Az első etetés Kasha
Kása - az első szilárd csecsemők. Hogyan adja és főzési szabályokat.
Zabliszt. Az első szilárd ételek - ez egy nagyon fontos és felelősségteljes esemény. hanem azért, mert sokan az utolsó napi anyák úgy gondolja, hogy kezdetben a „felnőtt” élelmiszer próbálni csecsemők. Gyermekorvos ebben a kérdésben vélemények eltérnek kissé. Először tanácsos kezdeni lé, a második - a zöldségek, jól, és még mások hez eredetileg „bevezetni” gyermek porridges. Több hány hónapig nem kezdhetjük bevezetni a szilárd ételek csecsemők kása? Ne feledje, hogy a kor a baba legalább 5 hónapig. Meg kell nézni a szék morzsákat és összpontosítani rá.
Egyrészt kása csecsemők hasznos. és a másik - nem. Ha a baba ritkán székrekedés, eszik keveset, amilyen gyorsan telített, és nem tűnik úgy, ételallergia, lehetséges, hogy adja meg a gyermekek étrendjét egy élvezet. Zabliszt a gyermek rendkívül hasznos, hiszen számos különböző ásványi anyagok és vitaminok, amelyek szükségesek a fejlődő szervezetben. A fő hátránya zabpehely - jelenléte a glutén - egy fehérje, amely befolyásolja az emésztést és allergiát okozhatnak. Ha morzsát emésztési problémák, állandóan aggódott puffadás, célszerű, hogy tartózkodjanak a zabpehely és figyelni, hogy más gabonafélék.
Zabliszt csecsemők, mint az első etetés.
Az alapot a különleges zabkása gyerekeknek zabpehely. Ez a termék egy finom por, mint a liszt. A legtöbb anya úgy gondolja, ha a baba zabkása egy hasonló megjelenésű, könnyű, és így a gyermek gyorsan megemészteni, akkor nem indul el a puffadást. A valóságban azonban ez nem teljesen igaz, mivel a zabkása egy textúrát is tartalmaz glutént. Ezért, ha a baba gyakran puffadás, akkor nem kell neki egy élvezet.
Zabliszt nagyon egyszerűen elő, annak összetétele nem csak egy alattomos glutén, de sok vitamint, valamint kalciumot, vasat, nikotinomid, aszkorbinsav és jód, rendkívül fontos a megfelelő fejlődését kisgyermek. Akkor inkább ez az étel, akkor megtanulják, hogyan kell főzni kását babák. Ezt meg lehet tenni akár éjszaka is, mert nem kell sokáig állni a tűzhely. Csak azt kell, hogy felmelegedjen egy kis forró vízzel, adjunk neki zabpehely és jól összekeverjük. Kása gyorsan feloldódik, amelyek a kívánt állagot. Is, mint kezeli biztosan élvezni a morzsákat, mert nagyon finom.
Egyszerű, gyors és ízletes kása csecsemők - recept
Ha úgy dönt, hogy használja, mint az első étkezés zabkása, akkor először tanulni trükköket annak előkészítését. Bizonyára, ez egy élvezet főzni tudja meg, hogy minden anya és háziasszony. Mivel azonban a kása értjük a gyermek számára, kívánatos, hogy tartsa be az alábbi irányelveket:
- Cook kása a gyermek legyen kizárólag a víz.
- Ez az első alkalom, ne sózzuk az ételt, a cukor és a vaj. Ezek az összetevők csak akkor használható, ha a baba hozzászokik új ételt, ő nem lesz emésztési problémák és egy szék.
- Ezután főtt zabpehely kell hígítani vagy egy keverék anyatej-ig kása nem lesz elég folyékony. Ebben a formában, és meg kell adni az étel babák egy hétig, és nézte a szék marad.
Mikor kell kezdeni, amely a baba zabkása
Milyen korban bevezetni a gyermeket a Gabona csalit és egyes gabonafélék kezdeni?
Az optimális
Kása - a tökéletes tápláló ételt a gabonaalapú, amely szinte az összes élelmiszer-összetevők - fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok. Optimális időzítését felfedezzük a kása, mint az első etetés - 4,5 hónap. a második - 6 hónap.
Mivel gabona ajánlott kezdeni a szilárd élelmiszerek gyermekek alacsony születési súly, vagy a nem megfelelő erősítés, gyakori hányásra hajlamos laza széklet. A többi gyerek ismeri a csalit a legjobb kezdeni zöldségekkel, és körülbelül egy hónap - 6 hónap, a második etetés hozzá a diéta zabkása (egyébként pipsqueak visszautasíthatja íze friss zöldségek mellett cukros gabona- edények).
első zabkása
Először zabkása kell gluténmentes. azaz nem tartalmaznak glutént - a fő fehérje gabona. Korai bevitelének glutén okozhat a gyermek fejlődése a coeliakia - súlyos betegség hiányával összefüggő enzimek lebontják fehérje gabona.
Glutén hiányzik a rizs, hajdina ikukuruze. Ennek megfelelően jobban kezdeni rizs vagy hajdina, majd hozzáadjuk a diéta a kukorica. Ha a baba már egy instabil szék, akkor az első gabona etetése inkább megfelelő szám, ha a tendencia, hogy a székrekedés - hajdina.
Amikor találkozott gabonafélék ne rohanjon, hogy morzsákat egyszer nagyszámú kását. 1-2 teáskanál belül elkezdődnek az első 2-3 nap, és ha a gyermek nem allergiás, fokozatosan növeli az összeget, és hogy vtechenie 5-7 nappal a teljes mennyisége feed. Bár van egy folyamat megszokni, minden alkalommal, amikor megkapjuk a teljes étkezés ismerős baba termékek - anyatejet vagy formula. Minden új zabkása vezetünk időközönként v7-10 napig.
Egy példaszerű szekvencia bevezetése gabonafélék:
4-6 hónap - rizs, hajdina, kukorica;
7-8 hónapos - zab, búza, gabona multizlakovaya;
9-12 hónap - árpa, rozs, köles.
Milyen rendetlenség válasszak?
- Zabliszt ajánlott kezelése kicsi és nagyon mozgékony gyerekeknek: van egy magas tápértékű, gazdag növényi fehérje, ásványi anyagok, vitaminok, tartalmaz egy maximum mennyiségű zsírt.
- Ha egy gyerek túlsúlyos, meg kell korlátozzák a használatát a legtöbb magas kalóriatartalmú gabonafélék - rizs, búzadara és a kukorica.
- Gyermekek hajlamos székrekedés szüksége van egy magasabb bevitt élelmi rost: tud biztosítani az étrendben a hajdina és zab durva.
- Csecsemők instabil széklet kívánatos, hogy a rizs, kukorica, búzadara, búza gabona.
- A hajdina tartalmazza a legtöbb vas - tanácsos gyakran tartalmaznak gyermek menü, amelyek csökkent hemoglobin szint. Ezen túlmenően, ez tökéletes gyerekek, akik túlsúlyosak.
Reggel vagy este?
Ha, különösen, ha a csecsemő figyelhető soványság a pihentető alvás a gyermeknek szüksége egy kiadós vacsora, kása lehet adni az esti órákban.
Amikor a baba már ismeri a különböző gabonafélék, akkor kell váltogatni a hét folyamán. És ha így zabkása naponta kétszer, reggel meg kell adni egyet, és este - egy másik.
Hogy van-e allergiája hozzak?
Gabonafélékből okozhat az élelmiszer-allergia. Mi az allergén ebben az esetben? Pollen szemcsék maradó fehérje található a növény, különösen a magas növényi fehérje glutén (például a fő allergén), valamint a hordein, amely az árpa, és avenin - a zab. Allergia változott enyhe és mérsékelt (tüsszögés, köhögés, orrdugulás, bőrkiütés, hasmenés, flatulencia) súlyos (ekcéma, asztmás roham, lisztérzékenység - egy egész életen át tartó glutén intolerancia). Leggyakrabban, gabona búza allergia. Bemutatjuk az új baba gabona, nyomon követheti, hogy a baba reagál rá.
Natalia Krylova, Konzulens: Natalia Korszakov Gyermekkórház gyermekorvos MEDSI
Az első gabona etetése - mit lehet tenni? Vásárolt vagy főzni magának?
Az anyatej - a leghasznosabb és a szükséges élelmet a baba, de a növekedés és a növekvő igényeket, és az egyik csak akkor válik egy kis tejet.
Kezdjük, hogy rávegyék a gabonafélék
Az első szilárd ételek be a baba étrendjébe a 6 hónapos kor és gyakrabban használják a kiegészítő táplálkozás zöldség pürét gabona. A fő szabály - a csalit gabonaféléket be a diétát bébiétel fokozatosan, kezdve -1 tk. Fontos szerepet játszott a fizikai adatait a gyerek, és a lépést a fejlődését.
Szabályok az első elválasztás gabonafélék
- 1. szabály Bármilyen változás a gyermek étrendje csak egyeztetés után a gyermekorvos.
- 2. szabály Kashi ajánlott, mint az első etetés babák, nem gyarapodik vagy tömeg, amely a normál tartományon belül.
- 3. szabály csecsemők, akik cumisüvegből táplált, szilárd ételek is bevezethető 5,5 hónapig konzultációt az orvos.
- 4. szabály Bemutatjuk az új étel lehet a legjobban megszervezni az első felében a megelőző napon a tápfeszültséget.
- 5. szabály A jelenléte a bőrpír és kiütések a bőrön bevezetése után a kiegészítő élelmiszerek jelezheti az allergiás reakció. A ételek bevezetésének legjobb, hogy tartózkodjanak a néhány nap, és a termék-allergén - ki kell zárni az étrendből.
- 6. szabály: A ételek bevezetésének az étrend a bébiétel kell bekapcsolni a vizet, és egy gyermek tea, ami lehet ajánlani az étkezések közötti periódusokban vagy közvetlenül étkezés után. Ne felejtsük el, italokat ne legyen hideg!
- Szabály 7. Az összeg a kiegészítő élelmiszerek, fokozatosan kell emelni, amíg a egyetlen adag zabkása nem lesz 140-150 gramm.
- Szabály 8. kiegészítő táplálás során a bevezetése a diéta az egyik típusú termék. A bevezetése formájában kása csak akkor lehetséges, 2-3 hét után.
- Szabály 9. A konzisztenciáját kása. Először zabkása konzisztencia több, mint egy folyékony pépet, fokozatosan változik az arány a víz és a gabonafélék, így sűrű kását.
Válassza kása az első etetés
Az első csalit célszerűbb használni tejmentes zabkása, amelynek összetétele nem tartalmaz cukrot, fruktózt és glutént. A legjobb, ha használni hajdina, kukorica, ha a rizs kása. Ha a csecsemőnél problémák bél tisztító, a rizs zabkása jobb visszautasítani.
A legtöbb gyermekorvosok egyetért abban, hogy az első bevezetése a gabona az étrend a gyermek inkább célszerű a csomagolt kínált lehetőségeket bébiétel gyártók. Ez a nézet a racionális magyarázat: a gabonatermelés figyelembe véve az a gyermek életkorától, összetételük a legkiegyensúlyozottabb és hipoallergén.
Ezek gabonafélék vannak kitéve szigorú ellenőrzés, gyorsan elő és jól felszívódik. Szintén fontos, hogy a komplex szénhidrátok zabkása bébiétel szét egyszerű, így az édes és könnyű a gyermek emésztőrendszert. A csomagoláson is fel van tüntetve az életkor, amely ajánlott bevezetése a gabona az étrend, a gyermek, valamint tájékoztatás a pontos dózist a terméket.
1-1,5 hónappal bevezetése után a tejmentes gabonafélék az étrendben lehet beadni tejtermék gluténmentes gabona, ami szintén megvásárolható bébiétel részlegek vagy főzni magának.
Készítsünk kása az első etetés magukat
Ha úgy dönt, hogy főzni a baba zabkását magát, emlékezni néhány szabályt:
- Búzadara kása a gyermekek magas színvonalú legyen, és mentes a törmelék és por;
- főzés előtt gabona kukoricadara kell őrölni, a darálóba;
- kása nem hozzá semmilyen só vagy cukor;
- főzés zabkása egy tiszta, szűrt vizet.
Kezdve 7-8 hónapos baba az étrendben beadható kombinált gabona- és zabpehely. Ilyen gabona, rozs, búza és árpa ajánlott bevezetni az étrendbe bébiétel vagy után 10-11 hónap.
Cook kása a gyerekek is egy dupla kazán, vagy serpenyőben egyedi, ami főzés után alaposan meg kell tisztítani és szárítani. Arányai az első etetés gabonafélék - 5 grammos dara 100 ml vizet. A zabkása adjunk hozzá egy kevés anyatejet. A túl tehéntejet a zabkása csak akkor megengedett, miután a baba 1 éves és egyeztetve a gyermekorvos.
Amikor bekövetkezik a terhesség után a törvény? Elég gyakran, a nők kíváncsi, hogy ha bekövetkezik a terhesség közösülés után. Ez az érdeklődés abból ered, hogy a.
Miért fáj a melle a menstruáció előtt női mell - ez egy nagyon érzékeny és finom test, egy női mell jelentősen változik az egész élet. Növekszik a lányok.
Lehetséges az, hogy a terhes nők inni fehérje turmixok? Ez teljesen igaz, hogy a terhes nőknek kell fehérje telítettség. De fehérjék viszály fehérjék (azaz koktélok). Tényleg kell, hogy legyen óvatos.