Lehetséges, hogy a szoptatás alatt epret
Stage szoptatás nagyon fontos a megfelelő fejlődését a baba. Ez volt ebben az időszakban a gyermek immunrendszerét, és a betegségekkel szembeni ellenálló képességét. Szoptató anyáknak kell törődnünk a minőségi anyatejben elegendő tápanyagtartalom benne. Ez megköveteli, hogy enni, hogy tartalmazza az étrendben a friss gyümölcsök, zöldségek, gyógynövények, bogyók.
A választás új termékek ízletes és egészséges ételeket, fontos figyelni, hogy a potenciális veszélyt a baba. Nem teljesen kialakult baba emésztőrendszere képes reagálni egy új termék vagy allergiás problémákat a gyomor-bél traktus tevékenységét.
A termékek listája kell megközelíteni óvatosan tartalmaz eper. Az egészséges táplálkozás és ízletes bogyók nem tiltott gyógyszer, de a valószínűsége az allergiás reakció a csecsemőknél elég nagy jelenléte miatt vörös pigment.
Az előnyök a szamóca
Illatos bogyó kert, nem csak ízletes, hanem nagyon hasznos, hogy a már alkalmazták a népi gyógyászatban. Eper gazdag aszkorbinsav - a C-vitamin tartalma, halad előre citrus. Ezen kívül tartalmaz:
- Vitaminok különböző csoportok;
- pektin és cellulóz;
- folsav;
- nyomelemek (foszfor (P), jód (I), a kalcium (Ca), kálium (K), vas (Fe)).
A termék használata pozitív hatással van az emésztésre által nagy mennyiségben tartalmaz rostot és pektin, aszkorbinsav hozzájárul a erek rugalmasságát, mikro és makro jótékony hatással van a szervek működésének és rendszerek.
Eper használják a harcot számos betegség, többek között:
- hasmenés;
- elhízás;
- a hypovitaminosis;
- a méhvérzés;
- a magas vérnyomás.
A felvétel a bogyók az étrend javítja a vér kialakulását és erősíti az immunrendszert elleni küzdelem vírusos és bakteriális fertőzések.
Ahogy meglátjuk friss kerti bogyó is számos előnye van, hogy a szoptató anya. Ha a nők nem allergiás az eperre, lehetséges, hogy próbálja meg a menüt.
Berry az étrendben
Az orvosok hangsúlyozzák, hogy a kialakulásának kockázata az allergia csecsemők lényegesen alacsonyabb, ha az anya a terhesség alatt rendszeresen fogyasztanak epret. Ebben az esetben a baba test egy bizonyos mértékig már alkalmazkodott a allergének a termékben található.
Megengedett, hogy megpróbálja felvenni a bogyók a menüben csak a baba két hónapos korban - kell várni, hogy az emésztőrendszer egy kicsit is lejárt, és kész volt az új termékeket. Ha a gyermek allergiára hajlamos, a kísérlet eperrel szoptatás alatt fel kell függeszteni.
Ahhoz, hogy nyomon követni a reakció baba, Berry (egy nagy vagy két kis), enni reggel, előnyösen jobb etetés után a baba. A két nap alatt köteles figyelemmel kíséri a viselkedését a gyermek, a feltétel a bőre.
Az allergiás reakció jelzi könnyezés, tüsszögés, bőrkiütés (hajlamosság), bőrpír. A gyerek is gyomorfájás (ebben az esetben a gyermek szomorú, összehúzza a lábát, hogy a gyomra, nyögés, sírás). Ha ilyen tünetek figyelhetők meg, a szamóca kell adni anya étrendjének.
Abban az esetben, ha használja a bogyók nem befolyásolja az egészségügyi grudnichka hagyjuk számának növelése bogyók a menüben akár 3-5 nap dolgokat. Fontos megérteni, hogy bizonyos típusú allergének egy „kumulatív hatás” - egy reakció a számukra nem azonnal, hanem csak miután elért egy bizonyos anyag koncentrációja a szervezetben.
Ez azt jelenti, hogy még ha egy anya és gyermeke allergiás nem látszik gondos termék bevezetése a menüben, késülék minden esetben lehetetlen, és a használatát font szamóca kell adni.
Melyik bogyó a legbiztonságosabb?
Szoptatós anyák, kívánatos használni élelmiszer eper termesztett földjén, vagy vásárolt megbízható emberek, akik részt vesznek a kertészeti maguknak, és nem eladó. Ez megszünteti a kockázatot, hogy megvásárolja bogyók, töltött nitrátok és más „kémia”, amely aktívan használják kereskedelmi termesztése.
Ha az Ön rendelkezésére csak üzletek és piacok, akkor jobb, ha vásárolni bogyókat magán kereskedők a piacon, nézd meg a termék használatával háztartási nitrát érzékelő. A szupermarket, ez megnehezíti, mert a csomagolás.
Egyél epret megengedhető, ha a szoptatás jött a nyári hónapokban. Importált bogyók, hogy a szupermarketek eladni évben tartalmazhat káros anyagokat a baba, így nem kockáztatni.
Hasonlóképpen, ez a helyzet a fagyasztott bogyós gyümölcsök elkészítéséhez felhasznált ízletes és egészséges gyümölcslevek, lekvár, torta tömések kovásztalan tészta - eper nem kell megvásárolni, de a betakarított későbbi használatra.