Hogyan ébred fel pihent és felfrissült
Lehet felébredek, kipihent és felfrissült? Egyszerű! Ha este, ahogy kellene próbálni. Tippek segít a tökéletes megjelenés minden nap.
Ágyba időben.
Jobb, mint bármilyen krém - egy hosszú, egészséges alvás, akkor ő kezdi a napot vidáman és frissnek és kipihentnek reggel. Ennek legfőbb feltétele - meg kell lefeküdni legkésőbb 2300 és meghosszabbítja az alvás 8-9 órán, csak abban az esetben, ha kap egy eredményt, hogy az úgynevezett „arca”. Ha bármilyen okból nem tud elaludni gyorsan (túl gazdag volt idő, vagy a fejét mindenféle gondolatok) - sört magát egy illatos teát, és adjunk hozzá egy kevés menta vagy kamilla, ez segít pihenni és megnyugodni.
Ne aludjon smink.
Bőre fog ragyogni az egészségügyi, ha helyesen felvenni kozmetikai mindennapi használatra. Az is fontos, hogy ne felejtsük el, hogy mossa meg lefekvés előtt, vagy reggel meg fogja találni a szép kis arca sötét szem alatti táskák, kitágult pórusok és kis pattanások. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a bőr alatt egy réteg smink, nem lélegzik. Miután lemosta a sminket, természetesen egy speciális tisztító, ügyeljen arra, hogy törölje le a bőrt nyugtató tonik, ez jelentősen hidratálja a bőrt és visszaállítja annak természetes egyensúlyát. Miután ezeket az eljárásokat, nyugodtan alkalmazhat éjszakai krém.
Fürdők a kéz és láb, arc - krém.
Abban az időben, miközben pihen éjszaka, bőre „munka” a jó neked. Aktívan felvenni a tápanyagokat és frissítik. Ezért, mintegy 30 perccel azelőtt, hogy az idő megy aludni, hogy egy speciális fürdő a kéz és a láb, hozzátéve, egy kis illóolaj (pl borsmenta vagy jázmin). Majd kefével tápláló krémet, de annak érdekében, hogy egy további hatása - kezeket pamutkesztyűkhöz és gyalog - zokni. Aktiválásához regeneratív funkcióit a bőréről, egy éjszakai krém, vagy „alvó” maszk. ezekben az intézményekben tartalmaznak számos különleges regeneráló tápanyagok, ez a fő különbség a napi krémek és maszkok.
Hair - egy maszkot.
Éjjel, a hajad mindig kész, hogy visszaszerezze, hogy hozzon létre egy olyan környezet: fél órával lefekvés előtt készítsen otthon (használhatók például normál bojtorján vagy olívaolaj), vagy csak fogd a maszkot „redukáló hatású”, alkalmazza azt a nedves hajra ezután csavarja a haját egy törülközővel, és hagyjuk ebben az állapotban 15-20 percig, majd öblítsük le őket, és nyugodtan aludni. Azok a tápanyagok, hogy a haja lesz együtt a maszk mélyen behatolnak a szerkezet és reggel kapsz egy egészséges haj színét, valamint a jól ápolt megjelenést.
Hideg víz az arcszínt.
Jobb, hogy mossa reggel hideg vízzel, az egyetlen módja, hogy hogyan felvidítani. Szintén a hideg víz javítja a vérkeringést folyamat a bőr - és ezáltal: az egészséges arcszíne, további hang a bőrt és a hiánya sötét karikák a szem alatt.
Egy másik érdekes cikkek:
