Hogyan kell kezelni az idegek ideg kezelést otthon
A kezelés az idegek a lakásban.
A neurotranszmitterek elvén működő mozgás az autóban. Gáz-fék. Anélkül gázpedált mozgás lehetetlen, mint ahogy lehetetlen gyalogos és emésztési folyamat nélkül gerjesztés és az idegi impulzusok. Fékezés nélkül nem lehet megállítani a mozgást folyamatot.
Ez annak köszönhető, hogy az idegi impulzusok és történik minden tudatos és tudattalan folyamatokat az emberi szervezetben.
Hogyan segíthet az idegrendszer? Hogyan kell kezelni az idegeket?
Mint tudod, minden betegség az idegek. A fő tényezők okozó betegségek és rendellenességek az idegrendszer:
- hangsúlyozza
- kiegyensúlyozatlan táplálkozás és a tápanyagok hiánya a test (néha gipersostoyanie egyes anyagok)
- parazita fertőzések.
Ami az első ok, a szokásos ajánlás - ne aggódj, ne a stressz, „kalapács” a probléma, nem bánja, apróságok.
A parazita fertőzés jobb beszélni külön-külön.
Ne feledje, hogy a jó állapotban a vér lép a felelős, aki nem szereti a hideg és nyirkos. Ennek megfelelően, kerülje a hideg ételeket, és azok az emésztést hagy sok nyálka a bélben. Nem sokat eszik húst.
Sokan észrevették, hogy miután bizonyos ételek a szó szoros értelmében „kolbász”. Mindennek magyarázata, mert az ember alkotja minden evés. Élelmiszer érint minket közvetlenül.
Ha az idegrendszert nehézségekkel küzd, ha egy stresszes helyzetben, próbáld meg nem enni ételek gazdag tanninok. Eltekintve attól a ténytől, hogy a tanninok és más képviselői koncentrált vér, constrict vérerek, ami okozhat fejfájást, kötődnek proteinek a bélben, de csak a fehérjék tartalmazza az összes esszenciális anyagok, amelyek segítenek az idegrendszer -. Aminosavak. És a B-vitaminok, természetesen. Például, sok B1-vitamin a sertés.
Ha a test és az elme folyamatosan szenved a stressztől, ha ezek a feszültségek szinte minden életet, akkor meg kell értenünk, hogy ez ezekben a pillanatokban maximális test fogyaszt összes tartalék vitaminok. Szó elégeti stressz helyzetben. Ezért kell venni folyamatosan. Ez - nem pirula, addiktív, nem étrend-kiegészítők, valamint a szükséges élelmet az idegeket.
A feltétel az idegrendszer, elsősorban felelős a B1-vitamin. Tiamin - a fő vitamin az idegrendszer, amely szinte nem szintetizálódik a bélben, és nem rakódik le a különböző szervekben és szövetekben, és jön csak kívülről - étellel.
A napi dózis által meghatározott különböző minisztériumok és használatra ajánlott, néha olyan kicsi, hogy figyelembe őket, a szervezet nem tapasztal enyhülést és segítséget.
A B1-vitamin pozitív hatással van nemcsak az izomműködést, hanem része az enzimek, amelyek szabályozzák szinte minden fontos funkció a test - az első helyen van a szénhidrát-anyagcsere és az aminosav anyagcserében. Létfontosságú a normális működését a központi és a perifériás idegrendszerben.
PP-vitamin (niacin, niacinamid) által elismert hivatalos gyógyászat gyógyszer. Harcol jól viszkózus vér, segíti a máj, egyidejűleg javítja a bőr állapotát (eltávolítja a sötét foltok, például).
Sok más tápanyagok és nyomelemek is fontos, hogy megfelelő állapotban az idegrendszer (még így is), de a B-vitaminok - vezetők.
Forrás: Tudom magam