Hogyan lassítani a gördeszka
Skateboarding - nem könnyű feladat. Ez megköveteli a jó fizikai felkészülés, a türelem és a kitartás. Sok eleme már kapni csak 1000 után ismétlést. Azonban kívánó megtanulják a művészet gördeszka tudnia kell, hogy a képzés nem kezdődik a nehéz ugrások, de a bányászat fékezési technikákat. A megfelelő fékezés, akkor csökkentheti a számát az esések és sérülések elkerülése érdekében.
oktatás
Válassza képzésére sima, tágas és kívánatos egy elhagyatott helyen. Értékelje, hogy akkor képes lesz mozgatni a gördeszka, de nem vonatkozik ez az erőfeszítés.
Emlékezz, amely a láb egy hivatkozást. Általános szabály, hogy jobbkezesek - ez a jobb és balkezes - maradt. Gördeszka lábak találhatók: támasztószárában mögött, a második - elölről.
Induljon el. Ehhez helyezze a másik láb elülső szélén a korcsolya, és nyomja le a földre referencia. Nem kell nagyon keményen. Tanulási lassítani nagy sebességgel sokkal nehezebb.
Miután az elején a mozgás meg a támasztó láb hátoldalán a fórumon. Most haladnak előre, állva éppen a gördeszka.
Hogy csökkentse a sebességet, mozgassa a pivot láb közelebb van a hátsó széle a korcsolya, és mozgassa a teste súlyát. Ebből a célból, a támasztó láb lehet kissé hajlítva a térd.
Hogy végleg abbahagyja, engedje le a támasztó lába a felszínen, és nem értettem talp.
A fenti módszer csak alkalmas sima párna. Is szem előtt tartani, hogy a rendszeres fékezés oly módon - ez egy halálra a cipő
Akkor egy másik módszerrel a fékezés a gördeszka.
Vegyük a kiindulási helyzet, a fent leírt módon: a hátsó támasztó láb, a második - a menedzsment előtt. Induljon el.
Mozgatni a fékezés támasztó lába közelebb a hátsó éle a korcsolya, mozgassa a teste súlyát, és nyomja a szélén a sarok fórumon. Ebben az esetben az elülső széle a tábla legyen a levegőben. Ha úgy érzed, hogy elveszítik egyensúly, leugrik a fedélzeten.
A gyors fékezés nyomja a hátsó szélén a tábla a földbe.
És egy snack - egy módja extrém fékezést. Kezdők nem ajánlott.
Örüljetek, ha sikerült, hogy ne essenek.