Őszibarack (Prunus persica) szilva, vagy barack gyümölcs hasznosak

Nektarin, más néven „szilva barack”, vagy a „kopasz barack”, tévesen úgy gondolta, hogy egy hibrid, bár ez természetesen független fajta barack. Szerint a biológiai jellemzőit, kémiai összetétele és egyéb jellemzői, ez egy szokványos barack, szilva, csak a bőr.

Furcsa módon, de a gyümölcs ismert ember sokáig. Eredeti nektarin, a tudósok szerint, jön az ókori Kínában, ahol ez még mindig lehetséges, hogy megfeleljen a vadon élő fajták. Ezt követően, a „szilva barack” ismertté vált Perzsiában ókori Görögországban és Rómában. Már században XXVII nektarin említett kéziratok az angol mint idegen gyümölcs termett őszibarack. Ez a szerény, gyümölcs különösen kedveli a lakosság Észak-Amerikában, amely még sikerült visszavonni néhány új fajták.

Magyarországon, a megjelenése a nektarin, a második felében a 19. században. Meg kell jegyezni, hogy eleinte volt divatos a Krím-félszigeten, Ukrajna és Moldova akkor és csak akkor „kopasz barack” műveltek a déli régiókban hazánk.

Néhány tudós szerint szilva barack „a termék genetikai meghibásodása önbeporzással barack virágok. Ha hívja a pikk pikk, akkor van dolgunk a mutáns növény. És ez annak köszönhető, hogy a különbség nektarin egy barack. Először is van egy vastagabb „szilva” a bőrt. Másodszor, a nektarin sűrűbb test és elmosódott illata és íze barack.

Végül érdemes azt mondja, hogy a hibridek nagyon hasonló nektarin biztosan létezik. Azt is látni őket a boltokban, de megkülönböztetni őket a „kopasz barack” valószínűleg csak a szakember.

gyártók nektarin

A mai napig a fő termelők ezt a csodálatos gyümölcs határos országok a Földközi-tenger. Ez Olaszország, Görögország, Moldova, Ciprus, Tunézia és az ország szétesett Jugoszlávia. A pontos szám, hogy hány neveltük nektarint és átadni a fogyasztóknak, hogy megtalálja elég nehéz. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy általában tartalmazzák a teljes termelés együtt őszibarack és az egyedi adatok elsősorban szakemberek.

előnyök nektarin

A kompozíció a „kopasz barack” büszkélkedhet elég tisztességes mennyiségű ásványi anyagok, vitaminok és a karotinoidok különböző csoportok között. Szintén fontos megjegyezni, megkomponált nektarin komponens, például kumarin. Ennek hatására az elem védelmén alapuló vérerek és a takarmány, ezáltal növelve erejét és rugalmasságát.

Szakértők javasoljuk eszik a gyümölcsöt a magas vérnyomás és az érelmeszesedés, valamint a gyomorhurut és a peptikus fekélybetegség. Evés egy darab gyümölcs 20-30 perccel ebéd előtt, akkor képes lesz arra, hogy normalizálja a sav-bázis egyensúly, és segít a gyomor emésztés.

Nektarin gazdag és

antioxidánsok, hogy normalizálja anyagcsere, emésztési és regeneráló folyamatok hozzájárulnak megújulását sejtek és szövetek a szervezetben. Pektin, tartalmazta a „szőrtelen barack” elnyomja a tevékenység a káros baktériumok és vírusok a szervezetben, kialakulásának elkerülése rákok.

Mivel a nagy mennyiségű aszkorbinsav, a gyümölcs tökéletesen hangok és „animál” fáradt sejtek, helyreállítja a fizikai erőt és javítja az általános állapota az emberi rendszerekben.

Ismert nektarin pozitív hatással van a szívizom és az egész keringési rendszerben. Ez a tulajdonság annak köszönhető, hogy képes a szervezetnek megszabadulni a káros koleszterin szintjét.

Hozzátéve, hogy „kopasz barack” kiváló termék a diéta, a kalória tartalma csak 35-45 kalóriát tartalmaz. 100 gramm gyümölcsöt.

kár nektarin

Okoz semmilyen károsodást egy egészséges emberi test, ez a viszonylagos az őszibarack lényegében képtelen. Óvatosan kell eljárni szenvedők allergiás megbetegedések, a cukorbetegség, és ha túlérzékeny.

A kompozíció a nektarin

Szerint a biológiai és kémiai összetétele, mint az várható, nektarin nagyon hasonló volt az őszibarack. Csak néhány alkatrész vannak kisebb eltérések, amelyek a „kopasz barack” még előttünk társainak gyümölcs. Tehát, hogy hogyan gazdag gyümölcsök vitamin és ásványi anyag, összetétele és tápértéke 100 gramm hús:

Víz - 85-88 g.; Carbs

dy - 8-9 g.; Fehérjék - 1-1,3 g.; Zsírok - 0,30-0,35 g.; Fiber - 1,5-1,8 g.; Ash 0,4-0,5 g.; Cukor - 07.08 g.; Szervetlen anyagok - 0,4-0,5 g

Szénhidrátok: glukóz - 1,5-1,6 g.; szacharóz - 4,88 g.; Fruktóz - 1,35-1,38 g.; keményítő - 0,06 g

Vitaminok: C-vitamin - 5,3-5,5 mg.; Tiamin - 0,035 mg.; riboflavin - 0,026 mg.; Pantoténsav - 0,184 mg.; nikotinsav - 1,120-1,125 mg.; folsav (élelmiszer) - 4-5 mg.; folsav (DFE) - 4-5 mg.; A B6-vitamin 0,024 mg.; folátok - 5 g.; kolin - 6,2-6,5 mg.; betain 0,2-0,3 mg.; béta-karotin - 140-150 g.; RAE-vitamin - 15-17 g.; béta-kriptoxantin - 98-100 mg.; Az A-vitamin 332 NE ME; lutein + zeaxantin - 125-130 g.; E-vitamin - 0,75-0,8 mg.; K-vitamin (fillokinon) - 2,2-2,5 ug.

Ásványi anyagok: Kalcium - 5-6 mg.; magnézium - 9,8 mg.; vas - 0,25-0,28 mg.; foszfor - 24-26 mg.; kálium - 200-203 mg.; Cink - 15-17 mg.; réz - 0,084-0,086 mg.; mangán - 0,050-0,054 mg.

Mint látható a fenti, nektarin rendkívül gazdag hasznos és szükséges az ember és a vitaminok. Nem véletlen ez a csodálatos termése az egyik legnépszerűbb vonalak közül a leghasznosabb gyümölcs.

Hogyan válasszuk ki a jó gyümölcsöt

A legnagyobb előnye, kellemes íze biztosan, hogy jó érett, anélkül, hogy kárt nektarin. Ha vásárol gyümölcsöt kell figyelni, hogy a színe és íze a gyümölcs. Meg kell egy világos színű, és egy markáns édes íze. Vizsgálva a gyümölcsöt, meg a mechanikai sérülés a bőrön, valamint a sötét foltok és egyéb pigmentált bőrelváltozások.

Nektarin a kozmetika

A szakértők már régóta cosmetologists odafigyelt a gyógyító tulajdonságait friss nektarin, ha ki vannak téve a bőrt. A hús akkor biztosan segíteni „kopasz barack” kozmetikai maszkok bőrük szerezni egy fiatal és szép hang, ráncok, tompultság, és hagyjuk egy beteges megjelenés. Köszönhetően a telített szerkezet, nektarin táplálja a hám vitaminok és ásványi anyagok megakadályozzák a megjelenését az új ráncok és redők.

Mindez nem egy okos, életadó, kozmetikai tömeg könnyen elkészíthető otthon. Itt egy példa a öregedésgátló maszk arc bőr minden fajta.

Összetevők: 1 érett nektarin, olíva olaj (1 teáskanál), zabpehely őrölt (1 evőkanálnyi), 1 tojássárgája.

Grind cellulóz nektarin, bőr nélküli, és alaposan összekeverjük a fenti komponenseket (arányok). Az így kapott masszát alkalmazzuk a tápanyag arc és a nyak, és hagyjuk 20-30 percig, majd mossuk le folyó meleg és hideg víz. A beavatkozás után, akkor egy tápláló krémet, vagy más, a meglévő kozmetikai.

(Nincs szavazat Legyen Ön az első)