Tarja a csont - a recept egy fotó
Fokhagyma - 2 gerezd;


Karajt a csont öblítés folyó víz alatt és pat szárazra papírtörlővel. Kabát a pác a húst minden oldalról. Hagyjuk 1 órán pácoljuk is, és áztatott fűszerek és növényi olaj.

A fűtött serpenyőben öntsünk néhány evőkanál növényi olaj és feküdt a felét fokhagymát, egy szál rozmaring és néhány borsó fekete bors. 1,5 perc után az összes eltávolított.


Fry a magas hő egy kézzel (körülbelül 2-3 perc), kapcsolja be a második oldal, valamint egy pár megsütjük perc. Hús nem állítjuk, hogy képezze a barna kéreg, amely a jövőben továbbra is a gyümölcslé hamburgereket.


Fedjük formájában fóliával és küldjön egy előmelegített 200 fokos sütőben 25-30 percig. Egy meghatározott idő után, hogy a karajt a csont és áttört a legvastagabb (közel a csont) késsel, ha kiosztott egy könnyű lé - a hús kész, ha a piros - meg kell, hogy küldje el a sütőben további 5-10 percig.

