Öt vegetáriánusok történeteket arról, hogyan élnek hús nélkül
Notorious húsevők hagyomány nem értem, hogy a vegetáriánusok élni hús nélkül. És vegetáriánusok, viszont kíváncsi, hogyan lehet rendszeresen fogyaszt fehérjét az étrendben az állati eredetű, és így boldog.
Ma úgy döntöttünk, hogy megtudja, a motívumok újragondolása étkezési szokások a felek. Érdekes lesz, mint a rendíthetetlen húsevők és vegetáriánusok az elején.
Get ihlette a jó példát! Öt vegetáriánusok veterán elmondta nekünk, hogyan jöttek vegetarianizmus, milyen alternatívája az állati fehérjét találtak, és hogyan élnek hús nélkül.
Nem eszem húst közel 4 éve. Mire való áttérés vegetarianizmus hóbort egybeesett a jóga. És ez nem volt egy jóga stúdió magas hozamú kar és egyszerű fitneszközpont és könnyű fitness jóga. Ugyanakkor elkezdtem álmokat, amelyben Elegem hús. Egy pár héttel álmok visszatérnek rendszeresen: változatos étel, a válasz ugyanaz maradt.
Aztán ebéd közben, nem egy álom, kezdtem észrevenni az íze csirke és a hús, mint valami romlott, büdös és teljesen íztelen. Általában a testem csak önmagában úgy döntött, hogy hagyja abba a húsevést, de én csak hallottam, és beleegyezett.
Mi változott az életemben az átmenet a vegetarianizmus?
1. lettem figyelmes, hogy az élelmiszer. Most dugta körül, élelmet keresni vegyszerek nélkül, friss. Még tanulok rendesen össze őket.
2. kevesebbet esznek. És lassabb. Néhány idején átmenet nem fél, hogy enni „fű” és tolni magát, amennyire csak lehetséges. Nem volt ez elvileg. Amikor abbahagytam a húsevést, elkezdtem hallgatni őt figyelmesen, és felismerni, amit igazán szeretnék, hogy hagyja abba, amikor bedugult test, nem a szemét.
3. vagyok foodie. Nyílt zöld világ, hüvelyesek, olajok, egymillió módon összekeverjük. Most a diéta vált sokkal változatosabb, mint ez alatt „myasoedstvo”.
4. megállt rajta bőr ruhát. Csupán egy pár bőr cipő. Tudatosan vásárolni textíliák vagy egyéb helyettesítő.
5. elkezdtem imádkozni evés előtt. Ó, Istenem! Igen, ez igaz. Csak szó -, hogy mi jut eszembe is. Ez elsősorban köszönhető a beállítást, és az ételt. Próbáld ki!
A vegetarianizmus tett engem jobban - mind külsőleg, mind belsőleg. A test vált flexibilis és rugalmas, etettelek kevesebb élelmet, több finoman érezni ízeket. Csökkentése miatt az agresszió, blokkoló belső erőforrások, felébredt új erőt és képességeket.
Megtanultam, hogyan kell csinálni az egyszerű dolgokat, hogy tényleg segít az számos kirándulást. Bár, ahogy vagyok muszlim vagyok, és a kaukázusi és a keleti, gyakran kell keresni a megfelelő magyarázatot az emberek nem összefüggésében.
Érkezőben a vegetarianizmus vált külföldön, amely akkor kezdődött az én belső átalakulás és felszabadítása sok szenvedélyek és érzelmek.
blogger, alapítója a projekt „Novel étellel”
Nem eszem húst 2 évig. Saját elutasítás harmonikus és tudatos. Nem akartak én még nem tapasztaltam. Hosszú tanultam a problémát, és lenyűgöző példája ismert vegetáriánusok, aztán megállt vásárolni és a rend húst.
Azt már sokkal változatos enni: az elutasítás a hús serkenti a kíváncsiság és a találékonyság. Most a diéta egy csomó jó növényi fehérje, sok zöldséget minden nap, a legtöbb friss és természetes.
Én nem szigorú vegetáriánus, eszik tejtermékeket, tojást és halat. Az életkor, a kereslet az állati termékek (és ezek tartalmaznak koleszterint és telített zsírok) csökken, így én biztosan fog mozogni, hogy egy szigorú vegetarianizmus.
Nézd meg Ellen DeGeneres - ő egy vegán. Ő volt 58 éves - és ki mondja? Mert a vegetarianizmus - a jövőbeli globális elutasítása a hús javítja az egészségügyi és óvja a környezetet. A világ kezdi megérteni azt, és a hozzáállás, hogy vegetáriánusok, szerencsére javult.
Saját vegetáriánus életet kezdett régen, amikor a tudatosság abban, hogy ezt a döntést, ez még mindig nem elég. Tizenhét évvel ezelőtt, amikor még kisgyerek voltam, lenyűgözött az ortodox vallást, amely lépésről lépésre megtanított, hogy ellenőrizzék az érzelmeimet, de a valóságban, és a gyakorlatban, megtanulják, hogyan kell tartani magukat keretében: a gyors és a diétát.
Ez volt a poszt először azt hittem, komolyan a tested, figyeljen rá, elkezdtem hallgatni és hallani őt jobban. A vallás az évek során nőtt, de a jó szokás rendelni diétás megszorítások és a fegyelem maradt. Vörös húsok - egy haszontalan terméket, hogy hozza többet árt, mint a test. Miért kell ennek így van?
Soha nem sajnálta az állatokat, de én mindig úgy érezte, sajnálta magát. Ez az alapja az én vegetarianizmus. Tény, hogy ez az „egészséges egoizmus” egy új értelemben. Azt szeretnénk, hogy valami egyértelmű: egyre vegetáriánus, akkor nem fog egy harmadik szem, megvilágosodás, vagy halogén, de kap egy kiváló emésztést, világos bőr és az alacsony koleszterinszint. Nem rossz!
A statisztikák szerint a vegetáriánusok tovább élnek, mint az emberek, akik esznek húst, de nem azért, mert hiányzik a hús az étrendben (bár természetesen ez a szokás is teszi annak fontos hozzájárulás), hanem azért, mert elhagyták a szokásos étrend, az emberek kezdik fizetni a táplálkozás sokkal figyelem, kezdődik, hogy vigyázzon magára, és az egészség sokkal jobb - és ez vonatkozik minden szempontból az életük. És mi van sokkal fontosabb, mint a saját életét és egészségét? Ez így van! Semmi!
Ha félsz a hegy saláta, párolt rizs és zöldségek unalmas, majd, mint egy szakács és egy vegetáriánus biztosíthatom Önöket tapasztalatból, hogy egy ilyen változatos, hasznos és szórakoztató élelmiszerek, mint a vegetáriánus, kell még keresni. Hajrá! Élvezni fogja!
Project Manager "Bukvodom". Alapítója blog vegetarianizmus a vegán blog
Nem eszem húst, több mint 6 év, amelynek majdnem 5 éven rawfoodist. Azért jöttem, hogy ezt a spontán. Először kísérleteztek ételek egészségügyi okokból, akkor szigorították az etikai oldalát a probléma.
Megváltoztatta az életét annyi: jobb egészség, megváltozott a hozzáállás, hogy a világ, jött a tudatosság és a megértés a világrend, azt akartam, hogy jót az emberek és a bolygó. Találkoztam sok kedves emberrel, és megállapította, a tevékenységi körében a „zöld” szektorban. Nagyon hálás vagyok, hogy a világegyetem, hogy én megyek ezen az úton.