Zumba fitness története megjelenése, faj, a siker a Beto Perez kiegyensúlyozott étrend Sportegészségügyi
Az alapító a mozgás Alberto Perez (Beto), fitness oktató Kolumbiából.
Beto kezdett táncolni egy kisfiú szülővárosában Cali, déli Kolumbia a dél-amerikai kontinensen.
Mint egy tinédzser, aki kereste a kenyerét azzal, hogy enged a helyi beállítást és táncosok felléptek salsa klubok.
Később elnyerte a tanulmányi ösztöndíjat a rangos brazil Academy of Dance Mary Sanford.
Érettségi után ott maradt tanítani latin táncokat.
Beto tanított Salsa, merengue és rumba.
Ő is tanított a TIC, funk, jazz és modern tánc.
Később fitness őrület tolta neki, hogy legyen egy hitelesített személyi edző és csoportos torna oktató.
Az alapja az irányt aerob testmozgás - ritmikus mozgások által végzett konkrét zene - egy egyszerűsített változata salsa, merengue, reggaeton és kambium (egy csipetnyi mambo, rumba, a flamenco és a „Calypso”).
A program végrehajtására, általában egy csoport, egy, kifejezetten az ezen a területen.
Végén a huszadik század, fitness oktató egyik csarnokában Columbia elfelejtett zenei CD képzés, amellyel összefüggésben kellett kihasználni a készítmények, amelyek a kocsijába.
Foglalkozás nagyon tetszett az ő tanítványai, hogy kéri Perez, hogy végezzen egy sor képzések az ügyfelek számára a zene.
Így az elején diadalmas mozgását a bolygó egy új irányt Fitness - Zumba.
Idővel sok minden változott a szerkezet a zene, de a koncepció a képzés ezen a rendszeren - collectins táncórák keretében a latin-amerikai ritmusok ugyanaz maradt.
Néhány hónappal később a rögtönzött Zumba osztályok Beto sikerhez.
Ő lett oly népszerű Cali, hogy a híres énekesnő Shakira felkérte őt, hogy legyen egy koreográfus albumán «Pite Descalzos».
Fotó: Alberto Perlman, Beto Perez, Alberto Aghion
Azáltal, hogy közös erőfeszítéssel, az általuk létrehozott három világcég Zumba Fitness, LLC, amely a filozófia Beto fitness.
Zumba programot megjelent köszönhetően Beto szenvedélye latin zene, egzotikus tánc ritmusát és fitness.
Tudta, hogy egy csoport aerob testmozgás nem elég szórakoztató, mint egy párt, nem hiányzik a mozdulattal, ami alatt ne gondoljuk - ez az, amit fáj fitness hogy érdekes, nem csak a szakemberek, hanem a tömegek.
Azt akarta, hogy bárki, függetlenül attól, fitness szinten vehettek részt a Zumba osztályban.
Alapított Beto Zumba Fitness Program - egy egyedülálló kombinációja a tánc és gyakorlat, amely bevezeti a szórakozás fitness.
Beto járja a világot, és bemutatja az alapelveket a Zumba-irányban.
Fenomenális siker fitness jelentettek több száz televíziós műsorok és magazinok, köztük az amerikai TV show-«The Today Show», a TV-csatorna Fox News, a kábel hírcsatorna CNN, az amerikai heti «Idő» magazin a női magazin " női Világ »,« Oxigén magazin folyóirat »a heti magazin a hírességek, a« People »televíziós show Deco Drive, a program« De Masanitas »a Telemundo TV-csatorna program« Sabado Gigante »a Univision tv-csatorna, a japán csatorna Fuji TV és a magazin« porcelán és fitness, szépség ».
Legutóbb Beto is meghívást kapott, mint egy vendég bíró a népszerű mexikói valóság show „The First International Dance Championship» (The First International Dance Championship).
Beto rájött élete álmát - segíti az embereket érzem magam, és nézd ... a formája a ... ... a szórakozás és tánc elfelejteni minden gond!
Jelenleg Beto szolgált kreatív igazgatója az irányt a képzés Zumba és munkáját felügyeli szaktanárok.
A könnyű mozgás és fülbemászó zenét - ez az, ami vonzza ebben az irányban Fitness emberek milliói szerte a világon.
Így módon gyakornok kap aerob mikroorganizmus terhelés változó intenzitással, anélkül, fárasztó a központi idegrendszer (CNS), ami megköveteli a minimális helyreállítási idő az edzések között.
Zumba edzés siker biztosítja, hogy egyedi, érdekes, energikus és azt is lehetővé teszi, hogy éget egy edzés 500-1000 kalóriát.
Az utóbbi tény nagyon fontos volt, mert most már lefogyni táncol. A nők a világ beleszeretett Zumba.
Attól függően, hogy a használt zene, több nehézségi szintű Zumba képzési programok:
«Zumba Basic»
«Zumba Basic 2"
«Zumba Arany»
«Zumba Toning»
«Aqua Zumba»
«Zumbatomic»
Legutóbb, Zumba edzés jött Ukrajna.
Az amerikai fitness klub láncban Fitcurves integrált Zumba edzést napi programjának és kiderült, csak az azonos robbanó keveréket.