Milyen édességet lehet szoptató anya a szoptatás
Valószínűleg senki sem új anya nem adja fel a cukorka. Ez különösen érvényes a szoptató nők esetében. A hazai és külföldi orvosok nem jut egyetértésre a kérdés megválaszolásához, ez lehet enni édességet a szoptatás alatt? Miért szoptatás így készült az édes, és néhány édességet lehet egy szoptató anya kockázatok nélkül a baba?
Wafer sütemények, kekszek és szárítás - lehet ezt kérem szoptató anyák? Azt hiszem, a legtöbb nő a szoptatás, és azon a napon nem tud élni nélküle édességet. Tudok enni édességet a szoptatás alatt? Miért veszélyes a felesleg édes morzsa, és hogyan kell kicserélni a kedvenc nyalánkság? Megmutatjuk, biztonságos és hasznos recept édesség, amely magában foglalja a szerkezet csak egészséges összetevőket.
Miért szoptató nők akar édességet
- A kutatások szerint, csillapíthatatlan vágy, hogy enni édes gyakoribb az anyák, akik nem jutnak elég alvás. Ezért a közös nap a baba lehet a megváltás.
- Mindegyik szoptató anya van, hogy túl sok energiát a termelés anyatejbe, ezért pótolni a hiányát, sok van kényszeres vágy, hogy enni valami édeset. Emellett vkusnosti hozzájárul a termelés a hormon szerotonin, amely javítja a hatékonyságot a szervezet és harcol kimerültség.
Ha nem tud ellenállni a kísértésnek, egy kis mennyiséget lehet alkalmazni a tej édességet (például „Cow”). Egy jó lehetőség lenne karamell cukorka.
kár édességek
Káros hatással van a szervezet kezeli grudnichka
- A nagy mennyiségű szénhidrátot származó édes nyalánkság, rosszul emésztett éretlen gasztrointesztinális baba. A legjobb, ha enni édességet etetés után.
- Ezt bizonyítja, hogy a fölös mennyiségű édesség az étrendben a szoptató anyák is okozhat a gyermekkori elhízás. Ezek a gyerekek nem tudják, hogyan kell irányítani a sóvárgást az édes és zsíros ételeket.
- Édességek GW okozhat szájpenész a morzsákat. A kombináció a nedvesség, hő és a cukor hozzájárul a betegség kialakulásának, a tettes amelyek élesztők. Általános szabály, hogy a gyermek megfertőződik keresztül az anya mellbimbója (hidd el, ez elég ahhoz, hogy egy pár repedés a bimbóudvar körül).
- A fogszuvasodás - egy újabb ok, ami miatt érdemes figyelembe venni: vajon lehetséges-e visszaélni az édes szoptató anya, beleértve a cukorka. Bár a képlet anyatejbe ellenanyagokat tartalmaz, amelyek gátolják a baktériumok növekedését a szájban a gyermek, a laktóz azonban feleslegben vezethet proliferációját a patogén mikroflóra.
A következmények az „édes élet” a nővér
- növeli a cukorbetegség kockázatát;
- túlsúlyos;
- fogászati problémák.
Milyen édességet engedélyezettek
Milyen édességet lehet egy szoptató anyának félelem?
- Sok nő a mell, félelem nélkül felszívja szopás nyalókák. De számukra a tilalom. Ennek gyártása használ nagyszámú kémiai komponensek (színezékek és tartósítószerek).
- Ne feledje, hogy ezek az anyagok az allergiák kialakulásában is. Jobb helyett „Borbolya” és a „hercegnő” a karamell nyalánkság, hogy biztos, hogy ismerős a gyermekkortól. Például a „rákok”. Azt is néha regale Mandula.
- De a jók egzotikus ízek (mangó, lime) törölni kell a diéta. Közülük jelenhet kiütés az arcon és a test a baba.
Azt is ki kell zárni az étrendből édesség kávé tölteléket. Az általuk okozott csecsemők alvászavarok.
Csokoládé allergiát okozhatnak a gyermek. Ezen túlmenően, azok összetétele gyakran színezékek. Képesek okoz jelentős kárt a formátlan teste morzsákat.
Mikor kezdhetem
Gyári édességek (akár például „katicabogár”) nem alkalmazható az első hónapban a baba életét. Új termékeket az étrendben a szoptatás anya legyen fokozatos. Bár a tej édességet nem tiltott (néha még ajánlani az orvosok a kórházban), majd várjon néhány hónapot, mielőtt elkezdi enni. Azt is, hogy nem zavarja a hatalom naplót, így pontosan tudja, hogy mi okozta az édes a csecsemőnél a kólika vagy kiütések.
Csokoládé indulhat beírni a diéta csak a gyermek eléri a 6 hónapot.
Mit lehet cserélni a kedvenc édesség
Szoptató nők megtagadja édességek tejjel és mézzel. Mindkét termék allergiát okozhatnak, és vált elkövetők nyugtalanság kisgyermek.
házi finomságok
Ha nem akarja használni boltban vásárolt édességek, cukorka lehet, hogy hasznos otthon, ami lehet enni 2-3 hónap alatt a szülés után.
Ehhez szüksége lesz:
- 250 g szárított sárgabarack és aszalt szilva;
- 200 g dió és mazsola;
- 100 g kókusz;
- egy szelet citrommal.
Dió és mazsolával, nem minden gyerek kap normális. Ezért, ha a baba zavarja hasi fájdalom vagy kiütés, jobb ital kompót szárított gyümölcsök.
Lépésről lépésre előállítására édességek a szoptató anyáknak:
- Másik megoldás őrölni segítségével szárítjuk, turmixgépben, amíg viszkózus massza.
- Ezután adjunk hozzá egy keveréke citromlevet. Ez nem lehet használni, de ha nem tetszik, túl cukros édességet, ez nagyon hasznos lesz.
- Add '50 kókusz édes tömeg, jól keverjük össze.
- öntsük fele a chipek egy tányérra. Kicsontozott neki édességet minden oldalról. Küldünk egy élvezet néhány órára a hűtőszekrénybe.
Mielőtt Grind aszalt gyümölcs, megmossuk. Otthoni használatra, hideg vízzel. A legtöbb háziasszonyok tölti el őket forró vízzel, de nem oldja a kén-dioxid, amely egyébként egy toxikus anyag.
Mint látható, a szoptatás nélkül desszert - ez nem egy mondat. Igen, talán, a szoptató anyák nem ajánlott használni, sűrített tej és a csokoládé kedvenc, de senki sem tudja megtiltom, hogy enni házi édességet. Továbbá ne feledkezzünk meg a pillecukor és lekvárt.
És ami a legfontosabb, figyelemmel kíséri a reakció a morzsákat. GW ideje nagyon hosszú, ezért ha a gyermek allergiás, próbálja elkerülni a kísértést. Hamarosan lesz képes enni a kedvenc ételek, ahányszor csak akarja.