyma;
- 1 sárgarépa;
- 3-4 burgonyagumó;
- 50 gramm borsmenta;
- citromhéj;
- só, bors és fűszer hal.
előállítási eljárás
Most úgy vélik, hogyan kell főzni halat duhovkes burgonya. Beindításához hitel előkészítés termékeket. River vagy tengeri élet mosni, héja, távolítsa el a belsőségek és a központi gerincen. Így kapjuk meg a kettős vissza filé. A zöldségek megmosott és felszeletelt sárgarépát dörzsöli a reszelő.
Nézzük készül tölteléket. Halászni a sütőben burgonyával kiderült lédús és aromás, meg kell keverni a menta citromhéj. Felesleges filé sóval és borssal és a szezon kedvenc fűszerekkel.
Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell főzni a halat a sütőben, sok receptet. A megkülönbözteti az a tény, hogy a tenger gyümölcsei és zöldségfélék kerülnek sült fólia. Ezért egy nagyobb darabot kell levágni, és adja ki a termékeket a következő sorrendben: hagyma, burgonya, hal.
Semmi égett, fólia kell önteni egy kis napraforgó olaj. A közepén a filé elő, hogy egy kis reszelt sárgarépa, hagyma. Bury, és tegye a burgonyát. Sóval és borssal. Top nagylelkűen kenje menta és citrom mártással. Ezt követően, valamint zárja a fólia és küldjön egy előmelegített 200 fokos sütőben 30 percig.
Jellemzők ételek
Fürdőzés után a kijelölt időben, kibontjuk a fóliát, és távolítsa el a mártást a hal. Menta nem alkalmas emberi fogyasztásra. Most feküdt szépen a szolgáló edénybe, és tálaljuk friss fűszernövények. Megjegyzendő, hogy ez a recept célja egy adag, így ha három ember a családban, meg kell, hogy készítsen három filézett és zöldségek sokkal több.
Hal a kemencében - egy nagyszerű módja annak, hogy meglepni szeretteit, és etetni őket ízletes és szokatlan ételeket. Az íze a tenger vagy folyó lakója tökéletesen elindult egy kombinációja menta és citrom, hagyma és a sárgarépa, a közepén a zsír áztatott hal és megpuhult és lédús.