Kuszkusz zöldségek és csirke
Hagyományos arab far kuszkusz hagyma, sárgarépa és a csirke.
összetevők:
- 200 g kuszkusz
- 300 g csirke
- 100 g hagyma
- 100 g sárgarépa
- 1 tk / 2 só
- 1 tk / 5 fahéj
- bors
- olaj a sütéshez
Kuszkusz - az egyik legnépszerűbb ételek az arab országokban. Ez áll a granulátum búzadara, többször bevonva vékony réteg lisztet. Régebben egy torta mix kuszkusz, ez is elég, hogy a forró vízzel, és átjárja 5 percig pároljuk.
előállítás:
Hagyma tiszta, apróra vágott.
Sárgarépa tiszta, lereszeljük.
Csirkemell apró kockákra vágjuk.
Egy fazék vastag alsó öntsünk egy kevés növényi olaj.
Fry hagymát körülbelül 3 percig, alkalmanként megkeverve.
Adjuk hozzá a sárgarépát, keverjük készre sütjük kb 3 percig.
Hozzáadása filé, keverjük megsütjük 10-15 percig.
Hozzá 500 ml vizet, forralja fel.
Adjunk hozzá sót, fahéjat, borsot ízlés szerint, keverjük.
Pour a kuszkusz, keverjük.
Azonnal cserélje ki a fedelet, vegyük le a tűzről, és átjárja 5-7 percig.
Kuszkusz kell elnyelni a folyékony és jól megduzzad.
Ready kuszkusz egy villával lazítani is.
Tálaláskor meghintjük kuszkusz lehet bármilyen zöld.
Kuskusik segít folyamatosan - egy gyors és ízletes. Elena, mindenképpen próbálja ki étvágygerjesztő recept - én különösen a konyhában, mint például egy csomag kuszkuszt Fair áll, és a sárgarépát, csirke, hagyma - mindig lesznek. Fahéjjal nem is számíthat, hogy mi történik! Köszönöm az ihletet
Elena, köszönöm. By the way, a hozzáadott fahéj, olvastam ezt a nagyon csomag kuszkusz :)
Csak főtt, akkor jött ki, nagyon finom.
Mi kuszkusz és ahol értékesítik?
Recept félelmetes! Sokáig bámult egy darab boltok polcain, de úgy gondolta, hogy Kaká. ))), De olvasd el a receptet, és úgy döntött, hogy megpróbálja ezt a szokatlan étel! Család boldog, még a lányom, aki nem szereti gabona, kér több kus kus. ))))))) Köszönöm szépen ezt az új nyílás a mindennapi főzés!
Helen, ez egy remek ötlet, hogy készítsen kuszkusz. Általában prigotovka kuszkusz tart órát morokanskie 4. Ezek a nők teszik magukat kuszkusz. Ez egy nagyon munkaigényes folyamat, különösen a dolgozó anyák család. A mártást táplálunk kuszkusz, mint egy vastag csirkeleves zöldségfélék (tök, káposzta, sárgarépa, édes burgonya, kabachek stb) és szemes humusa.vse forraljuk két órán keresztül. Van az egészet 20 percig
Valóban főzés kuszkusz nagyon hosszú és bonyolult ügy, szerencsére, már eladott egy félkész termék, ami nagyban megkönnyíti az élet.
Köszönjük, hogy az ötlet. ez jött ki nagyon finom. Régebben kuszkusz használni, ha állt a tűzhely, nem volt idő, és enni valamit szükséges - kuszkusz párolt fűszerekkel és olajjal ilyen esetekben a leginkább azt. És most hála neked rájöttem új lehetőségeket kuszkusz :-).
Osztály soha nem próbáltam kuszkusz, majd essek át a recepteket, rábukkantam ezt, és úgy döntött, hogy kipróbálja. Nagyon tetszett.
Elenochka ezt a receptet sok köszönet. A lányom, 2 éves, a takarmány valami nagy probléma. A kuszkusz eszik és adalékok kéri. jó lenne, ha tudna hozzáadni egy szakaszt a gyermekek ételek.
Rada vasim receptam.Takaja Molodaja egy sposobnaja.Uspecha vam.
Több mint egy éve, az egyik kedvenc receptjeit. Mégis, a szokatlan íz a gabonafélék
És kuszkusz bulgur lehet cserélni?
Akkor is ki fog derülni finom.