Sűrített tej szoptatás alatt segítséget, ha szoptatás
Van egy viszonylag elterjedt hiedelem, hogy a segítségével tea sűrített tejjel javíthatja szoptatás és növeli a zsírtartalma anyatejbe. Próbáljuk kitalálni, hogy ez valójában.
A készítmény és előnyös tulajdonságait a sűrített tej
Mielőtt bemutatnánk az érveket „A” és „ellen” ez a termék van szükség, hogy megtudja, mi tartozik az összetételét. A fő összetevője a sűrített tej tehéntej, amellett, hogy a készítmény vizet és a cukrot. Gyártók gyakran kis mennyiségű aszkorbinsav, nátrium és kálium, mint a stabilizátor.
Természetes sűrített tej fehér, vagy néha krém árnyalatú, állaga egyenletes. Hogy megkülönböztesse az alacsony minőségű termék nem lesz nehéz, mert általában vagy túl vastag vagy túl vékony. A készítmény nem tartalmaz természetes sgushchenki színezékek és tartósítószerek. Emiatt sokkal hasznosabb édes, mint a cukorkát, vagy süteményt.
Nagy mennyiségű cukor, valamint a magas zsír százalékos összetételének sűrített tej - ezek a fő oka annak, táplálkozási javasoljuk megtagadni annak túlzott használata. Egy egészséges felnőtt csak 2 evőkanál termék per nap (kb 40g.).
Sűrített tej szoptatós anyáknak: előny vagy kár?
Nincs egyetértés használatával kapcsolatos sűrített tej a szoptató anya nem létezik. Tekintsük a fő oka, hogy a vezető követői különböző pozíciókban.
„Mert” sűrített tej szoptatós anyáknak:
- Ez a természetes csemege, amely hasznos az anya és a baba, mint cukorkák, zselék és egyéb édességek tartalmazó színezékek és tartósítószerek;
- A nagy százaléka fehérje (35%);
- A sűrített tej tartalmaz D-vitaminok, A, PP, E és B.
„Ellen” a nőknek a sűrített tej, míg a szoptatás:
Elemezzük ezeket az érveket részletesen.
Mi már korábban tárgyalt összetételét sűrített tej. Minden érvek mellett a termék használata a szoptatás nem igaz. Azonban ez meglehetősen gyakori, hogy eloszlassa azt a mítoszt, hogy a sűrített tej anyu is pozitívan befolyásolja a tejelválasztást. Jelenleg az orvosok nem találtak bizonyítékot e megrögzött hit.
A szakértők szerint a szoptató anya javíthatja szoptatás miatt a kiegyensúlyozott étrend és iszik elég folyadékot. Bebizonyosodott, hogy a forró ital (kávé, gyümölcslé, víz) elősegíti a dagály tejet.
Sűrített tej utal, hogy a termékek száma, ami miatt válthat ki allergiás reakciókat válthat ki gyermekeknél. Az első három hét a szülés után enzimatikus rendszer a leginkább veszélyeztetett. Ezért az orvosok azt javasolják, hogy anyukája ebben az időszakban a következő termékek:
- csokoládé,
- citrus,
- méz
- Sűrített tej;
- Mások az allergiát kiváltó.
Nincs alapvető érték vagy normális főtt sűrített tej fogja használni szoptató anya. A gyermek allergiás reakció a termék bármilyen módon.
Szerelmesek a sűrített tej, ne légy ideges, mert ez nem jelenti azt, hogy a szoptatás akkor kell elhagyni a termék teljes időtartama alatt a szoptatás. Kizárása annak használata csak akkor kell az első három hónapban a szülés. Aztán az anya próbálja bevezetni az új élelmiszerek a diéta.
Hogyan és mikor adjuk be az étrendben
Az orvosok javasoljuk kiindulási kipróbálni sűrített tej kis részletekben, és lehetőleg reggel. A szoptatás az anya kell nyomon követni a gyermek reakciója egy új terméket. Ha a baba nem zavar, akkor sűrített tej szoptatás ideje alatt is szerepelnek az étrendben, de ne feledje, hogy a normál - nem több, mint 2 evőkanál naponta.
Szoptató nők szigorúan ellenőrzi az étrendben. Például táplálkozási javasoljuk, hogy adja fel a nagy mennyiségű cukros élelmiszereket. Számos tanulmány szerint az orvosok már világszerte telepített negatív hatásait a túlzott cukorfogyasztás egészségére felnőttek és gyerekek. Már írtam arról, hogy a norma 40 gramm. sűrített tej naponta.
Ez a korlátozás annak köszönhető, hogy az a tény, hogy a miatt a módszer annak előállítására van jelen a készítményben a nagyszámú cukor. A szabványos jar sűrített tej (250 g.) Tartalmaz körülbelül 1200 kcal. Szoptatás anyagcsere nő megy bizonyos változások miatt, amit akkor gyorsan híznak.
A másik oka a sűrített tej kell korlátozni a szoptatós anya laktáz hiány. A betegséget a felszívódási zavar tejtermékek. Mivel része a sűrített tej közé tartozik a tehéntej, akkor provokálni laktáz hiányban egy gyerek.
Így a sűrített tej - egy természetes termék, amely előnyös tulajdonságokkal. Azonban, mivel a természet az étrend szoptatós anyák, valamint a termék összetétele, akkor tartózkodjanak a túlzott használat.