Zabliszt csecsemők kiegészítő élelmiszerek, receptek
Eljön az idő, amikor a gyermek étrend egy évben felül anyatejet vagy adaptált képlet tartalmaznia kell az első szilárd ételek. Új termékek bevezetése során további tápanyagok áramlását a szervezetben grudnichka. Kashi - egy csali, amely az egyik legelterjedtebb, mert gazdag hasznos ásványi anyagokat és vitaminokat. Zabliszt csecsemők számos érdekes anyukák, így ez a termék igényel részletes venni.
Előnyök zabpehely
Ez a rendetlenség, és értékelik a jelenléte nagyobb számú tápanyagok és vitaminok:
Ilyen a különböző elemek a jobb lehetővé teszi, hogy hívja a zabkása az egyik legnagyobb tápláló és egészséges gabona. Zabliszt - adszorbens az egész test, elősegíti a kiválasztást a nehézfémsók. Jótékony hatással van a gyomor nyálkahártya burkoló vele.
Zabpehely csecsemők - nagy csali, mert nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, amelyek erősítik az immunrendszert. Zabliszt kell készíteni a gyermeket még az az oka, hogy a szál, ami az összetételben, segít az emésztőrendszer gyerek fut, mint a karikacsapás.
Kisgyermekek - nagyon konzervatív emberek. Minden új bizalmatlanok. Ha szeretné, hogy gyermeke megszokja az új zabkása, adjunk hozzá egy kis anyatejet vagy formula. Az ismerős íz hozzájárul a gyorsabb szoktatás egy új ételt.
Ellenjavallatok felhasználásának
A jelenléte glutén zab - ugyanaz a mínusz, ami miatt sok gyermekorvosok nem javasoljuk kezdve szilárd ételt az ilyen típusú gabona. Glutén - egy növényi fehérje, hogy a kisgyermekek bizonyos életkor alatt rosszul emésztett. Testük túl kevés enzim, amely képes lebontani komplex molekulák. Az eredmény - az élelmiszer-allergia.
Nem kell csak elhagyni a zabpehely a félelem az allergia. Sok gyerek tökéletesen emésztett zabliszt kora óta hét hónap. Kövesse a fő szabály bármely ételek bevezetésének: ad egy kicsit, nézd meg a reakció a szervezet. Ha ez nem következett, majd egy részét is fokozatosan nőtt.
Glutén intolerancia gyermekek könnyű megmagyarázni. Miután a szervezet a baba, nincs kockázat hasadni hiánya miatt egy speciális enzim, aminopeptidáz. Ez az enzim elősegíti felszívódását a rugalmas fehérje kezd termelni a bélnyálkahártya sejtek körülbelül 8-10 hónap. Mielőtt a korban emésztetlenül fehérje játszik a gyermekek számára organizmus negatív szerepet, mint egy komoly toxin.
Allergia glutén jelenik meg a legtöbb gyerek egy év alatti miatt éretlen emésztőrendszert. Ez csalit lehet megvalósítani morzsákat kellemetlen és fájdalmas érzés. Élelmiszer allergia glutén a gyermek formában kifejezve problémák pocakját. Anyu tudja nézni a babát hirtelen hasfájás, puffadás, felfúvódás, ideges székében. Allergia érezhető lesz az etetés után, és kiütések a bőrön újszülöttek.
Miután sikeresen belépni az etetés gabonaalapú a baba menü, próbálja meg, hogy a zabpehely több mint kétszer egy héten. Még ha az élelmiszer-allergia nem érinti az utód, ne feledje, hogy gyakori fogyasztása zab segít kimosódás a kalcium a szervezetben. Ez akkor fordul elő miatt felhalmozása fitinsav, amely megakadályozza, hogy a kalcium felszívódását a vékonybélben.
Mivel a szövet zabpehely segít normalizálni a gyermek szék, hajlamos a székrekedés. Azonban nem visszaélni anyák azoknak a gyerekeknek, akik laza széklet.
Ajánlott időzítése bevezetése a termék
A gyerekorvos azt javasolja, hogy vezessenek be zab etetése a baba, különös tekintettel a különböző tényezők. Az ajánlott időszak alatti gyermek egyéves szoptatott után a 8 hónapos korában. Gyerekek palackba adja meg a zabpehely lehet egy kicsit korábban, 6 hónap után.
Lehetséges, hogy allergiás a glutén - fontos tényező, amelyet nem szabad elfelejteni. Kezdés szilárd ételek gluténmentes gabonafélék: hajdina, rizs, kukorica.
Receptek zabpehely csecsemők
Ha allergiás a zabpehely nem ellenjavallata a gyermek, próbálja meg főzni kását a saját, a kiválasztott recept. A legértékesebb tekinthető a csalit, ha az árpa használunk, amelyek hosszú főzés, de nem gyorsétterem. Az ilyen köszörülés halad különleges kezelést, és több előnyös tulajdonsággal, tárolja egy részét a vitaminok.
Bármi recept vagy szerette, ha főzés a baba egy év kell követnie az alapvető elvek A készítmény egy első étkezés.
- Az első alkalommal nem tanácsos, hogy bármilyen további adalékanyagokat a cukor formájában, só és olaj
- Ez hasznos lesz étel főtt a víz. Adhat hozzá, hogy az elkészített étel adaptált anyatejben vagy keverék
- Összhang gabonafélék kell folyadék hiánya csomók
Klasszikus recept zabpehely a víz őrölt gabonafélék
Kukoricadara lehet őrölni, hogy a főzés, ez Peremel zab egy keverőgép vagy kávédaráló, hogy egy állam hasonló liszt.
Az arány az így kapott zabliszt és víz kell arányban 1 teáskanál, ami megfelel 5 g, és 100 ml vizet. Ez zabkása úgynevezett öt százalékot, és az optimális bevitelére csecsemőknek.
Ha nagyobb mennyiség szükséges, szükséges, hogy növelje a arány: két teáskanál, amely megfelel 10 g hozott 200 ml vízzel. Végül, amikor a morzsa hozzászokik zabpehely, lehetőség van főzni tíz-százalékos, amikor két teáskanál zabpehely megfelelnek az 100 ml víz.
A szükséges mennyiségű zabpehely öntjük forró vizet. Minden addig keverjük, amíg homogenizált keveréket és után forraljuk forraljuk körülbelül 5 percig.
A recept zabpehely tejjel
Amikor grudnichok már megszokták, hogy egy új étel, az emésztését stabil. Nincs probléma a használata a szarvasmarha protein lehet egy olyan variáns tejben ízű ízesítő szerekkel.
Ebben az esetben a zab formájában használjuk, amelyben azt megvásárolták. Használhatja egy kellően nagy pelyhek. Ha szándékában áll főzni öt százalékos keveréket, hogy 2 evőkanál gabonapehely, 1 csésze víz, 1 csésze alacsony zsírtartalmú tej.
Advance összerakás pelyhek, öblítse le és szárítsa. Hozz vizet felforraljuk, sózzuk, cukor ízlés preferenciák. Öntsük a zab. Meg kell főzni zabkása, folyamatos keverés közben a lassú tűzön, amíg főtt.
Melegítsük fel a tejet egy külön edénybe. Miután letörölte a következetesség homogenizáljuk keresztül egy forró tejet adagolunk a keverékhez. A főzött étel adjunk hozzá 5 g krém (növényi) olaj.
Recept „Herkules” főzet a kecsketej
A nagyobb változatosság a menüt, próbálja meg főzni egy herkulesi húslevest kecsketej. Erre a célra, kecsketej, vízzel hígítjuk arányban 1: 2. A kapott térfogat kell forralni visszafolyató hűtő alatt forraljuk. Következő Hercules pelyhek felöntjük hígított tejet. A aránya pelyhek és a folyadékot kell egy evőkanál per 200 ml. Meg kell főzni, amíg a felkészültségének állapotáról körülbelül 20 perc. Miután kész masszát szitán ismételten átdörzsöljük, hogy homogén szuszpenziót lehűtjük és a felszolgálás előtt.
Zabliszt idősebb csecsemők az adalékanyagok
Amikor elkezdi bevezetni a szilárd ételek, próbálja összetevő egyedül volt. Tehát, ha allergiás lesz, könnyebb lesz megérteni, mi okozta.
Gyerekek, akik jól reagálnak a zabpehely, akkor tudja készíteni a különböző kiegészítések gyümölcsöt és zöldséget. Rub alma vagy körte, banán pépet egy villával. Kövesse lépésről lépésre recept fotók és szükség van az összes kiderül!
