Boka sérülés (boka)
Célja a boka -, hogy egy támogató személy csontváz. Azt, hogy ellenálljon akár 90 tömegszázalék -a, a fennmaradó 10 százalék a terhelés megoszlik a szalagos és izmos test rendszereket.

Azonban, ez történik az ideális kiviteli alakban - feltéve, abszolút stabilitás, ha kombinált formában a szerkezetét az ízületek a csontok és inak a láb erős. A tökéletlen - van kárt meghibásodása az egész testet.
Hogy van a sérülés
Boka sérülést az eredménye túlzott csavarodás a közös képest a normális állapot.
Ha boka stabilitását sérül, például kiteszik vagy kényelmetlen mozgását, felmerül kárt szalagos berendezés - egy gyakori sérülés.
egy vagy több - annak ellenére, hogy a szalagok minden egészséges ember elég erős hiányosságok fordulnak elő hirtelen rántás. Arányuk microdamages egyedi rostokat részleges és teljes könnyek a szalagok.
A stabilitás a boka keresztszalag berendezés nem bontható kár esetén az egyes részeinek a csomó. És így ez a sérülés nevezik ficam.

Leggyakrabban a boka sérülés fordulhat elő:
- re gyengítő fizikai munka;
- járás közben a magas sarkú cipő;
- a sikertelen produkció lábak vezetés közben;
- edzés közben;
- a sikertelen leszállás
- ennek eredményeként a mozgás nehéz terepen;
- Egy közvetlen csapást.
Mivel a statisztikák szerint a fő kockázati csoportba életkor különbségek év közötti fiatalok 15 és 24 év.
Ahhoz, hogy megértsük, mi is tele van egy boka sérülés, meg kell kezdeni a szerkezetét. Ha figyelembe vesszük a bokaízület szempontjából anatómia, akkor lehet, hogy egy összetett szerkezet, amely tükrözi a közös csontok a lábfej és az alsó lábszár, hogy az emberek megkapják a képességét, hogy felegyenesedve.
A csontváz a láb közé tartozik a következő megyékben:
- Lábtő, amely csontok: a talus; sarok; patahenger; téglatest; három ék.
- Lábközépcsont. A test a mind az öt lábközépcsontok hasonlít az alakja egy cső alakú háromszögletű prizma.
- Csont ujjak, amelyek mindegyike a ujjperceinek 3 mellett az első ujj, ahol a két phalanxes.
Minden részleg a csontváz van összekötve szalagok, amely a szükséges mobilitást, az alsó végtagok.

Minden aktív funkció segítségével történik ízületek:
- boka;
- subtalaris;
- astragalocalcanean-patahenger;
- tarsometatarsal;
- interphalangealis, metatarsophalangeal.
Minden összekötő kapcsolódik a fő csont rendszer szalagos szálak, amelyek gyakran sérülést.
Izom blokk lefedi egy boka csont ízületi minden oldalról részt vevő valamennyi funkcionális folyamat a lábát. Az erőteljes izom- szalagos berendezés a boka alsó lábszár van egy ilyen nagy mobilitás, de másrészt, ha a törés vagy nyújtás, ez konglomerátum megtörik, és ha egy személy tapasztalatok nemcsak a fájdalom és a szenvedés, de ez az ő funkcionális impotencia. Alsó első lökhárító a sípcsont egy sajátos keményítőszerek izom - szalagok, hogy van egy másik funkció -, hogy tartsa a flexor és extensor inak.
Mivel a kapott indokolatlan hangsúlyt ínszalagok és inak fordul elő károsodás feleslegével kapcsolatos tartalék teljesítményt az összes mozgásszervi szalagos komplex.
kár
A főbb típusai a boka sérülések zúzódások, ficamok, törések, ficamok, szakadt szalagok, inak és típusa határozza meg a sérült szövet.

A károsodás mértékét a boka a következők:
- 1 fokozat, amelyet az jellemez, szakadása eltérő szálak veszteség nélkül a stabilitás és a figyelembe vett könnyen kárt.
- 2 fok, amelyet az jellemez, részleges ínszalag szakadás veszteség nélkül teljes ízületi stabilitás.
- Grade 3, azzal jellemezve, teljes szakítást a veszteség közös szalagok stabilitását.
Károsodása a boka szalagok gyulladás kísér, duzzanat, vérzés gyengéden a mozgások kísérletek.
Ennek eredményeként az oldalirányú deformációval a láb boka ficam előfordulhat, amelyben van egy részleges könnyezés ínszalag rostok és hasonló tüneteket egy zavar, hogy van megadva a diagnózist.
A teljes szakítást keresztszalag következményei lehetnek rendkívül súlyos, és a sérülés sebészeti beavatkozást igényel és hosszú rehabilitáció.
Mindenféle boka sérülést súlyosságától függ, és emiatt gyakorlatilag ugyanazokat a tüneteket:

Tünetek függően az adott sérülés:
predoktor ellátás
Közvetlenül azután, hogy a sérült végtag sérülések szükséges elsősegély, amely a következőkből áll:
- teljes nyugalmi;
- alkalmazó hideg csökkenti a fájdalmat és a lassuló terjedésének ödéma;
- rögzítéséről sérült boka rugalmas pólya, de nem peretuzhivaniya azt;
- emelni a sérült végtag a szív felett szinten, hogy csökkentse a duzzanatot és fájdalmat;
- figyelembe fájdalomcsillapító gyógyszereket.
Mielőtt a sértett kórházba fontos ahhoz, hogy ezeket a szabályokat, és nem terheli az érintett területet.
diagnosztika
Érkezéskor az áldozat a kórházba, a szakember kezdi kérdezni össze egy történelem, értékeli a sérülés súlyossága révén:
- ellenőrzés;
- tapintása;
- X-sugarak;
- mágneses rezonancia leképezés.
Mivel a trauma sebészek, bizonyíték az ilyen kár nem mindig lehet diagnosztizálni is 100% -os teljes ellenőrzést, mert az anatómiai jellemzők, melyek a sűrű csuklós a csontrendszer.
De egyre gyakrabban a diagnózist a szakaszában a röntgen vizsgálatok.

Néha, hogy tisztázza a diagnózist egy feltételezett törés által kijelölt stressz teszt. Ez a felmérés segítségével átvilágítás a nyomás az ízületeket - hajtjuk végre, hogy meghatározzuk a kezelés típusától - műtéti vagy konzervatív.
Kezelésére és rehabilitációjára törések
A fordulat a bokaízület kezelésére lehet kiszabni:
- a sebészi feltárás, amelyet használnak ízületi instabilitás.
- Nem sebészi segítségével immobilitsionnoy konzol működik, mint a gipsz.
Működési módszer lemezek és csavarok termelnek stabilizálják a sérült boka részletekben, miközben azokat a helyükön használatával védőeszközök, amelyeket eltávolítanak után körülbelül hat hónap, amikor az ízület teljesen kész helyreállítása.

Hogy enyhítse a szenvedést, gyorsabb a gyógyulás használt gyógyszerek gyulladásgátló és fájdalomcsillapító jellegét, valamint a vitamin komplexek és népi jogorvoslat.
Eltávolítása után a kötést kezdődik rehabilitációs időszak, amely tartalmaz egy sor eljárások irányul, hogy a helyreállítása normális motoros funkciók. Ez a tanfolyam fizikoterápia, masszázs, fizioterápia.
A gyógyulási idő is néhány hónapig tart.
Kezelés és a rehabilitáció a sérülések a szalagok és inak
Nyújtás ínszalagok és inak szerint osztályozzák súlyossága és vannak osztva:
Műtéti kezelés csak súlyos fokú, amikor megpróbálta az összes módszerekkel.
Enyhe ficamok kezeljük séma szerint:
- teljes pihenés;
- alkalmazása jég;
- rögzítő rugalmas lekötés;
- felemeli a sérült végtag;
- használata fájdalomcsillapítók és gyulladásgátló gyógyszerek.

Amikor a duzzanat kiterjed, csökkenti a fájdalmat, a kezelés véget ér.
Időszak kezelés tarthat egy hétig, majd egy kéthetes helyreállító rehabilitációt, beleértve a fizikai terápia során, hogy visszatérjen a normális fizikai tevékenységet.
Kinyújtva átlagos mértéke ugyanazt a rendszert, hanem egy hosszú ideig, ami után az orvos egy speciális gyakorlatok helyreállítása motorválaszték, erősítve a sérült részeket a boka, hogy visszatérjen korábbi mobilitást.
Súlyos ficamok közé tartozik a teljes és részleges könnyek, amihez egy komolyabb megközelítést a kezelés és időtartamát a nyugalmi időszak. Ha nem segít immobilizáció és a gyógyszeres kezelés, a sebészetet, ahol az ízület megfelelő formában rögzített sokáig.
Javítása a táplálkozás és az oxigénellátás a közös előállításához használt első napjaiban mozdulattal gyakorol ujjak, láb izmait, térdízület.
Miután a végső gyógyulás bármilyen sérülés súlyossága, Dr. rendel LFK sérülést a bokaízület, amelynek időtartamát több tényezőtől függ:
- mértéke a sérülés súlyosságát;
- a beteg korától,
- kapcsolatos szövődmények;
- általános állapota az áldozat;
- jelenlétét a krónikus betegségek.
Gyógyászati mutatja kivétel nélkül felépülés trauma, együtt:
- masszázs tanfolyam;
- meleg gyógyfürdők;
- parafinpakolások;
- tanfolyamok fizikai kezelést.
Teljes a károsodott inakat és szalagokat is több, mint egy éve, de a kedvező természetesen rehabilitáció után véget ér 3-4 hónap.
elkerülése kár
Kockázatának csökkentése érdekében a boka sérülést trauma sebészek azt tanácsolják, hogy:
- idején betegség vagy sérülés, hogy távol maradnak a fizikai munka vagy sport tevékenység;
- fenntartása izomtónus a szervezetben;
- helyes és kiegyensúlyozott takarmányt;
- tartsa normális testsúly;
- helyesen választani cipő;
- hogy felmelegedjen az izmokat edzés előtt;
- hogy nem esik;
- Nem mászni a magasságot.