Karcsúsító népi módon
A népszerű fogyás módszerek - használt alak és egészség. A népszerű fogyás módszerek nem hozzák meg a szervezet egyáltalán nem árt. Éppen ellenkezőleg, ezzel megszünteti a hipermodern táplálkozás és elfogadása a módját az emberek, akkor gyógyítani tested, kijelző toxinok, fiatalító és természetesen lesz karcsúbb.
Beszéljünk arról, hogyan lefogy a hagyományos módszerekkel, azaz hogyan lehet fogyni sérülés nélkül. Ne várja meg, hogy elkezdi díjak és teát inni népszerű receptek, akkor lesz karcsúbb egy hét alatt.
Fogyás népi módon több időt vesz igénybe, mint a szigorú diéta vagy böjt nap. De a tömeg garantáltan nem jön vissza hozzád, és a test nem fog tapasztalni nagy a stressz az éhségtől.
A leggyakoribb és jól bevált népszerű fogyás módszerek
Ezt bizonyítja, hogy talán a leggyakoribb oka az elhízás a hiba az anyagcserét. Ebben az esetben, akkor próbálja meg használni egy eszköz a fogyás, mint lekvár egy tök. Elkészítéséhez lekvárt egy tök lesz szüksége:
- 2 kg sütőtök pépet,
- 2 narancs,
- 1 citrom és cukor ízlés szerint, de a kisebb, annál jobb.
Meg kell vágni a tök apró darabokra, add hozzá a vágott narancs és citrom héja egy jobb és főtt kétféleképpen egy kis tüzet. Az ezzel vitaminized lekvár nem csak a fogyás fogja igazítani az anyagcserét, hanem, hogy a szervezetet vitaminokkal és ásványi anyagokkal.
Lakoma a édes sütőtök lekvár is feküdt a kádban, „harmónia”, amely segít megszabadulni a plusz kiló, és a bőr sima és bársonyos. A népszerű fogyás módszerek segítségével „make” a derék, ahol lennie kell!
Elkészítéséhez a fürdő „harmónia” van szükség ahhoz, hogy a következő gyűjtemény (részekre):
- Viola tricolor - 3,
- varjútöviskéreg - 3,
- Édesgyökér - 2
- búzafű - 2
- Highlander bors - 2.
Ahhoz, hogy előkészítse a levest, hogy három kanál gyűjtése és öntött azok liter vízzel, felforraljuk, majd forraljuk alacsony hő körülbelül 5 percig. Ez főzet fogyás adunk a fürdőbe egyes fürdést. Ahhoz, hogy fokozza a hatást a húslevest, a vízfürdő kell meleg, mintegy 40 °. A fürdő után, jól esik egy csésze teát. Ez lehet a hagyományos és gyógynövény (az utóbbi az előnyösebb). Valószínűleg nem is gondolnánk, hogy a népszerű fogyás módszer lehet olyan élvezetes.
Karcsúsító tea
Cserélje ki a szokásos tea gyömbér, ismert a gyógyító tulajdonságait.
A fő előnye, gyömbér tea, hogy felgyorsítja az anyagcserét, és elősegíti a fogyást.
Elkészítéséhez gyömbér tea fogyás szabályai szerint, hogy egy darab gyömbér körülbelül akkora, mint egy gyufásdoboz, és lereszeljük. Tegye a gyömbért egy liter termosz, adjunk hozzá egy szelet citrom és egy teáskanál mézet.
Öntsünk forró vizet, és zárja be a termosz. Egy órával később, gyömbér tea fogyás kész! Ital lassan, kis kortyokban. Ez a tea lehet inni, amikor csak akarja. Meg lehet próbálni használni joghurt fahéjjal fogyás. amely szintén egy nagyon hatékony eszköz.
Emlékezés az emberek fogyás módszerek, lehetetlen elfelejteni a kukorica selyem. Nagyon hatásos a fogyás. Ezen túlmenően, a kukorica selyem gazdag sok vitamint és ásványi anyagot. Ők segítenek csökkenteni az étvágyat és így elősegítik a fogyást.
Elkészítéséhez egy infúziós fogyás miatt szükséges:
- 3 kanál száraz kukorica selyem öntsünk csésze forró vízzel, és tartsuk egy gőzfürdőn, körülbelül negyed óra.
- Ezután az infúziós tartály menedéket és ragaszkodnak körülbelül két órán át, szűrjük, az elegy térfogatát 250 ml forralt vizet, és figyelembe minden étkezés előtt ételt a kanál.
Azok, akik fogyni anélkül, hogy kárt, sőt az egészségügyi ellátások segít káposzta. Káposzta a rostokban gazdag, elősegíti a jó emésztést. De a fő értéke káposzta fogyás a magas tartalma tartronsav, amely megakadályozza, hogy a cukrok alakítjuk zsírt, és így védi a szervezetet a megjelenése túlsúly. Hatékony, mint a friss és a savanyú káposzta.
Fogyás, akkor megteszi a káposzta levét, amely kész a következő: - Miss káposztaleveleken egy húsdaráló és nyomjuk össze a levet a cheesecloth. Káposzta levét, hogy 100 gramm naponta. Néhány nap múlva a gyümölcslé arány növelhető, hogy 200 gramm. Az a tény, hogy a módszerek hatékonyságát fogyás van - nem egy mítosz, csupán arra van szükség, hogy megtalálja az akaraterő megbirkózni az egészségre, mert, mint tudjuk, az extra súly okozhat sok betegség.
- Gyakorlatok Karcsúsító láb és a fenék
- Gyönyörű haj. Hajápolás
- Hogyan válasszuk ki a fürdőruhát a szám?
