Szeretné, hogy megöli az összes hím Megtanulják, hogyan kell csinálni!
Srácok, van egy feleségem főz nagyon finom, de amikor megtudtam, hogy evés mindezt tudom veszíteni a legdrágább, van egy ember, gondolta, és ez megy minden fát! Most itt tárgyalt a feleségemmel, hogy az, amit mi felépítjük a menüt. Nézze meg a bejegyzést - baj könnyebb megelőzni, mint hogy megpróbálja kezelni!
A fő férfi hormon - tesztoszteron. Ez fontos szerepet játszik a hímivarsejtek termelődéséhez, valamint jelentős hatást gyakorolnak a fejlesztési csont és az izomszövet férfiak. De a használatát bizonyos termékek jelentősen csökkentheti a hormonok termelését, és vezet a szörnyű következményekkel jár az ember.
Sok férfi szereti solenenkoe de só drámaian csökkenti a tesztoszteron szintet. A szervetlen nátrium, része a só abszorbeálódik a testben időnként rosszabb, mint hogy szereplő cukkini, uborka, káposzta. só bevitel nem haladhatja meg a 3 gramm naponta, emlékezz! Feleségek támaszkodni nem éri meg: ha egy nő előkészíti az étkezés, megpróbálja, és hozza só, különös szerint savassága a szervezet. Minél nagyobb a savasodás - annál inkább savanyúság tál.
Sör tartalmazza fitoösztrogének - női nemi hormonok. Ez egy igazi csapás a férfiuralom. Általában az alkohol negatív hatással van a tesztoszteron-termelését. Amikor úgy érzi, másnaposság - az elsődleges hormon szintje 20% -kal csökken.
Cukor stimulálja az inzulin termelést. Inzulin, hogy az ellentétes álláspontokat tesztoszteron csökkenti a tesztoszteron szintet. Az átlagos ember eszik mintegy 12 kanál cukrot naponta, ha iszik szénsavas italokat, mint például Sprite, a Coca-Cola, majd 200 g cola 11 teáskanál cukor, illetve a számok egyre. Ne feledje, hogy egy ember 6 teáskanál cukor - a határ. Az asszony nem is néz, ő is, amit akar cukor minden mennyiségben, akkor nem esik.
Instant kávé - ez mind méreg. Szeretnénk, ha egyre mellek és elvesztette a szőr a mellkasán? Akkor megy előre! De a minőségi kávé férfinek lehet inni csak 1 csésze naponta. És általában - jobb teát inni!
Alapvetően, az összes importált hús szivattyúzzuk növekedési hormonok. Ahhoz, hogy a sertések gyorsabban nőtt, mint kapnak:
zeranol, egy szintetikus ösztrogén, progeszteron, trenbolon és a normál ösztrogén. Általában vásárolni húst csak megbízható beszállítói. És, persze, befolyásolja a használati gyakoriság: hetente 3-szor - a kár lesz a minimumra, de naponta 3 alkalommal - érdemes figyelembe venni, ha szükség van rá.
A legérdekesebb dolog, hogy minden a szója csökkenti a tesztoszteronszintet. Ez tartalmazza fitoösztrogének. Ez veszélyes használni a fiúk a pubertás alatt. By the way, szójaszószokkal itt is!
Kerülje a gyorséttermekben, mert tartalmaz egy csomó dolog van, mint mondtuk, ezen a poszton. Sokkal jobb, hogy kenyeret egyenek a szelet, mint egy hamburger.
Ha a tej jó a nőknek, a férfiaknak, hogy káros. Természetesen önmagában a termék jó. De ez természetes ösztrogént tartalmazott tehén. Glass kárt fog tenni, de ha inni literben, lehet, hogy a probléma.
Élesztő, mint ez? Ez így van, a cukrot és körülbelül cukor, már szóltunk.
Először itt savasodás ártalmak tényező, másrészt - a nagy mennyiségű cukor, jelenléte zhazhdousiliteley (és szomjúság csökkenti a tesztoszteron) és a koffein. Meg kell most világos, hogy ez egy vitathatatlan kárt.
