Van egy speciális diéta Tyra Banks
Hogy a munkát a modellezés ipar nem olyan egyszerű, mint amilyennek kívülről látszik. Minden tárcsázott kilogramm (vagy akár gramm) szükségszerűen tekintik munkaadók és tolakodó paparazzi. Mivel a modellek teszik egy nagyon felelős megközelítése a kérdés az élelmiszer, rendszeresen gyakorló különböző étrendek.
Azt sem volt kivétel, és a vezető televíziós show „Next Top Model-Amerika» Tyra Banks az ismételt reinkarnációk amely az egész világ figyel.
Néhány évvel ezelőtt az egyik nyalánkságokat kezdte fotózás a világon a show business, amely „díszített” új formái Tyra. Miközben behajtott mérete 48, ami önmagában sikeresen sokan fényes magazinok, amely szorosan követi az életét a csillagok.
Azonban nagyon hamar New Yorkban, ez egy fotózásra, amelynek során Tyra megmutatkozott teljes pompájában, meglepve mindenkit abszolút stroynostyu.35 éves modell volt öltözve testhez simuló ruhát ezüst és fekete csizma. Ekkor történt, hogy sok, különösen az érdekli, mi az a diéta Tyra Banks, olyan szép, mint a lehető leghamarabb vissza tudta szerezni a korábbi elegancia, miközben keresi elég egészséges, vidám, tele van erővel és energiával.
Hogyan vékony Tyra Banks?
Szerint a legtöbb Tyra, a teste mindig szerette, mert két éve, nem hiszi, az ő erejét, kényeztető magát fagylalt és saláta szalonnával. Ezekből jól ismert modell az első helyen, és nem volt hajlandó, hogy újra felfedezzük a modell paramétereit. Ugyanakkor ő előnyben részesítette egy egészséges és alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek, a menü kombinációja rendszeres fitnesztanfolyamot.
Az egyik interjújában, Tyra meséltek elvei erejét. Ő használja a friss gyümölcsök nagy mennyiségben, és magában foglalja a saját menüjében saláták csirkével, rákkal, és egyéb protein termékeket. És mint a táplálékot választja nyers zöldségek, beleértve a hagymát.
Felkészül szakács modell, a lány bérelt, a munka nem hagy neki elég időt a felkészülésre finom és egészséges étel.
Sok táplálkozási úgynevezett élelmiszer Tyra Banks az egyik legkiegyensúlyozottabb és barátságos, különösen, ha összehasonlítjuk azzal adagokat más modellek, amelyek gyakran viselnek magukat mindenféle kifejezett táplálkozás monoditemai és más potenciálisan káros kísérletek saját testén.
Fizikai aktivitás Tyra
A modell szerint, mielőtt még nem megy a tornaterem hónapokig, majd hirtelen elkezd futni, 3 mérföldes (4,8 km), egy nap alatt! Most azonban sokkal súlyosabb aggodalmakat a fizikai stressz próbál eleget rendszeres edzésre. Vas szabály - a napi kocogás. Alkalmanként futtasson helyébe egyszerűen séta gyaloglásra.
Valójában fizetett modell mellett a fogyás módja, amit már régóta lelkesen ajánlom tömegüket. Ez, természetesen, mint az a megfelelő táplálkozás kombinált testmozgás. Meg kell kerülni mindenféle diéta, amire ő utal Taira rendkívül negatív, mint általában megveti bármilyen étel korlátozásokat.
Sőt, miután a fogyás egy 4-es méretű, Tyra tett váratlan nyilatkozatot. A modell szerint, felülvizsgálja a fotók, rájött, hogy ő valóban drasztikusan megváltozott - ő nagyon szívesen megszabadulni a plusz kilogramm, és ő sikerült. Azonban az eredmény a végén nem volt elégedett. „Te bocsáss meg, de a seggem kedves számomra. Ez a helyén kell maradnia, és nem olvad, mert az én táplálkozási kísérletek „- mondta a vezető” Next Top Model-Amerikában. "
By the way, a részt vevő TV show minden esetben nem javasoljuk korlátozza a diéta. Éppen ellenkezőleg - nagyon jó étvágya ösztönözni!