Fürdés a hideg valami hozzá a fürdő egy hideg, gyógyfürdők receptek
Hogyan kell szedni a terápiás fürdők megfázás
Egy hatékony eszköz a terápiás hatás a testünk a fürdők. Az emberi bőr gazdag idegvégződésekben (receptorok). Víz tettekre is irritálja, és ezáltal a hatását a belső szerveket. Továbbá gyógyszer összetevői keresztül szívódik fel a pórusokat, a bőr és a tüdő egy gyógyító hatása van a szervezetre.
A víz hőmérséklete fürdő hideg (20 ° C) és hideg (20-30 ° C), a közömbös (34 37 ° C), a meleg (38-39 ° C) és forró (40 ° C, és fentebb). Kezelésére a megfázás és légzőszervi betegségek alkalmazzák meleg és forró fürdő (és láb). A keményedő helyi kontraszt használt fürdő (1-2 perc hőmérsékleten + 42 ° C-on, majd 15-20 másodperc hőmérsékleten +10 ... + 22 ° C). figyelembe fürdő a hideg ajánlott lefekvés előtt.
Meghozatala előtt iszappakolás, meg kell, hogy megismerkedjen az alapvető szabályok:
1. Ne fürödni közvetlenül étkezés után.
2. A fürdő hőmérséklete legyen 37-38 ° C (hideg - 40 ° C felett).
3. Időtartam fürdőzés elleni megfázás 5-15 percig.
4. A fürdőt lefekvéskor, miután a jogot, hogy lefekszem. A hideg az is megtörölte a lábát kell tenni a gyapjú zokni, batyut, és jó, hogy izzad, majd átöltözni fehérneműt.
5. Ne vegyék nagyon forró vagy nagyon hideg fürdőt, mint egy nagyon hideg fürdőt rossz a vesék, és nagyon forró - a szív.
6. Gyógyszeres fürdők kell venni 2-3 alkalommal hetente. A kúra - 3-4 hét.
7. Mielőtt a fürdés, kívánatos, hogy egy zuhany.
8. A terápiás fürdő nem használ semmilyen szappant vagy gél.
9. A fürdő után ne öblítsük le, csak nedves test egy törülközővel.
Mi adjuk a fürdő a hideg, hogy fokozza a szervezet védekező? A fürdő kezelésére megfázás hozzá illóolajok. Olajos kivonatok, alkohol tinktúrák. főzetek, vagy kivonatok gyógynövények.
A legtöbb hozzá különböző gyógyszerek olajok (5-15 csepp gyógyszertári illóolaj vagy olaj keverék, vagy 1 - 2 evőkanál házi főtt kivonat olajat vízfürdőben.). Olaj nem oldódnak a vízben, így először be kell keverni egy kis mennyiségű vizet vagy tejet (előnyösen méz), majd öntsük a kádban.
Egy folyamán 7-15 általában felírt gyógyszerek fürdők.
Receptek gyógyszer gyógynövény fürdők megfázás
Bath airom Bog: 250 g szárított és zúzott gyökerek calamus öntsünk 5 liter vizet, tedd a tűz, forralja fel, forraljuk néhány percig, szűrjük, és öntsük a kádban. Ez a terápiás gyógynövényes fürdő segít az influenza. hörghurut és tüdőgyulladás.
Ánizsolaj fürdő: előkészítése vízfürdőben hőmérsékletű 38-39 ° C, adjunk hozzá 2 evőkanál. l. Olajos kivonatok vagy néhány csepp gyógyszertári ánizs illóolaj, keverjük előzőleg kis mennyiségű víz és a méz, a fürdő 15 perccel lefekvés előtt a megfázás.
Mustár fürdő nagyon hatásos a megfázás. Készítsünk víz hőmérséklete 40 ° C, és a fenti, adjunk hozzá egy maréknyi mustár por, és keverjük gyorsan, hogy a fürdő 10-15 percig, majd gyorsan száraz test egy törülközővel azonnal ágyba és jól tekerje. Bath naponta egy hétig.
Bath oregánóval. Ez a fürdő hasznos influenza, köhögés és bronchitis. Vegyünk 100 g szárított majoránna, öntsünk 1 liter forrásban lévő vízzel, 1 óra ragaszkodnak termosz, lefolyó, présel, öntjük az előzőleg elkészített vizes fürdő hőmérséklete 38-39 ° C-on Vegyünk egy fürdő minden nap lefekvés előtt 10-15 perccel, csak feküdni, és jól tekerje. Per kúra ajánlott 10-15 fürdők.
Bath fűzfakéreg hatásos, ha hideg van. Vegyünk 250 g szárított porított kéreg, öntsük 5 liter vizet, tedd a tűz, forralja fel, és főzzük 10 percig, szűrjük, és öntsük a kád fürdő. A víz hőmérséklete a fürdőben - 38-40 ° C-on Főtt szerint ez a recept terápiás fürdő lefekvéskor 10 - 15 perc, majd azonnal ágyba és jól tekerje.
Több mint fürödni a hideg?
Bath citromhéj 500 g kenyérhéjtól citrom őrölni, felöntjük 5 liter vizet, tedd a tűz, forralja fel, főtt 15-20 percig, majd betölt 30 percig, csomagolva is, szűrjük, és öntsük egy előkészített fürdő egy víz hőmérséklete 38 - 39 ° C-on Figyelembe a fürdő 10-15 percig lefekvés előtt. Ez a fürdő segít a megfázás.
Bath lime szín nagyon hasznos megfázás. Vegyünk 100 g szárított hársfavirág, öntsünk forró vizet, egy termosz 1 óra, szűrő, és öntsük a korábban előállított vízfürdő hőmérsékletű 38-40 ° C-on Vegyünk egy fürdőben 15 percig, majd ágyba és jól tekerje.
Fürdő anya és mostohaanyja hatásos köhögés és hörghurut. Vegyünk 200 g szárított levelek anya martilapu, öntsünk 1 liter forrásban lévő vízzel, egy termosz 1 óra, szűrő, nyomja össze, öntjük az előzőleg elkészített vízfürdő hőmérsékletét 39-40 ° C-on Vegyünk egy fürdő minden nap lefekvés előtt 10-15 percig.
Melegítő fürdőben. Ez a fürdő nagyon hasznos után erős túlhűtés. Készítsünk egy vizes fürdő egy hőmérséklet 40 ° C vagy magasabb, adjunk hozzá 50 ml vizet egy alkohol tinktúra gyömbér fűszerekkel és mossa 10- 15 percig, majd gyorsan törölje törülközőt az ágyba, és jól tekerje. Fürödni több egymást követő napon lefekvés előtt.
Receptek gyógyfürdők gyógynövények otthon
Bath tűlevelű (borovi vese) hasznos megfázás. Vegyünk 500 g friss fenyő rügyek, felöntjük 5 liter vizet, tedd a tűz, forralja fel, forraljuk alacsony lángon 15 percig, majd a vizet és öntsük a kád fürdés a víz hőmérséklete 38-40 ° C-on Fürödni 10-15 perccel lefekvés előtt, és azonnal ágyba.
Bath egy sor segít a megfázás és köhögés. Mark marék szárított fű egymásutánban, felöntjük 3 liter vizet, tedd a tűz, forraljuk, ragaszkodnak 30 perc, öntsük a kád fürdés a víz hőmérséklete 39-40 ° C-on (vagy magasabb). Vegyünk egy fürdő minden nap lefekvés előtt.
Sage fürdő segít a megfázás és köhögés. Az előkészített víz fürdő hőmérséklete 38 - 40 oC öntsünk 0,5 csésze alkoholát zsálya vagy 1 -2 art. l. otthoni zsálya olajat (hozzáférhető főzet: 200 g szárított herb salvia főzzük 15 percig 5 liter vízzel, majd a törzs). Az időtartam a fürdő - 10-15 perc. Vegyünk egy fürdő minden nap lefekvés előtt. Per kúra - 10-15 fürdők.
Bath keserűfű segít a láz, légúti megbetegedések, hörgőasztma és tüdő tuberkulózis. Vegyünk 250 g szárított gyógynövények keserűfű, felöntjük 5 liter vizet, tedd a tűz, forralja fel, forraljuk néhány percig, mielőtt lehűtjük ragaszkodni, szűrő, öntenek a fürdőt fürdésre. A víz hőmérséklete a fürdőben - 37-38 ° C-on Fürödni lefekvés előtt 10- 15 percig.