Dizzy a nervus okai és megelőzése
De mielőtt tekintve őket, meg kell érteni, hogy milyen állapotban van, és miért történik. Ki nem korcsolyázni, mint egy gyermek a hinta, körhinta, nem játszik, forog a saját tengelye körül? Egy állapot fordul elő, hogy minden alkalommal, amikor ezek a lépések nem nevezhető kellemes. Minden az úszók szeme előtt, van egy zsémbes hányingert és a bizalom hiánya a saját fenntarthatóságot. Ezt az állapotot nevezik szédülés. Ez vezérli egy kicsi, de nagyon fontos a test.
Mi a vesztibuláris rendszer
Ez egy kicsi, de nagyon bonyolult szerv, amelynek székhelye körülbelül a közepén a fej, az egyik hallási rendszer - a belső fül.
Az alapot a vesztibuláris készülék tartalmazhat gömb alakú vagy elliptikus táskák, tartalmaznak kupolák, amelyeket bemutatnak vershinki felhalmozódása kristályok kalcium-sók. Eltérnek a csúcsa egy kupola alakú csillószőrös sejteket végeihez kapcsolódik a idegrostok.
Ha az a személy, ponyvák fejét, vagy megváltoztatni a helyzetét a test, a szőrsejtek, melyek kapcsolódnak az idegvégződéseket is változtatják a helyzetüket. Idegrostok kapott a megfelelő jel, amelyet továbbít a vizuális szerkezet, spinalis és a nyaki gerinc. Az egész idegrendszer koordinálja a megváltozott helyzetben a fej és a nyak. A gyors változások az irányt a szőrsejtek a test elkezd dobálja magát, ki a jeleket az idegvégződéseket leszállni. Ennek eredményeként egyenlőtlenség a vesztibuláris apparátus, a személy úgy érzi, szédül.
Itt természetesen az olvasó felveti a kérdést: ha a vesztibuláris rendszer felelős testhelyzet, miért, mikor ideges, szédül?
A rövid válasz, stressz alatt van egy inverz jel átvitelét idegvégződéseket. Idegrostok kénytelenek reagálni tasakokban összegyűjtött komplexek csillószőrös sejteket változtatni a helyzetüket. Ez okozza a szédülés. De hogy ez miért hiba jelentkezik, próbálja megérteni.
vasoneurosis
Disztónia, a másik neve cardiopsychoneurosis - tüneti patológiai az idegrendszert. A legtöbb tünet, mint mondják, az idegrendszerben, mert a stressz. A betegek VSD, a feszültségek a katalizátor a kóros állapot. Úgy érzik, a következő tünetek, ha úgy tűnik, a szív- és érrendszer:
- zavartság;
- elmossa az azt körülvevő tér, sérti a világosság;
- szédülés;
- fejfájás;
- szívfájdalom.
Mivel IRR nem ismeri a fizikai és pszichoszomatikus állapotban van, akkor javasoljuk, hogy kezelje a komplex pszichoterapeuta, neurológus. Ebben a betegségben a szédülés képzeletbeli vagy hamis, ezért a gyógyszereket vett neurocirculatory dystonia szélsőséges esetekben. A terapeuta valószínűleg ajánlani egy nyugtató aromaterápiás vagy a hipnózis.
Ha szédül, próbálja ülni vagy sovány a falnak, egy fa, az esetre, ha elveszti a fejét, úgy, hogy ne essen a saját magasságát, és nem lesz egy nyomorék.
A gyakorlat azt mutatja, hogy az antidepresszánsok idegesség és IRR adnak átmeneti enyhülést, de hogy az ember rabszolgája ezeket a gyógyszereket. A pszichoterápia nem mindig tud segíteni. Sok függ attól, az orvos-pszichoterapeuta, az ő készségét, vagy éppen ellenkezőleg, nem hajlandó és nem hajlandó gyógyítani.
Legyen felkészülve arra, hogy a terapeuták megpróbálja megijeszteni, és erőt a vásárlás minden természetesen vágású Bad. Meg is próbálja az NLP (NLP fő). Ha úgy érzi, hogy megpróbálják kihúzni a pénz. Ahhoz, hogy értelme az ilyen kezelés nem lesz.
Release kortizol
Minden stressz kíséri megjelenése kortizol a vérben. Az egészséges ember halad
De a test nem hajlandók dolgozni kopását. Szüksége van egy kis szünetet. Először is, ez segít csökkenteni a kortizol béke és a nyugalom. Jó hangulat, jó szórakozást elősegítik az endorfinok és a szerotonin, ami viszont gátolja a stressz hormon.
A kortizol is nevezik hormon a halál. Ez olyasmi, érdemes gondolkodni. Muszáj, hogy engedjen a provokációk és a konfliktus, hogy lerövidíti az életed?
artériás hipertónia
A magas vérnyomásban szenvedő betegek, stressz, szorongás, feszült idegek okozhat hirtelen vérnyomás-emelkedés. Ez részben annak köszönhető, hogy a kibocsátás a kortizol és az adrenalin, ami az érszűkület.
Szédülést és fájdalom a hátsó fej lehetnek primer (esszenciális) hipertónia - kapcsolatos betegség magas vérnyomás. Stressz csak súlyosbítja a helyzetet, ami a beteg szédülést hányinger.
Betegmonitorozási, magas vérnyomás kutatások arra a következtetésre vezetett, hogy az elsődleges magas vérnyomás, amely nem merült fel annak következtében, más betegségek, és önmagában is háromszor nagyobb valószínűséggel fordulnak elő olyan betegeknél folyamatosan élő feszültséget.
hogy a beteg képes segíteni magukat a harc a stressz ellen és annak hatásait, beleértve a magas vérnyomás, szédülés, legyek a szeme előtt? Ehhez:
- talál időt, hogy találkozzon barátaival;
- állítsa diéta, előnyben részesítve a zsírszegény fehérje élelmiszerek (baromfi, tengeri és folyami hal), gyümölcsök és zöldségek;
- megtanulják, hogy azt mondják „nem”, amikor megpróbálja betölteni az extra munkát kötelezettségeket;
- hogy feladja az alkohol és a dohányzás. Ezek függőségi problémák nem megoldott, és az egészségügyi okoznak jelentős kárt.
Fizikai gyakorlatok közepes intenzitású (cardio) is szolgál, mint a megelőző intézkedés elleni küzdelemben a magas vérnyomás.
osteochondrosis
Osteochondrosis képesek kiváltani szédülés, mert a gerinces képzett vegyületek csontos kinövések, osteophytes, előfeszítő csigolyák. Az izmok reagálnak stresszes helyzeteket stressz, izomgörcs. Izomfeszülés nyomás a csigolya artériák, amelyen keresztül a vér bejut az agyba. Ezért az oxigénhiány kínálat az agy, a szédülés. Így a stressz súlyosbítja során degeneratív betegség lemez.
És ha nem szüntetik meg a kiváltó oka a stressz, a betegség kezd a haladást, és állandó legyen vertigo a beteg állapotától, az egészségi állapot romlani fog.
A másik ok a szédülés osteochondrosis, a növekvő stressz alatt, hogy bárhol nyakcsigolyák meghosszabbítja idegrostok, amelyek szorosan kapcsolódnak a vesztibuláris rendszer és a takarmány hamis jeleket.
Az emberi test egy kiegyensúlyozott rendszert, amelyben az összes szervek, idegrendszer és az endokrin rendszert szorosan összefüggenek egymással. Ezért ezeket a tényezőket és okokat, hogy ad okot vertigo után az aggodalom és a szorongás, nem lehet elválasztani, de az épületben.
Nem szükséges az adott körülmények között a saját gyógyít. Még fitness osztályok, cardio magatartást kell az orvossal egyeztetett, hogy megakadályozza a felesleges terhelés hajók és a szív.
Megelőzés stressz
Ha azt észleli, hogy a stressz szédülés, tachycardia, nyomáshullámoknak, az egyetlen kiutat ez a helyzet -, hogy megszüntesse a stressz oka.
Elkerülje a kommunikáció az emberek, akik aggódj, hogy egy idegösszeroppanást. Vagy legalábbis csökkentse a minimumra az ilyen kommunikáció.
Gyakran séta a friss levegőn. Túrázás a feszesítő a szív és az erek, a friss levegő egészségesebb idegrendszert. A nap sugarai is hozzájárulnak a hormon az öröm - a szerotonin. Tanuld meg élvezni az életet, hogy megpróbálja, hogy a pozitív, még olyan helyeken, ahol úgy tűnik, nem.
