Kiwi szoptató hogy a szoptató anyák is,
Ma kiwi lehet kapni bármelyik bolt. Mégis, ez a termék tartozik az egzotikus gyümölcsök, és használja, amikor GW alatt a nagy kérdés. Hasznos vagy káros kiwi szoptatást? Valami félni? Hogyan eszik gyümölcsöt, így nem árt a baba?
A Can egy szoptató anya Kiwi? Ahhoz, hogy erre a kérdésre válaszolni, meg kell értenünk, előnyös tulajdonságait gyümölcs- és felméri a lehetséges kockázatokat az asszony és a baba. Előnyös a használata a sok kiwi, így ez egy természetes forrása a vitaminoknak és ásványi anyagokat, amelyek segítenek helyreállítani a szervezet a terhesség után.
Vitaminok és tápanyagok szereplő kiwi
A kár lehet kiwi szoptatás
- Mivel a gyümölcs- tartalmaz nagy mennyiségű C-vitamin (100 g kiwi biztosít felnőtt napi szükséglet ez a vitamin), akkor, ha azt használják a szájban savas közeget teremt, amely elpusztítja fogzománc. A terhesség és a hepatitis B, a legtöbb nő már tapasztalható fogászati problémák, ezért létre további kockázatokat bölcs.
- Kiwi - gyümölcs egzotikus mi szélességi, így az allergiás reakciók kockázata növekszik sokszor. Ha anya nem allergiás a terméket, ez nem jelenti azt, hogy nem lehet gyermeke.
- Ha egy nő a betegség az emésztőrendszer (gastritis, fekélyek, a tendencia, hogy a hasmenés, és így tovább. D.) Az ezzel a gyümölcs szigorúan ellenjavallt nemcsak a GW, hanem a mindennapi életben. És ezek a gyümölcsök nem tud enni, a vesebetegségben szenvedők.
- Gyermekorvosok nem javasoljuk eszik kiwi alatti gyermek egy évvel csalit. Minden az ügyet a törékeny emésztőrendszer a baba, ami hatással lehet a termék negatívan.
Annak ellenére, hogy számos negatív szempontok szigorú használatának betiltása az egzotikus gyümölcsök alatt melegvíz nélkül. A legtöbb esetben, kiwi szoptató anya és a baba nem árt, ha van takarékosan és körültekintően.
Hogyan adja meg a menüt kiwi
Számos szabályok, amelyek alapján az a kiwi a GW nem jár mellékhatásokkal és a szövődmények:
- Egyél gyümölcsöt szoptató anyák az első hónapban a baba életét nem lehet! Fokozatosan be a diétát, amíg 3-4 hónap GW.
- Talán az anya a terhesség alatt enni kivi és viselte jól, ebben az esetben az allergia a gyermek esik. De óvatosan kell!
- Kezdődik a bevezetése gyümölcs a menüben kell egy kis darab (legfeljebb 20-30 gramm).
- Hiányában az allergiás reakciók egy csecsemő termék adagot fokozatosan lehet növelni. De nem eszik többet, mint 1-2 gyümölcsöt egy nap, még akkor is, ha a morzsa nem allergiás. Gyakran a gyermek képes elviselni alacsony dózisban, és túlzott használata okoz negatív reakciót.
- Mivel a kiwi hashajtó hatása van, meg kell ugyanis nem csupán a bőr A baba, hanem az összhang a széklet. A hasmenés a gyermek gyümölcs szigorúan kizárják az anyja menüben.
- Lehet enni a gyümölcsöt a héja? Igen, ez lehetséges és szükséges. Evés gyümölcs héja tovább gazdagítja a test rost, amely pozitív hatással van az emésztésre.
- A legjobb, ha enni gyümölcsöt friss. Dzsemek, zselék és egyéb édességek, amelyek ezen termék nem előnyös a test, és a felesleges cukor okozhat székrekedést és kólika szoptató morzsákat.
- Hogy megakadályozzák a fogzománcot, akkor minden alkalommal, amikor evés után kiwi fogmosás.
- Ha a gyermek hajlamos ételallergia és ő már látta a negatív reakciót bizonyos típusú termékek, ezeknek a használata egzotikus gyümölcsök szoptató anya jobb elhalasztani hat hónapos baba.
- Minden esetben az a kérdés, hogy lehetséges-e kiwi szoptató anyának, akár nem, meg kell dönteni gyermekorvos, aki figyeli a baba születésekor.
Használat előtt a gyümölcs alaposan le kell mosni. Ha anya eszik kiwi bőrrel, mossa meg kell még szigorúbb. Használhatja egy régi fogkefe. Ezen túlmenően, a gyümölcs kell leforrázott forró vízzel.
Lásd még:
Hogyan válasszuk ki a minőségi kivi
Ha az anya már eldöntötte a kérdést, hogy vajon mi is kiwi GW, akkor meg kell tanulni, hogyan kell választani egy jó termék. Végtére is, a minőségi táplálkozás szoptatás ideje alatt az első.
Alapvető szabályok, ha kiválasztja:
- Jobb, ha vásárolni gyümölcs a darabot a súlyt, de nem zárt csomagolásban. Így lehetséges, hogy alaposan vizsgálja meg az egyes gyümölcs rothadás vagy károsítja a bőrt.
- Külsőleg, a gyümölcs meg kell nézni szép, hogy sima, rugalmas anélkül, hogy kárt. Összezsugorodott, és rothadt gyümölcsöt nem érdemes.
- Érett kivi kéne összetörni lenyomva az ujját, de továbbra is viszonylag rugalmas. Ha a gyümölcs túl puha és omlós, úgy beszél a túlzott érettséget. Egy ilyen termék nem alkalmas.
- Ha nem választja csak érett gyümölcs éretlen maradhat néhány napig szobahőmérsékleten, azok biztos, hogy elérje. Ahhoz, hogy gyorsítsák fel a folyamatot, akkor tedd egy táska egy banán vagy egy alma.
Hogyan kell tárolni a kiwi
A szoptató anya kell lenniük abban az élelmiszer-biztonság, amit eszik, ezért fontos tudni, hogy a megfelelő tárolási körülmények között. Kiwi kell tartani a hűtőben egy doboz előírt gyümölcsöt és zöldséget. Nos hozott gyümölcsöt egy papírzacskót. Feltéve, hogy a gyümölcsök nem takarítják, jól tárolható akár 3-4 hétig. Ha a kiwi kitéve fagyasztás, eltarthatóságát növeli, hogy 10 hónap. Ezt megelőzően, a gyümölcs mentesnek kell lennie irha, szelet és edényzetben.