És hogyan, hogy nem kap a beteg, ha elkapnak kint zord időjárás
Itt van, az időjárás, annak minden dicsőség! Az utcán nyirkos hideg eső és hó, az ég egy halvány remény, de a szerencse volna, ha protorchat alatt minden varázsát egy óra. Vagy szükséges ahhoz, hogy majdnem legtávolabbi sarkába alatta minden a rossz időjárás. Lába nedves giccs és az orr is fog echo őket, a ruhák nedves és a nedvesség szivárog törekszünk zatech a gallér ... Huh! Megfázás már dörzsöli a kezét, készen arra, hogy bejutnak a testbe, és marad a hosszú táv. Mi a teendő, ha megvan a házat, így nem beteg?
oktatás
Nehézség: Nyugtalan
Itt végül eljut a házat. Az első dolog -, hogy távolítsa el az összes nedves ruhát. Hagyjuk száraz ruha, cipő meg lehet tölteni száraz újság vagy egy speciális szárító cipő, hogy a használni kívánt később. Először meg kell, hogy vigyázzon magára.
Próbáld csak hogy egy meleg fürdő vagy meleg zuhany. Melegítsük fel a fagyott végtagok alatt álló vízfolyások, vagy akár fekve a fürdőszobában. Adjunk hozzá néhány csepp illóolajat az eukaliptusz vagy folyékony balzsam csillag belégzés. Belégzés a fürdőszobában - egy nagyon hatékony eszköz.
A fürdő után, biztos, hogy viseljen meleg zokni és meleg ruhát otthon, ne hagyja, hogy a hőt. Vents is még jobb terjed.
Forraljuk fel a vizet egy üstben - Bármilyen meleg ital jót fog tenni. Az egyik legjobb lehetőség, hogy foglalkozik a kezdeti hideg -, hogy teát. Tea, fekete vagy zöld, adjuk hozzá a teáskanál mézet és egy szelet citrommal. Forró ital lesz meleg meg belülről, méz serkenti az immunrendszert, és a citrom ad a test C-vitamin is adhatunk tea kávéskanál brandy vagy balzsam (tinktúra) a fű.
Éjjel, próbálkozzon egy forró italt. Sokkal jobb, hogy viseljen pamut zoknit, és tegye a lábát felmelegedés balzsam. Különös gonddal masszázs balzsam és sarok a láb közelében a lábujjak. Tedd meg a fejét egy tasak keverékével gyógynövények és illóolajok Az eukaliptusz, borsmenta és geránium. Használhatja a durvább: reszelt egy finom reszelő hagymát és fokhagymát. Az illékony ezen termékek megöli a baktériumokat azonnal.
Mindezek a tevékenységek segít megbirkózni az elején megfázás és kijön a győztes!
A beteg nyakán levelet egy tipp ... Én magam nem használja, de a szüleim sokszor mentette csak ... Vegyük a növényi olajat öntünk egy kanalat, és úszunk a hőt, amíg meleg. Öntjük, majd egy másik kanál és chugging. Undorító ... de ... a hatékony megoldás merész, hogy ezt mondja. Háromszor egy nap -, és átadja a torok, nyilvánvalóan azzal a tartalommal, a gyomor =))))
PLusik, csak nem proplyusovat kiegészítésként a Instr. Tengeri só öblítés vagy öblítés eukaliptusz, kamilla, körömvirág, ehinotseey - dolog! Ha a torokban fájt folytat köhögés a váladék, öblítse több csúnya dolog - híg furatsilin, őrölt 1 tabletta egy pohár vizet, ez is nagyon hatékony, bár undorító. Lábak is jobb meleg vagy forró kád, vagy dörzsölés. Megelőzve a tél, ne legyél beteg! És ha bármi, nézd át a használati útmutatót. )
Ital két vitamin, például Vitrum