Mennyire hasznos a tökmag
Evés tök evés, gyakran nem habozott, hogy megszabaduljon a magokat, és hiába. A sütőtök magja egy igazán egyedi gyógyszer, segítenek kezelésére sokféle betegség és gyakorlatilag nincs ellenjavallat. Arról, hogy mi hasznos tökmag, megtudhatja ezt a cikket.
Tök és tökmag
Tök - gyógynövény, puha hús, amelynek színe, fajtától függően, terjedhet halvány narancsszínű élénkvörös. Tökmag elérheti a hossza 1,5 cm, hogy van egy lapos alakú. A magokat fehér, borított zöldes héj. Tök otthont Latin-Amerikában. Hosszú ideig, tökmag arra használják orvosi célokra a gyógyászati készítmények formájában.
Előnyei tökmag
Használata tökmag
Tök szemek - egy igazán egyedi gyógyszer. Az egyszerűbb módon feldolgozni őket, a több tápanyag bennük maradjon. Hogyan lehetne győződjön meg arról, magvak, amelyek hasznosak és csodálatos termék, ajándékozott meg minket a természet. Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan kell használni őket.
Tökmag: egy könnyű ízletes élelmiszer termék, átfogó terápiás hatása van a szervezetre
A használata tökmag belsejében
A legegyszerűbb dolog, amit tehetünk, bab - távolítsa el őket, távolítsa el a belső membrán, jól meg kell szárítani a napon, és fogyassza az ételt. De ahhoz, hogy javítsa az ízét a magok néha hőkezelésnek vetjük alá, mint amelynek eredményeként a legtöbb tápanyag megsemmisül. A szisztematikus felhasználása sós magok sók vezet lerakódás szövetekben, ízületek, hogy a közös „eltömődés” a test. Nézzük meg, hogyan, hogy a gabona veszélytelen az egészségre.
Kezelésére a vese betegségek hatékony lesz egyszerű borogatást.
- hámozott tökmag - 100 g;
- lenmag - 100 g
Összetörni fenti komponenseket, és adjuk hozzá a szükséges mennyiségű vizet, hogy homogén szuszpenziót. Alkalmazni, hogy a vesék 15-30 percig. Öblítse le meleg vízzel.
Próbálja meg főzni sütőtök lekvár, ez nőtte ki magát a kezelés epehólyag-gyulladás, hólyaghurut és krónikus hepatitis.
- hámozott tökmag - 50 g;
- cukrot vagy édesítőszert - '20
Szükség van őrölni ezeket a komponenseket, keverjük össze, és vizet, hogy a következetesség kényelmesen használható. Étkezés előtt.
A készítmény a féreghajtó alapú tökmag, keverjük össze 300 g hámozott és zúzott magok mézzel. Esznek kapott masszát éhgyomri egy órán keresztül. 5 óra múlva, hogy egy hashajtó.
A használata tökmagolaj kozmetikumokban
Sütőtök magja telítjük 30-50% szója olaj, amelyet sikeresen használják a kozmetika. Ez által termelt közvetlen préselés - az összes tápanyagot megmaradnak. A termelés tartják, hogy itt született Ausztriában. Köztudott, hogy a termelés nem volt olcsó, és az olaj ára elérte a gramm értéket egy gramm arany. Eszköz különösen hatásos a kezelés a száraz, durva, megereszkedett bőr miatt a hidratáló, tápláló és regeneráló hatása van. És pattanások kezelésére ajánlott nedvesítse meg a rongyot tökmagolajjal és alkalmazza a tiszta arcra 7 percig. Ősszel és télen ez az eszköz lehet alternatívája Chapstick.
Harm tökmag
Tehát azt találtuk, hasznosabb, mint a tökmag. De néha meg kell óvatosan kell alkalmazni. Bármilyen gyógyszer jótékony hatással van, ha azt bölcsen és mértékkel. Energia érték tökmag magas - 542 kcal. Emberek, akik a kukorica az elhízás elleni küzdelem szisztematikus túladagolás lehet, hogy az ellenkező eredményt. Azt is meg kell vizsgálni a minőségi vetőmag - akkor nem kell a héj sötét foltok és a sérülésektől. Bűzös szag elfogadhatatlan. Ne vegyenek részt a magokat és az emberek nagy savtartalmú gyomornedv, valamint azt is, vastagbél betegség. Nem árt szakorvoshoz egyéni intolerancia alkatrészek. De még ebben az esetben, akkor lehet enni 10 gramm mag naponta veszélytelen az egészségre.
Annak szükségességét, hogy az utóbbiak nem azonos a férfiak és a nők - az erősebb nem arra van szükség, 6-8-szer nagyobb.