vízhajtók termékek
Végül ez a régóta várt nyári - időt zöld levelek és a madarak énekét, a szezon a friss gyümölcsök és zöldségek, és természetesen burjánzó meleg! Sem én tudom mi van, de itt Ukrajnában a hő eléri a + 40 fok az elmúlt évben. Lehetséges, hogy ebben az évben lesz annyira? Horror, most + 33 a hőmérő, és mi lesz a nyár közepén? Ijesztő arra gondolni.
Nos, ahogy az várható volt, mi vagyunk a nagy melegben igyon sok folyadékot. Igya. Ki inni ásványvizet és kuvasz kompót, akik teát és kávét, és néhány sör és a bor. Mint mondják, hogy minden az övé. De este a legtöbben már egy probléma: lábdagadás alig beleavatkozik szandálban vagy flip-flop, és reggel fél, hogy megnézi magát a tükörben: az arc duzzanata, és mentek tovább csendben ült a szemek alatt. Ismerős?
Tehát ma szeretnék beszélni veled vizelethajtó élelmiszerek.
Furcsa módon, de a testünk úgy tervezték elve szerint - a több eszünk víztartalmú termék, annál inkább a szervezet lesz neki, hogy adja nekünk, és fordítva, minél kevésbé vizet inni, és enni a víz-alapú termékek, annál nehezebb a test megszabadulni tőle, és ő megpróbálja tartani azt a saját sejteket.
A természet okos, és nem lehet vitatkozni vele. A fentiekből megállapítható, hogy a nyáron meg kell enni élelmiszerek nagy mennyiségű folyadékot a szerkezetben. Szükség van a trükk a testet úgy, hogy nem próbálta, hogy a víz formájában duzzanat és csúnya cellulit.
Ételek vízhajtók tudja megoldani a problémát, nem csak esztétikai, hanem a magas vérnyomás csökkentésére és lerázni a plusz kiló.
Listája vízhajtó ételek:
Gyümölcsök és bogyók
Én fagyasztva áfonya a fagyasztóba. Rendszeresen húzza, és mousse kompót. By the way, áfonya megmentettem a teljes pusztulástól való vesék. Mivel az orvos azt mondta nekem: „dobja pirula, ital, áfonya minden nap egész évben, és akkor felejtsd el a vesék örökre.” A mélyen meghajolt e fiatal hölgy, orvos, ránézni nem több mint harminc, és néhány jó tanácsot kaptam! Most már mindent megesznek - sós, savanyú, keserű, füstölt, és nem gondol a vesében.
Görögdinnye: bogyó tartalmaz kevés kalóriát és tökéletesen segíti a szervezetet, hogy vonja vissza a felesleges folyadékot. Ellentétben gyógyszerek, vizelethajtó nem kiszáradhat a tested. Hasznos betegségek a prosztata, máj és a belek.
Paradicsom: diuretikum termék, mint a görögdinnye. Paradicsom, hogy a vesék a munka nehezebb és áthajtani magukat, mint a sok folyadék. Azonban, ha bármilyen probléma van a vesére, akkor jobb, ha enni egy paradicsom, egy korlátozott számú, a bogyókat tartalmazó oxálsav, ami hátrányosan érinti a működését a szűrőket.
Uborka: 70 tömeg% vizet és 30% az ásványi anyagok és vitaminok. Uborka ismertek azok hashajtó és vízhajtó tulajdonságai, valamint a képesség, hogy eltávolítsuk a feleslegben levő húgysav vese.
Ananász: enyhe vizelethajtó hatása. Javasoljuk, hogy használja az étkezések között, hogy csökkentsék a túlzott savasság a gyomorban. Azt is küzd bármilyen típusú vesekő, használni, mint egy megelőző szerként hörgő hurutos és az elhízás.
Padlizsán: friss gyümölcslé padlizsán hasznos, mint a vizelethajtó és tisztítása az epeutak.
Dinnye: természetes vízhajtó termék. Ez segít szabályozni hormonok és kezelésére használják menstruációs egyensúlytalanság járó hormonális rendellenességek. Melon felruházva tisztító és stimuláló hatást, és arra használjuk, hogy leküzdésére a problémák a máj, a vese és a vesekő eltávolítás.
Eper: Ez a vízhajtó és féreghajtó. Ez akkor hasznos, reuma, bronchitis, vérszegénység. Ez csökkenti a magas vérnyomást, a húgysav, és kiadja a káros koleszterin.
Barack: Ez egy jó tisztító a vese és a hólyag. És még egy stimuláns hashajtó és vizelethajtó.
Szőlő: felruházva vizelethajtó és vértisztító. És azt is, megszünteti a felesleges méreganyagok, húgysav, koleszterin. Hasznos elleni küzdelemben gyomor savasságát.
Gyógynövények és fűszerek
Petrezselyem: Ez nem olyan mértékű, vízhajtó, de tisztítja a vesét méreganyagok.
Asparagus: tartalmaz aszparagint, amely serkenti a vesefunkciót.
Fokhagymát. felruházva tisztító, vízhajtó és gyulladásgátló tulajdonságokkal. Ez egy természetes antibiotikum, féregirtó és véralvadásgátló. Megakadályozza a trombózis, törli a nyálkahártyákat, és megakadályozza a váladék. Kimenetek felesleges húgysav a vese és csökkenti a magas vérnyomást.
Zeller: vízhajtó, tisztító termék, amely felgyorsítja az anyagcserét. Mivel a gyűjtemény értékes savak, fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok, ez biztosítja a stabilitást a sejtek, amely lassítja az öregedés folyamatát az emberi test.
Zöldség és gumós növények
Kelbimbó: stimulálja a vese és a hasnyálmirigy számára jobb tisztítási sejtek és a vér áramlását a felesleges folyadékot.
Retek: vízhajtó terméket asztalunkra. Elősegíti normalizálása vesefunkció javítja az emésztést, tisztítja a vért, és eltávolítja a váladék a légutakban.
Italok és levek
Gyömbér tea citromlével. Ginger növeli a testhőmérsékletet, és felgyorsítja az égő kalória. Lemon gazdag antioxidáns és gyógyító emésztési tulajdonságait. A kombináció egy erős természetes vízhajtó és wellness egészségügyi ital. Mintegy tárolás és adagolás gyömbér itt olvasható:
Cocktail gyümölcslevek: görögdinnye (fél kis bogyó)
Ez nélkülözhetetlen otthoni gyógyír duzzadt lábak és kezek. Keverjük össze a hozzávalókat egy turmixgépben és ital vizelethajtó ital 2-szer egy nap nem édesítőszereket. Csak ne felejtsük el, hogy a gránátalma leve inni elkészítés után azonnal. Fél órán belül elveszti a legtöbb értéket.
Hogy az információ hasznos az Ön számára?
/rating_on.png "Vizelethajtó termékek (termékek)")
/rating_off.png "Vizelethajtó termékek (termékek diuretikumok)")